大學(xué)元旦晚會活動策劃書
2021元旦馬上到了,為此組織元旦活動,為本次活動制定方案。下面是小編為大家整理的關(guān)于大學(xué)元旦晚會活動策劃書,希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!
大學(xué)元旦晚會活動策劃書1
“一元復(fù)始,萬象更新”,2021年元旦即將到來。為進(jìn)一步展現(xiàn)我校學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,豐富師生課余文化生活,活躍校園文化氛圍,更好地推進(jìn)素質(zhì)教育,配合學(xué)校建設(shè)“示范學(xué)校、品牌校園、文化校園”戰(zhàn)略目標(biāo)的相關(guān)要求,在學(xué)校行政的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和部署下,本學(xué)期將由學(xué)校政教處、音體美信組、工會、團(tuán)委、各年級組聯(lián)合舉辦2016年元旦文藝晚會,特制定方案如下:
一、主題:激揚青春,放飛夢想
二、成立籌備委員會:
主任:王某某
副主任:尹某某、張某某、唐某某、錢某某
成員:劉某某、吳某某、田某某、彭某某、王某某、趙某某、全體班主任、音體美信組成員
承辦機構(gòu):政教處、音體美信組、工會、團(tuán)委
演出任務(wù):七、八、九年級組
三、活動的前期準(zhǔn)備:
1、在學(xué)校教職工大會上,由王國富校長布署元旦晚會籌備工作。
2、各班于12月15日之前,確定好本班節(jié)目的名稱與形式,并上報學(xué)校音體美信組辦公室。
3、各班按照本班計劃好的節(jié)目抓緊時間進(jìn)行排練。請各位班主任老師和音樂教師加強指導(dǎo)。
4、12月21日前,學(xué)校音體美信組、工會、團(tuán)委對各班準(zhǔn)備節(jié)目進(jìn)行審查篩選,保證節(jié)目形式多樣、內(nèi)容豐富、積極健康。
5、12月25日前,抽簽并編排演出順序,培訓(xùn)主持人。
四、評委:
組長:唐某某
組員:王某某、耿某某、周某某、張某某、李某某、譚某某計分:王某某錢某某
五、相關(guān)工作人員安排:
主持:田某某(負(fù)責(zé)選拔培訓(xùn)2名學(xué)生共同主持,男女生各1名)
開場舞:陳某某(負(fù)責(zé)排練30人學(xué)生表演隊)
場地劃分:張某某(負(fù)責(zé)晚會開始前各班學(xué)生就坐場地指揮、安排)
場地衛(wèi)生:朱某某、羅某某(負(fù)責(zé)晚會前后各班場地衛(wèi)生監(jiān)督)
會場布置:吳某某、葉某某(負(fù)責(zé)安排布置合唱臺及評委席桌凳)
舞臺布置:朱某某舞臺背景設(shè)計:劉某某燈光、音響:吳某某、彭某某
電腦操作:曹某某(按節(jié)目順序拷貝編排各班節(jié)目音樂、背景音樂等,保障演出時正確播放)
舞臺協(xié)調(diào):劉某某(負(fù)責(zé)舞臺左側(cè)入口演員的有序上場,注意與上個節(jié)目的銜接緊密)
查某某(負(fù)責(zé)舞臺右側(cè)出口演出人員的有序退場,注意退場安全)
方某某(負(fù)責(zé)話筒的收發(fā)工作)
候演區(qū)工作人員:蔣某某、涂某某(舞臺左側(cè)上場口為候演區(qū),組織學(xué)生按時候場)
安全保衛(wèi):尹某某(制定安全預(yù)案,安排學(xué)校保衛(wèi)人員負(fù)責(zé)好演出過程中的安全保衛(wèi)工作)
后勤工作:錢某某、楊某某、鄒某某、高某某(負(fù)責(zé)獎狀填寫、煙花燃放等后勤工作)
學(xué)生紀(jì)律:全體班主任(全程負(fù)責(zé)本班紀(jì)律維持,組織好本班演出學(xué)生秩序)
攝影:劉某某、毛某某考勤:田某某醫(yī)療保障:李某某晚會流程:
1、辦公室主任張成彥主持,宣告活動目的、會場紀(jì)律,包括對班主任、學(xué)生、清潔衛(wèi)生等方面作要求?!?分鐘】
2、請王國富校長新年致辭,宣布晚會開始?!?分鐘】
3、燃放煙花【5分鐘】
4、開場舞【4分鐘】
5、主持人:
(1)開場白【1分鐘】
(2)介紹評委【1分鐘】
(3)請評委組長唐某某宣讀評分細(xì)則及評獎方案【1分鐘】
6、文藝節(jié)目表演。
7、頒獎
大學(xué)元旦晚會活動策劃書2
主題:感恩__,讓生命充滿愛。
目的:增進(jìn)友誼、促進(jìn)內(nèi)部團(tuán)結(jié)合作,歡度元旦佳節(jié)。
時間:__月__日下午5:30
地點:公司食堂
對象:公司全體員工
主辦單位:__有限公司
第一、組織安排
1、會場布置
會場布置人員:__部及__部相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)干部
會場布置人員須參加當(dāng)晚的舞臺搭設(shè)、觀眾席布置、發(fā)放小禮品等一切有關(guān)晚會的服務(wù)性工作。
2、節(jié)目編排
由表演者所屬部門自行負(fù)責(zé)節(jié)目彩排,并要保證節(jié)目的高質(zhì)量。節(jié)目要在__月__日前上報到行政部。
3、通知領(lǐng)導(dǎo)
總負(fù)責(zé)人:___
負(fù)責(zé)聯(lián)系領(lǐng)導(dǎo)準(zhǔn)時參加晚會。
4、拍攝
攝影人員:___
攝像人員:___
主要控制當(dāng)晚DV拍攝的內(nèi)容、方式,確保晚會現(xiàn)場的整個過程不漏拍,拍攝角度多樣,以保證后期VCD制作出來的質(zhì)量。
負(fù)責(zé)晚會前后整個過程的攝影、攝像記錄,用相機從不同角度和時間拍照,反映晚會的各方面工作。
5、電腦操作
操作人員:___
安排好當(dāng)晚電腦的安置、調(diào)試與控制,保證晚會有關(guān)電腦的運用順暢有效。
6、燈光控制
操作人員:___
安排好位置、調(diào)試與控制,保證達(dá)到有關(guān)的節(jié)目的效果。
7、協(xié)調(diào)工作
總協(xié)調(diào)人:___
負(fù)責(zé)晚會的人員調(diào)動,人員調(diào)動要合理,保證晚會每一項工作都要有人管、都有負(fù)責(zé)人、都要按要求完成。
8、參會領(lǐng)導(dǎo)
第二、活動安排工作
一、前期活動工作(__月__日前)
1、通知參會表演人員上報節(jié)目
2、晚會節(jié)目主持人選定
3、編排參加晚會人員名單
4、對現(xiàn)場內(nèi)外進(jìn)行布置
5、安排演職人員以及后期參賽所有節(jié)目排練工作
6、晚會節(jié)目準(zhǔn)備:成立晚會籌備小組,確定晚會節(jié)目。
二、中期活動工作
1、對所有參賽的節(jié)目進(jìn)行前期篩選(是為了保證晚會節(jié)目質(zhì)量)
2、對所有參賽節(jié)目進(jìn)行彩排并進(jìn)行選優(yōu)方案
3、確定所有參賽節(jié)目
4、晚會期間:__月__日晚5:30——9:00
(1)現(xiàn)場領(lǐng)導(dǎo)的接待工作、觀眾進(jìn)出會場秩序
(2)晚會開始前、后的現(xiàn)場秩序的維持工作及各項后勤保障工作
(3)晚會后的收尾工作
三、后期活動工作:
1、為演員分發(fā)小禮品
2、費用處理
3、晚會總結(jié)報告
4、vcd制作
第三、工作人員和項目組
晚會籌劃小組:
一、組織機構(gòu):
組長:___
成員:___、___….
二、項目組:
1、節(jié)目組組長:___
組員:___、___….
任務(wù):
(1)完成節(jié)目收集、篩選及后期的排練、彩排工作;
(2)主持人的選擇、形象設(shè)計及臺詞審核;
(3)負(fù)責(zé)節(jié)目的編排及晚會全流程的銜接;
(4)準(zhǔn)備好晚會所需的一切服裝道具;
(5)根據(jù)節(jié)目要求提出舞臺條件,并交與舞臺組。
2、禮儀組
組員:___、___….
(1)確定晚會邀請的嘉賓并且及時送出請柬;
(2)晚會當(dāng)日準(zhǔn)備好會場服務(wù)物品,如水杯、茶葉等,并接待好領(lǐng)導(dǎo);
(3)監(jiān)督并確保舞臺的搭建及時及質(zhì)量;
3、后勤組
組員:___、___….
任務(wù):
(1)監(jiān)督并確保舞臺的搭建及時與質(zhì)量;
(2)晚會期間舞臺燈光設(shè)備、音響設(shè)備的安裝
(3)舞臺組搭建舞臺需要的材料;
(4)晚會所必須的設(shè)備,如音響、彩燈等
(5)物品購買:包括晚會小禮品、獎品等;
(6)禮儀組所需的且是必須的一切物品。
4、外場組
組員:___、___….
任務(wù):負(fù)責(zé)謎語、腦筋急轉(zhuǎn)彎等小活動的秩序及兌獎
5、機動組
組員:___、___….
任務(wù):
(1)晚會期間,負(fù)責(zé)會場紀(jì)律維持、督促后勤組的會場后勤保障以及處理緊急情況;
(2)晚會期間車間檢查、廠區(qū)巡邏、廠內(nèi)安全防范,協(xié)助比較忙的項目組的工作。
三、應(yīng)急預(yù)案
1、電應(yīng)急方案
①若晚會前停電,晚會最多推遲半小時舉行,此間觀眾可以自由處理自己的時間;如果半小時后仍沒有正常供電,則由主持人宣布晚會改天舉辦。
②在晚會前半部分之間停電超過10分鐘后由主持人宣布晚會改天重新舉行;在晚會后半部分之間停電超過10分鐘后由主持人宣布晚會閉幕。
③在停電期間,由節(jié)目組負(fù)責(zé)演員的組織與服裝道具、音響設(shè)備、燈光設(shè)備等的看管工作;后勤組負(fù)責(zé)檢修線路及聯(lián)系供電所;禮儀組負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)及來賓的服務(wù)工作;由機動組負(fù)責(zé)現(xiàn)場秩序的維持。
④在主持人宣布晚會改天舉辦或閉幕后,按會后工作分工細(xì)則清理會場。
2、節(jié)目應(yīng)急方案
①上一個節(jié)目演出時,其后的兩個節(jié)目在后臺準(zhǔn)備,若前一節(jié)目由于各種原因無法按時出演時,下一個節(jié)目即時跟進(jìn);
②任一節(jié)目在演出過程中發(fā)生失誤或無法順利進(jìn)行的情況時,由節(jié)目的領(lǐng)演人迅速組織演員重演此節(jié)目;若重演仍出現(xiàn)問題,則該節(jié)目立即退場,視具體情況決定其再次重演或取消該節(jié)目。
3、其它緊急情況發(fā)生時,由機動組負(fù)責(zé)處理。
第四、附錄列表
附錄一:晚會會前、會中及會后工作細(xì)則一覽表:略
次序工作內(nèi)容時間控制負(fù)責(zé)人
禮儀人員到崗→→發(fā)放節(jié)目單→→會場服務(wù)器具→→引領(lǐng)觀眾進(jìn)場入座→→音響設(shè)備、燈光調(diào)試工作→→準(zhǔn)備好晚會所需伴奏帶→→維持秩序工作人員到位→→舞臺道具服務(wù)人員到位→→拍攝工作人員到位→→電線及器材看管人員到位→→預(yù)演節(jié)目準(zhǔn)備工作→→進(jìn)出口控制工作→→外場小活動秩序維持工作→→主持人、演員到位
注:1、各工作組在尚未開展自己的工作或完成自己的工作時,請自覺參加其他工作組的工作以加快整體工作進(jìn)程;2、晚會結(jié)束后,工作人員按照會前安排的相應(yīng)工作進(jìn)行收場工作,各負(fù)責(zé)人完成自己的工作即可離開會場。
附錄二:節(jié)目及節(jié)目出場順序等內(nèi)容
附錄三:資金預(yù)算
附錄四:相關(guān)負(fù)責(zé)人及組員的聯(lián)系方式
大學(xué)元旦晚會活動策劃書3
一、活動主題:聯(lián)誼互利,迎__(元旦晚會)
二、活動目的:
時間如白駒過隙,轉(zhuǎn)眼間__年元旦將至,為慶祝元旦佳節(jié),也為進(jìn)一步推進(jìn)我院文藝活動的蓬勃發(fā)展,豐富校園文化生活,活躍學(xué)習(xí)氛圍,給同學(xué)們一個真正展示自我風(fēng)采和勇氣的舞臺。
__年元旦晚會將以宏大的氣魄、不凡的手筆、新穎的題材、經(jīng)典的節(jié)目,集多種舞臺表演形式,溶親情、友情、師生情于一體,對各位辛勤工作的老師致以節(jié)日的問候,祝愿他們桃李天下,競放芬芳;對即將畢業(yè)的__級及__級的畢業(yè)生,祝愿他們在未來的道路上“潮平兩岸闊,風(fēng)正一帆懸”。
三、主辦方:演講協(xié)會
協(xié)辦辦方:市場營銷協(xié)會,計算機協(xié)會,乒乓球協(xié)會,法制協(xié)會,秋歌文學(xué)社,架子鼓協(xié)會,吉他協(xié)會,心橋協(xié)會,棋迷協(xié)會,等十九個協(xié)會。
贊助單位:
四、活動對象:__學(xué)院學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會20個協(xié)會。
五、嘉賓:協(xié)會會長,贊助單位嘉賓
六、活動地點:__學(xué)院圖書館五樓
七、活動時間:__年12月24日17:00—19:30
八、活動流程:
宣傳階段:
1、準(zhǔn)備宣傳單(務(wù)必要有報名方法時間和聯(lián)系方法)和要發(fā)的通知(通知要有時間地點,請求在班上宣傳等信息。);
2、發(fā)通知和晚會策劃書給大一各班負(fù)責(zé)人和部門負(fù)責(zé)人處(聯(lián)系方法見附錄);
3、到各宿舍派發(fā)宣傳單,動員學(xué)生的積極性,鼓勵他們積極參加,詳細(xì)介紹本晚會并讓他們咨詢。
4、網(wǎng)絡(luò)宣傳,定時到本系各相關(guān)q群發(fā)信息,并讓所有人都收到本晚會的飛信(包括晚會當(dāng)天還要提醒同學(xué)們?nèi)タ赐頃?。
5、海報宣傳(包括前期準(zhǔn)備宣傳和晚會開始的宣傳)。
節(jié)目準(zhǔn)備工作::
1、節(jié)目的收集,定期和各班各部門負(fù)責(zé)人聯(lián)系,請求他們加大力度宣傳和動員,各委員要及時了解身邊同學(xué)報名情況;另外還要請校大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)和各協(xié)會的參與。
2、考慮到節(jié)目不夠的情況,文藝部要想出不少于三個節(jié)目;
3、晚會共120分鐘,節(jié)目最多占用100分鐘,所以中間互動環(huán)節(jié)必不可少,還要考慮20分鐘的互動,暫定為有獎問答和抽取幸運觀眾;
4、各節(jié)目的排練,文藝部要派人跟蹤指導(dǎo),登記好他們所要的音樂,及時發(fā)給編輯部制作和準(zhǔn)備,他們所要道具服裝也要盡力幫忙準(zhǔn)備(原則上他們自己準(zhǔn)備);
5、12月21日前,節(jié)目策劃小組要定出晚會的節(jié)目單包括互動環(huán)節(jié)的節(jié)目,并模擬出晚會的情景,主持稿也要發(fā)給主持人,同時向師兄師姐報告并請求指導(dǎo);
6、12月22日(幾點?),大彩排,在少俱樂部一樓,邀請師兄師姐,要求跟正式演出效果一樣,包括燈光、音樂等要跟上;
7、總結(jié)彩排,修改細(xì)節(jié),同時現(xiàn)場布置方案也要出來;
8、12月22號發(fā)邀請函;
9、具體細(xì)節(jié)要及時問學(xué)院輔導(dǎo)員老師。
物品的準(zhǔn)備:
1、宣傳單(宣傳階段),邀請函(12月20日),節(jié)目單(12月15日)
2、道具、音響(包括橫幅、節(jié)目單、光碟等)在13-15號準(zhǔn)備好;舞臺布置和其他一些效果裝飾物(包括幕布、獎品等)在20-23號準(zhǔn)備好;服裝、燈光、化妝等在26-27號做準(zhǔn)備(有表出來,在那里買,誰買,買多少,買到統(tǒng)一放在那里,大家都有大家的任務(wù))
3、現(xiàn)場布置:晚會當(dāng)天中午開始,根據(jù)布置方案進(jìn)行。(包括商家宣傳海報)
4、從彩排到演出,對各節(jié)目的道具和服裝要跟進(jìn)和協(xié)調(diào);
5、禮儀服準(zhǔn)時到位。
晚會開始:
1、開場舞(開門紅);
2、主持人介紹本晚會、嘉賓、并宣布晚會開始;(晚會開始前一刻把最終到場的嘉賓名單送到主持人手上)
3、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話,贊助商鳴謝;
4、根據(jù)策劃小組安排的節(jié)目進(jìn)行演出;
a、開場舞
b、歌曲串燒
c、小品、
d、音樂劇
e、魔術(shù)
f、話劇
g、舞蹈
(以上只是節(jié)目類型,詳細(xì)節(jié)目另制定節(jié)目單)
5、互動環(huán)節(jié)
6、鳴謝商家,宣布晚會結(jié)束,主持人安排退場秩序,時刻提醒觀眾要保持秩序,不要擁擠,并請團(tuán)學(xué)會成員留下幫忙清理現(xiàn)場;
整體流程:17:20觀眾入場完畢-→會場一切準(zhǔn)備工作就緒-→17::30開場舞-→主持人宣布晚會開幕-→領(lǐng)導(dǎo)致辭-→正式進(jìn)入節(jié)目演出及現(xiàn)場活動-→主持人宣布晚會閉幕-→觀眾退場(工作人員留下)
九、工作人員及工作安排:
1、統(tǒng)籌組:演講協(xié)會
任務(wù):確定晚會邀請的嘉賓并且及時送出請柬。負(fù)責(zé)邀請嘉賓代表對晚會的舉辦給予評價。負(fù)責(zé)把所有嘉賓迎接并安排就座
2、節(jié)目組:演講協(xié)會
任務(wù):
a、完成節(jié)目收集、篩選及前期的排練、彩排工作
b、負(fù)責(zé)節(jié)目的編排及晚會全流程的銜接
c、準(zhǔn)備好晚會所需的一切服裝道具
d、主持人的確定
3、宣傳組:各協(xié)會宣傳部
任務(wù):
a、利用海報、橫幅、廣播、設(shè)點等方式開展宣傳
b、負(fù)責(zé)現(xiàn)場攝影、照相等
c、負(fù)責(zé)晚會現(xiàn)場布置、
4、后勤組:市場營銷協(xié)會
任務(wù):
a、負(fù)責(zé)會場后勤保障
b、疏導(dǎo)觀眾進(jìn)退場、維持會場秩序
5、機動組:乒乓球協(xié)會
任務(wù):晚會期間,負(fù)責(zé)會場紀(jì)律維持以及處理緊急情況
6、舞臺組:秋歌文學(xué)社
任務(wù):
a、負(fù)責(zé)晚會期間舞臺設(shè)備及所有節(jié)目所需道具全部到位
b、負(fù)責(zé)晚會演員的服務(wù)工作
c、負(fù)責(zé)晚會燈光及幕布
7、催臺組:計算機協(xié)會
任務(wù):組織演員在會場等候、并組織他們按順序上臺
8、禮儀組:辦公室、秘書處、女生部
任務(wù):引導(dǎo)嘉賓入座、及給嘉賓送水
十、活動預(yù)算:
橫幅(包括宣傳橫幅)(20元)
彩球(8元)
水果(50)
策劃書(20元)
節(jié)目單(30元)
拍照、話筒電池(50元)
后勤備用及舞臺裝飾(50元)
贊助商回報待定
總計:208元
十一、資金問題
本次活動的經(jīng)費來源以學(xué)校審批資金為主,贊助資金為輔。在活動期間制定詳細(xì)的合理的資金支出安排,避免不必要的經(jīng)費支出,靈活調(diào)配財務(wù)預(yù)算。
十二、可行性分析
1、本次活動是在迎新、校慶等以往晚會的基礎(chǔ)上開展的,得到了老師和同學(xué)們的支持,從組織和時間上保證了活動的可行性。
2、組織人員有相當(dāng)?shù)臒崆楹徒?jīng)驗,具有一定的大型活動組織能力和專業(yè)知識,由學(xué)院和學(xué)校的相關(guān)部門通力協(xié)作,從人員和操作上保證了活動的可行性。
3、為向我系新生展現(xiàn)我系全體師生最熱情活潑的一面,讓新老生充分交流,也為新生的大學(xué)生活增添一曲嶄新的樂章,同時,通過這場文藝晚會發(fā)掘我系文藝人才,使他們的特長得到更好的鍛煉與培養(yǎng),特舉辦本場迎新晚會。從內(nèi)容和質(zhì)量上保證了活動的可行性。
4、促進(jìn)20個協(xié)會之間的了解與交流!
5、本次晚會學(xué)院非常重視,有以往晚會成功舉辦為例,在校內(nèi)外產(chǎn)生了較大的宣傳效應(yīng)和影響力,贏得良好的口碑,從而使得本次活動的贊助商有了可靠的保障,再加之學(xué)院的大力支持,從資金上保證了活動的可行性。
十三、贊助回報
1、署名贊助企業(yè)單位。
2、邀請贊助單位領(lǐng)導(dǎo)出席晚會。
3、條幅:活動前期至活動結(jié)束后的一兩天掛在學(xué)校的教學(xué)樓處,對冠名的商家,將會在會場內(nèi)掛橫幅,以增加視覺印象,從而達(dá)到宣傳效果。
4、海報:活動前就張貼在校園里,另外,還有我們在學(xué)校宣傳欄中宣傳。
5、安排企業(yè)代表與出席本次活動的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓、演員等合影留念。
6、贊助單位在會場入口處、場內(nèi)、舞臺等地方豎立宣傳展板,并可在晚會入口處發(fā)放企業(yè)宣傳資料。
7、在晚會背景幕布上出現(xiàn)贊助單位名稱。
8、贈予本次活動照片(以利于宣傳企業(yè)文化形象)。
9、在晚會發(fā)言中,主持人將對所有參會領(lǐng)導(dǎo)及觀眾口頭嗚謝贊助單位的支持。
10、贊助單位可在晚會當(dāng)天在學(xué)校做企業(yè)宣傳,也可發(fā)放晚會門票來推銷企業(yè)產(chǎn)品。
11、宣傳單,我們的工作人員可以可以事先為商家發(fā)一些宣傳單。
12、禮品宣傳:商家可以提供我們一些含商家信息的小禮品,讓學(xué)生記憶更深刻。
13、優(yōu)惠卷,打折卡:商家可以利用學(xué)生的心理,發(fā)一些優(yōu)惠卡,打折卷,來宣傳自己。從而也可以促進(jìn)自己的消費。
注:以上贊助回報方案為基本思路,具體贊助回報根據(jù)贊助義務(wù)大小而確定(贊助單位提供服裝、背景幕布、后勤備用中的一項即可)
大學(xué)元旦晚會活動策劃書4
一、活動背景
為迎接元旦,喜接新年,我們勇等高峰.新年新氣象,萬事更新,我們登高望遠(yuǎn),展望來年。新的一年,新的起點,新的高度,我們將輕裝上陣,為了更高的目標(biāo),更高的理想,跨出我們堅定的腳步,來實現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。雖風(fēng)雨有阻,我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途,為了那光輝歲月,我們不再猶豫。
二、活動目的
1、深入大自然,了解大自然,開闊視野,增長見識。
2、把課堂延伸到自然和社會,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識及自理能力。體驗勞動的喜與樂。
3、為了加強班級同學(xué)的感情交流,促進(jìn)班級團(tuán)結(jié)和諧的氛圍,為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情,為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。
4、為了給全班同學(xué)過一個難忘的元旦,促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
5、鍛煉腳力,鍛煉心肺功能。俗話說:“人老腳先衰?!比说哪_有勁,就能跑能跳能走,就不易衰老。就練腳勁來說,爬山的效果。腳是人體之根,經(jīng)常爬山可以增強下肢力量,提高關(guān)節(jié)靈活性,促進(jìn)下肢靜脈血液回流,預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病,而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位,使經(jīng)絡(luò)通暢,延緩衰老。爬山時雙臂擺動,腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運動,促進(jìn)身體能量的代謝,增強心肺功能。爬山具有強體、保健及輔助治療之功效,其價值對于久居城市的人尤為明顯。
6、登山能磨礪意志,開闊胸懷。登山,要一步一步往上爬,像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步,爬上去后,有時還要一步一步走下來,確實很辛苦??墒牵?dāng)你爬到山頂,當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時,你會感受到無比的興奮、快樂和滿足?!疤て魄嗌饺宋蠢希L(fēng)景這邊獨好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達(dá)到巔峰后的獨特境界和樂趣。
7、登山既是人對自然的挑戰(zhàn),也是對自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰“一覽眾山小”時,就會享受到回歸自然的喜悅,平添征服自然的豪氣,而這種感覺對于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是的“保健品”。
8、登山還能激發(fā)人的智慧:因為對整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動者來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松,就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門,各種各樣創(chuàng)造性的思維會一齊涌現(xiàn)出來,任其奔騰,于是新的創(chuàng)造性勞動又開始了。
9、登山活動對人體有很大的好處,從醫(yī)學(xué)角度來說,它對人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。
三、活動對象和單位
1、活動對象:材料093、班主任
2、活動單位:班上每一位同學(xué)材料093班
四、活動時間和地點
活動時間:20__年1月1日
活動地點:峰山
五、組織計劃
總策劃:班長、團(tuán)支書
籌備組成員:班委
六、活動流程
前期:
1、開展主題班會,確定元旦活動主題。
2、班委開會研究活動具體內(nèi)容、過程、注意事項、各項準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。
3、通過飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動及通知各位同學(xué)各項具體事項和登山的注意事項,特別的強調(diào)安全問題及防火問題。
中期:
1.20__年1月1日上午7:30在材化樓前集合。
2.乘公交,到達(dá)目的地。
3.下車后由班主任、班長、團(tuán)支書再次強調(diào)安全問題及登山過程的各項注意事項。
5、以寢室為單位然后進(jìn)行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一,依次分一二三四名,進(jìn)行些物質(zhì)獎勵及精神獎勵)
6.登至山頂后開展各項活動。
a、組織大家唱一首勵志的歌曲。
b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片,把自己在來年的目標(biāo)、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強的方面寫在小卡片上。
c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。
d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。
e、大家一起朝大山大喊幾聲。
f、自由活動。
7.集合點名,返回學(xué)校,注意安全。
后期:
1、班委開會,總結(jié)此次班會的得失。
2、整理此次活動的總結(jié)結(jié)果,寫總結(jié)報告。
七、登山注意事項
1、登山前應(yīng)先檢查身體。
2、休息時不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處,出汗時可稍松衣領(lǐng),不要脫衣摘帽,以防傷風(fēng)受寒。
3、在登山之前做一些熱身運動是很必要的,登山時思想要沉著,動作要緩慢。走半小時就休息10分鐘,避免過度疲勞。
5、登山不是為了競爭,只是為了健身或游樂。因此要不計速度,只求逍遙?;蜓厥壏鎏荩?qū)ち质a小路,緩慢而行,觀風(fēng)景,覽古跡,邊談邊游,妙趣橫生。
6、要盡量少帶行李,輕裝前進(jìn)。在陡坡行走時,走“之”字形路線攀登,這樣可減低坡度。
7、向上攀登時,在每一步中都有意增添一些彈跳動作,不僅省力,還會使人顯得精神,充滿活力。
7、下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
8、在登山時,還要時時預(yù)防腰腿扭傷,因此,在每次休息時,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
9、行動之前請修剪你的腳趾甲。
10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。
11、切勿跟得太緊,給前面得隊友一點空間,相距三至五步的距離。
12、切勿落后太多,以免和隊友失去聯(lián)絡(luò),或老是讓前面的人等你趕上來。
13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看,切勿打到后面的隊友,并喊一聲“注意石頭!”
14、經(jīng)過隊友的身邊時須征求許可,切勿用手肘硬擠上前。
15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時,需讓到路邊去,可能的話,站在經(jīng)過的隊友上方。
16、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣,在休息處等最后一位隊友趕上來,鼓勵他并給他時間休息。
17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后,應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達(dá)休息點時,做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運動,然后再坐下來休息。
18、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經(jīng)常補充水分,但喝水時不要一次性喝太多(會增大對心臟壓力),應(yīng)該每次只喝一口,做到少量多次。
19、爬山屬于有氧代謝運動,參與人體各大器官的循環(huán),特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中,人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下,攀爬過程中要保持呼吸的均勻,哪怕要減慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸較好。
20、爬山剛開始時,由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要,因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象,特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會更強,但這是正常的。如果感覺比較難受,應(yīng)停下來,調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適,就要停止爬山,下撤。
21、開始爬山前要做簡單熱身操。有些人不習(xí)慣做熱身運動,但開始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運動。由于爬山對膝關(guān)節(jié)壓力較大,因此要加強膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下:
A、兩手叉腰,足尖點地交替活動雙側(cè)踝關(guān)節(jié)
B、屈膝半蹲,足跟提起,反復(fù)練習(xí)3至5次,活動雙側(cè)膝關(guān)節(jié)
C、交替抬高和外展雙下肢,以活動髖關(guān)節(jié)
D、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶
22、安全第一,上下山嚴(yán)格跟隊活動,不許擅自超捷徑,找刺激。隊員注意相互保護(hù)(大家是一個集體,相互照顧)服從班主任班長團(tuán)支書安全指導(dǎo)。
八、安保組織措施
按寢室劃分小組,四個女生每個跟一個男生寢室,寢室長為小組長,小組長對組員安全負(fù)責(zé)。設(shè)置兩名總負(fù)責(zé)人,程儒(負(fù)責(zé)男生),徐麗娜(負(fù)責(zé)女生)。任何單位遇到困難可以向負(fù)責(zé)人取得幫助。組員組長負(fù)責(zé)人遇到一切緊急情況及時聯(lián)系班長,團(tuán)支書。
九、具體安排
1、攝像、宣傳報道及總結(jié):給各位同學(xué)留下點美好回憶,同時也向?qū)W校展示下材料093的風(fēng)采。負(fù)責(zé)人:心理委員、宣傳委員
2、安排公交車由班長負(fù)責(zé)。
十、其他注意事項:
1.、個人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶,乘車費用自付,私自離隊需向班長報告,安全重于泰山。
2、這次活動出發(fā)時人多,所以在經(jīng)過到達(dá)目的地的小坡時,要求不擁擠、不打鬧,單隊走。
3、在山上嚴(yán)禁玩火。嚴(yán)防火災(zāi),不破壞大自然。
大學(xué)元旦晚會活動策劃書5
新的鐘聲,新的一年,新的祝福,新的期待。當(dāng)小樹又增加一個年輪,當(dāng)春天又擁抱著大地,當(dāng)冬天又露出燦爛的笑臉,時間老人領(lǐng)著我們又敲響了時間的大門。新的一年即將來臨,為了讓學(xué)生過一個有意義的新年,大一班將舉行慶元旦聯(lián)歡活動。
一、活動時間
2020年12月24號
二、活動地點
大一班
三、活動主持人
齊琛老師
四、本班特色展示
1、英文報數(shù),自我介紹。
2、珠心算表演展示。
3、選擇游戲:“健康蔬果的秘密我知道?!?/p>
五、親子游戲活動
1、“我學(xué)你做?!?/p>
游戲準(zhǔn)備:動物或生活物品圖片若干。
游戲玩法:教師提前做好各種動動物或生活物品的圖片若干,家長和幼兒合作。分組比賽,由家長抽取
然后做出相應(yīng)的動作或表情由幼兒猜。
2、“擊鼓傳花—猜謎語?!?/p>
游戲準(zhǔn)備:小球一個、小棒一個、謎語紙條若干
游戲玩法:教師扮演擊鼓人,家長和孩子圍成一個圈,教師背對著家長和孩子指令開始教師開始用小棒
敲打桌子,敲打聲停止球也停止傳遞。拿球者上前抽取一條謎語紙條念出內(nèi)容由大家猜。
六、歌曲表演展示
1、“我?guī)湍棠虜?shù)雞鴨?!?/p>
2、“人人叫我好兒童”
3、打擊樂:“新年好”
七、結(jié)束詞
歡樂的時光總是過得很快,希望的未來就在不遠(yuǎn)處等待,相信我們的明天會更加美好!勝利幼兒園新年聯(lián)歡會到此結(jié)束,今天,這個快樂的日子將永遠(yuǎn)留在我們的記憶里,為我們小朋友快樂的童年描上快樂的一筆,感謝各位家長的光臨,我們衷心的祝愿大家新年快樂!也祝愿我們勝利幼兒園的明天更加輝煌,再見!
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