舉辦職工運動會策劃方案

方案的執(zhí)行難度需要合理考慮，避免出現執(zhí)行者難以實施的情況，影響方案的效果。如何才能寫出優(yōu)秀的舉辦職工運動會策劃方案？這里給大家分享舉辦職工運動會策劃方案供大家參考。

舉辦職工運動會策劃方案篇1

一活動背景

活動介紹

春暖花開時，萬物生機勃勃，為了豐富大家的課余生活，進一步推動陽光體育活動，也為了增強班級的凝聚力，也給大家一個展示自我的競技平臺，特舉辦此次趣味運動會。

活動宗旨

為了豐富大學生活，活躍校園氣氛，促進班級集體之間的交流，鍛煉同學們的身體，學以致玩，玩以致學，動員各個學院的同學參與其中，展現新一代寧醫(yī)學子的精神風采。

二活動主題

張揚青春，歡樂運動

三活動原則

友誼第一，比賽第二公平公正公開

四活動時間、地點

__年4月17日__大學新校區(qū)體育場

五主辦方:共青團__大學委員會

承辦方:__大學社團聯合會文體活動部

參賽對象:教師代表隊,__大學全體社團代表隊,校學生會代表隊,學生社團聯合會代表隊(每隊6人)

六活動流程

(1)宣傳

前期宣傳海報兩張，展板一個，橫幅一條，展板介紹活動內容并

鼓勵大家積極報名參與，兩張海報宣傳活動時間和地點，并呼吁大家前去觀看，一起快樂。除橫幅在比賽時展出外，展板和海報都提前在食堂廣場展出。

后期活動結束后，以展板的形式公布比賽結果，以海報形式(貼活動的部分照片)向全校同學展示活動的精彩內容。

(2)報名安排

在展板和海報展出后一個星期，在食堂廣場報名，負責記錄的同學同時向不理解的同學宣傳和解釋，工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單，提前一周承辦單位。

(3)具體活動流程

1比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調度

2比賽前一周，提前邀請嘉賓(嘉賓是學校領導老師,各個社團以及校學生會)，并且確定有多少能比賽時到場。

3確定比賽團隊

4活動開始

1)主持人致開場致辭

2)主持人介紹到場嘉賓

3)主持人介紹參賽隊伍，裁判和工作人員的組成(介紹時參賽隊伍入場)

4)主持人宣布比賽開始，并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行

5)主持人宣布最后的比賽結果

6)嘉賓頒獎

7)主持人宣布比賽結束

七比賽活動項目和相關規(guī)則

比賽以團體賽形式進行

(1)眩暈大PK

比賽規(guī)則每隊4人，比賽開始后，要求每隊隊員依次原地轉6圈，然后跑致指定地點，將所放的球射入6米外的小球門(球門以竹竿代替)，每射入一個球得一分，時間是兩分鐘，進球多者勝出。

(2)快樂袋袋跳

比賽規(guī)則男女各3人，第一個人手拿一個氣球，跳進袋子，以最快速度跳到同伴面前，將氣球傳給同伴，進行接力比賽，最后用時最少的團隊勝利。

(3)齊心協力

各隊6人參賽，各個隊進行不同的項目，前一小隊進行結束，另一隊接上進行另一個項目。

第一個項目6人站成一列，手搭在前面隊員的肩膀上，所有隊員的右腿全綁在一起，全體隊員成跳躍式前進，到終點時，下一小隊開始。

第二個項目6人一次從墊子上翻滾過去，一個接一個，6人滾玩為止。

第三個項目一個接著一個，用腿夾著籃球向前蹦跳，籃球不能落地，否則重新從起點開始，總體用時最少的團隊獲勝。

(4)拍檔

比賽規(guī)則各隊選派一男一女參賽，進行4個項目。

1男生背著女生向前走，全程40米，女生雙腳不能觸地

2.女生夾乒乓球放進男生頭上的碗里，一共夾4顆，女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走，若碗掉地上，從夾第一顆乒乓球開始。

3.由工作人員督促2人選一張卡片，上面有字母，選中哪一個字母兩個人就要做出字母的造型，經工作人員統(tǒng)一再進行下一個項目。

4.兩人分別站在籃球架兩旁，同時向籃球框投球，直到投進為止。所有項目完成用時最短的隊獲勝。

(5)兩磚渡河

比賽規(guī)則20米距離，每個參賽者利用2塊磚沿規(guī)定路線走到終點，手腳不許觸地，兩腳不許踏在同一塊磚上，即手放一塊磚，腳踩一塊，如此循環(huán)，直到到達終點;若犯規(guī)，回起點重來。每人1程，前一名結束，下一個方從起點開始，累積記時少者勝出。

(6)飛碟

6名隊員背對圓心，相互勾肘組成一個圓圈代表“飛碟”，一名隊員居中當“駕駛員”站在起跑線后正對跑進方向做好預備姿勢，任何一名隊員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架，應從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時少的隊獲勝。

(7)瞎子背瘸子

規(guī)則：，一對男的、一對女的、一對男女混合的，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。

(8)你的地盤我做主每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪)，紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。

(9)一鳴驚人

每個人做十個仰臥起坐,每次坐起時必須敲響懸掛在前方的鑼。累計計時少的隊獲勝。

(10)智奪天門

兩隊從相對的方向出發(fā)，依次穿過障礙物，用頭觸碰前方固定好的塑料布，然后原路返回(若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好)，當接力到最后一個隊員時需穿過塑料布。累積計時短的隊獲勝。

(11)葉中閣

在指定區(qū)域，有20cm_20cm的方格若干個，每隊派10人參賽，每隊10人站在小格中，累積所占格子少的隊獲勝。有1分鐘的準備時間。(可以抱起或背起其他隊員)

(12)五人氣球PK

兩隊同時各派由五人組成的戰(zhàn)隊，5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊PK比賽，比賽開始后氣球全部被踩爆的同學，失去繼續(xù)比賽的資格。比賽其間限制5分鐘，到時看哪一支隊伍的氣球最多就獲勝。

八獎項設置:

各項項目單項獎：

團體獎：一等獎：一名

九、經費預算：

1、條幅

2、嘉賓紀念品

3、獎品：

4、活動物資：

一等獎：一名洗衣粉3袋二等獎：三名牙膏3盒三等獎：五名卷紙3卷洗潔精6瓶二等獎：兩名洗衣皂6盒三等獎：三名毛巾6條優(yōu)秀獎：若干名棒棒糖6個

舉辦職工運動會策劃方案篇2

秋季趣味運動會。本次趣味運動會共設置了8個趣味競賽項目，望各工會組積極參加，踴躍報名。

二、活動主題

強身健體，全員參與

三、分組名單

人員安排：______

主持人：______

裁判員：______

記分員：______

背景布置：______

道具準備：工會小組長

四、舉辦地點

____幼兒園東園大操場

五、參加對象

全體工會會員

六、舉辦時間

20____年__月__日上午8點

七、比賽方式

1.以工會小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個項目。30日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。

2.比賽項目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以八個項目的總積分算成績。

八、活動環(huán)節(jié)

(一)運動員入場：以工會小組為單位，運用簡單的器械，編排簡單的律動及口號入場。按1-4組的順序展示。

運動員宣誓

裁判員宣誓

由唐園長宣布比賽開始

(二)比賽項目

1.轉呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

2.騎慢車比賽：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，15米長的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

3.袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

4.串珍珠：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子，掛到指定地點跑回，第二個繼續(xù)，最先完成的隊為勝。

5.定點投球比賽：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點投球。共投五個球，按進球數多者勝利。

6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)：

規(guī)則：每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達往返線才可返回，兩球和人都到達終點結束，最短時間抵達終點者為勝。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個，標志物2個

7.穿衣接力：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

8集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數，以合作完成的個數，評出1-4名。

五人同時跳過繩開始計數。

(三)記分員統(tǒng)計分數，由唐園長公布比賽結果，頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。

九、安全保障

1.參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服，注意自身安全。

2.活動前請充分做好準備運動，避免運動受傷。

十、如有未盡事宜，敬請各位老師及時反饋指出，另行通知

舉辦職工運動會策劃方案篇3

一、活動時間：

20__年11月27日(星期二)下午3：00

二、活動地點：

學校本部田徑場

三、參加對象：

校工會會員

四、組織機構：

1、主辦單位：校工會

2、協辦單位：校屬各分工會、體育教研室

3、組委會機構：

主任：李建光

副主任：朱劍

成員：成強張加良付愚梅柳敖彩民李海軍劉懷志肖瑾

組委會下設辦公室

主任：朱劍成員：肖瑾

3、工作職責：

(1)制定、審核運動會方案，決定有關事項，處理相關問題;

(2)協調運動會各項工作，組織工會會員積極報名參賽;

(3)負責運動會的組織、裁判工作;

(3)檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使運動會順利進行。

4、工作組負責人：

A、裁判組：劉懷志

B、仲裁組：唐豐偉

C、組織組：肖瑾、各分工會主席

D、宣傳組：譚進

E、場地器材組：劉懷志

F、協調組：朱劍

G、后勤保衛(wèi)服務組：趙閩

五、日程安排：

1、11月27日下午3：00全體工會會員到院本部田徑場集合、簽到，參加開幕式;

2、11月27日下午3:30—6:00，趣味運動比賽;

3、如因天氣等原因需改期，另行通知。

六、組隊、報名要求：

1、以分工會為單位組隊參加比賽;

2、本次趣味運動會只設集體項目，每人限報一個項目(會員人數少于50人的分工會每人可報二個項目)。

七、比賽項目及規(guī)則：

1、50米迎面抱球接力

組隊：每隊10人，男隊員6人，女隊員4人;

規(guī)則：參賽隊員雙手抱三個排球迎面跑向隊友，在指定地點將球交給下一位隊友，待全部10人跑完，以先到達目的地為勝利。

2、搭橋過河

組隊：每隊4人，男隊員2人，女隊員2人;

規(guī)則：“河”寬30米,各組隊員站到起點處，并為每組發(fā)放3塊軟墊。比賽開始后，4個人使用3塊軟墊，從起點出發(fā)，腳不能沾“水”，只能踩在墊子上,不管采用什么方式，哪隊的全部隊員最先到達終點，哪一隊獲勝。

3、夾球跳接力

組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人;

規(guī)則：每隊隊員用雙腿夾球，夾球隊員在跳動過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進，夾球隊員從起點跳到轉折點，再返回起點，把球交給下一個隊員，下一個隊員把球夾好后方能起動，否則回到原點重新夾好球后才能重新起動。每隊隊員循環(huán)夾球跳接力，用時最少的一組獲勝。

4、袋鼠跳接力

組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人;

規(guī)則：比賽采用迎面接力的方式進行，比賽距離為15米，每邊5人，從起點開始，第一人先套入袋子在起跑線后準備好，發(fā)令后雙手提起袋子向前跳,依次進行，直至人數全部進行完，用時最少者獲勝。

八、取錄名次與獎勵辦法：

1、取錄名次：

每個項目取前三名。

2、獎勵辦法：

每個比賽項目取前三名獎金分別為200元、150元、100元。

九、報名：

1、請各分工會認真組織好報名工作(報名表附后)，并于20__年11月23日(周五)下午4：00之前將報名表的電子文檔發(fā)至工會郵箱(QQ915143066)，已報項目不得臨時更改;

2、參賽運動員應身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜運動者，不得報名參加;

3、未盡事宜，另行通知。

舉辦職工運動會策劃方案篇4

為不斷豐富我旗廣大職工文化生活，體現職工精神風貌，增進單位之間交流，深入落實"額濟納旗全民健康素質提升年"精神實質。經研究決定，由旗總工會與旗教體局聯合舉辦額濟納旗第五屆職工運動會。

本次運動會以團結、文明、創(chuàng)新、拼搏、和諧為主題，以健身運動為宗旨，以廣泛參與、增進團結和友誼為目的，通過規(guī)定項目的有序競賽，增強廣大干部職工的健身意識，促進健身運動的深入開展，使之以飽滿的熱情投入到各項工作中去。

一、具體要求

1.各企事業(yè)、行政單位要高度重視本次運動會，組織職工積極參加。特別是基層企業(yè)職工要積極響應。

2.各項比賽報名必須是在職、在冊職工；

二、比賽時間

20__年x月__日--__日

三、比賽內容

1.拔河

2.乒乓球團體

3.多人跳繩

4.4×100米接力賽

5.30米袋鼠跳接力賽

6.多人綁腿題

7.夾乒乓球接力賽

四、比賽規(guī)則

1.乒乓球團體每隊四人，兩男兩女，比賽順序為男單、女單、混雙；

2.4×100米接力賽，分男女兩組；

3.30米袋鼠跳接力賽8人一隊，四男四女，迎面接力；

4.拔河比賽每隊15人，八男七女。

5.多人綁腿賽跑每隊20人，十男十女；

6.多人跳繩不限男女，每隊7人，兩人搖繩，五人跳繩；

7.夾乒乓球接力賽2男2女，10顆球，80米，按時間計算成績。

五、獎勵設置

各項比賽按成績取前三名，并按參賽單位數量設置優(yōu)秀組織獎、道德風尚獎若干名。

六、報名時間地點

報名時間：x月__日----x月__日，逾期視為自動放棄，不予接收報名信息；

報名地點：__

聯系人：__

聯系方式：__

舉辦職工運動會策劃方案篇5

為豐富校園文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，舉辦湖南電大第__屆教職工趣味運動會，現將趣味運動會方案公布如下：

一、主辦：

__

二、競賽時間：

20__年12月下旬

三、競賽地點：

__

四、運動員參賽規(guī)定：

本校在職的工會會員均可報名參加。

五、競賽項目

拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

六、競賽規(guī)程：

(一)組織機構

趣味運動會組委會：

主任：__

副主任：__

委員：__

總裁判長：__

裁判：__

(二)競賽規(guī)則

項目一：拔河

a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。

b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止;比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數為15人，其中10男、5女。

項目二：雙龍戲珠接力賽

選手：每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進行規(guī)則：

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側，每次由兩名隊員背對背夾著藍球，聽到開始信號后，從起跑線起側前移動，到達終點線后，在交界區(qū)內拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。

2、比賽過程中，除在到達交界點交接外，不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續(xù)比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限;

3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績。

項目三：六人五足

6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。

參加人數：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數為6人，男女不限。

項目四：摸石過河

每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

(三)競賽要求：

1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進行比賽;

2、每位運動員只參加1個項目的比賽;

3、運動員不得無故棄權(因公務或傷病除外)。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關安全要求，不發(fā)生任何意外情況。

5、各隊應該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關服務工作。

6、參加活動有始有終，無中途無故退場現象。

7、每位同學要保持現場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。

(四)獎勵辦法：

1、團體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。

2、每項得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。總分取單項總和，總計獎勵金額為：3500元。

3、得分相同，看每個項目的小分。

4、每個參加運動會的隊員發(fā)紀念品一份。

(五)未盡事宜另行通知。

(六)本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權趣味運動會組委會。

舉辦職工運動會策劃方案篇6

一、指導思想

為了全面推進素質教育，促進學生個性發(fā)展，培養(yǎng)學生個性愛好，增強藝術教育體驗，引導學生注重藝術培養(yǎng)，陶冶學生的情操;結合《印江縣201X年中小學特色教育工程實施方案》文件精神的要求，全面推進我校特色教育工程“藝術之冬”活動的有效開展。根據我校實際情況開展“運動之夏”系列活動，有效的提高學生身體素質。

二、活動目的：

落實“每天鍛煉一小時、健康幸福一輩子”的陽光體育運動精神;增強學生體質，培養(yǎng)學生體育運動技能和習慣，鍛煉學生意志，弘揚體育精神。

三、活動主題：

每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子

四、時間安排：4月1日——7月30日

五、活動內容：

1、“陽光晨練活動”。各班利用每天早讀課前的時間，組織學生，到運動場開展各種鍛煉活動。如晨跑、打球、跳繩、做操、跳舞等活動，讓運動成為一種習慣。

2、“開展體育興趣小組和體育大課間活動”。每周利用星期一、二、四時間，組織開展籃球、乒乓球、田徑、羽毛球等興趣小組。并在課外活動時間開展體育大課間活動，讓全體同學都運動起來，參加跳繩、踢鍵子、跳健身操、跳擺手舞、拔河或其它趣味性體育等活動，營造良好的氛圍，培養(yǎng)良好的體育興趣。

3、進一步規(guī)范兩操，確保課間操和眼保健操起到實效。

4、開展首屆中學生運動會。(運動會具體方案另行下發(fā))運動會中，舉行第三套廣播體操比賽活動，同時，為展現我校綜合素質，運動會結束時，舉行小學部文藝匯演。

5、認真做好學生體質健康測試和上報工作。

6、開展夏令營活動。

在開展“運動之夏”活動中，要加強學“三生”教育，教會學生學會生存，珍惜生命，懂得生活。各班利用班會、隊會時間，對學生進行生存技能教育，確保學生健康快樂成長。

舉辦職工運動會策劃方案篇7

一、宗旨：

促進我校學生體育運動的普及與提高，增進團結和友誼

二、口號：

文明團結明志奮進

三、比賽時間：

9月30日上午

四、比賽地點：

本校田徑場、體育館

五、比賽項目設置：

競賽項目：

1男：100米、200米、400米、三級跳遠、急行跳遠、跳高、鉛球、

肺活量、引體向上4__100接力、

2女：100米、200米、400米、急行跳遠、跳高、鉛球、仰臥起坐、肺活量、4__100接力

3綜合：師生同樂、4__1500異程混合接力(100米女200米男400米女800男)

六、參加辦法：

1、以班級為單位組隊參加比賽。

2、每個項目每班限報2名，每人限報2個項目，可兼報4×100米接力賽和4__1500異程混合接力。

3、每班組織選25人參加入場式(一位同學舉班牌，其他同學成6縱4橫隊型)內容自行編排，有評審組評出優(yōu)勝班級。

4、各班報名單于9月22日以前交體育組，逾期不報作自動棄權。

5、運動員必須自備號碼布(A4一半)，無號碼布者不得參加比賽。

6、運動員必須在比賽開始前15分鐘到檢錄處報到。

7、不參加比賽的同學不得進入場地，運動員比賽完畢后，必須立即離開場地。

8、鉛球、跳高、跳遠、三級跳遠需進行預賽。

七、獎勵辦法：

1、單項比賽取前六名。

2、團體總分取前八名，如遇總分相等，則以單項名次高者名次列前。

3、大會為鼓勵廣大學生參與體育運動，特設報名參賽分(每報一項加1分，記入總分)和棄權分(每棄權一項扣1分，記入總分)

4、大會將對取得名次的團體、個人頒發(fā)獎狀，以資鼓勵。

5、大會將對入場式、室內操比賽優(yōu)勝班級頒發(fā)優(yōu)勝獎狀以資鼓勵。

6、各年級設精神文明獎一個由學校頒發(fā)獎狀以資鼓勵。

7、有關本屆運動會比賽事宜的解釋權屬大會競賽組。