趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)將“趣味”融于“團(tuán)隊(duì)”中，注重個(gè)人的奉獻(xiàn)與集體的協(xié)作，享受趣味運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè)。下面就是小編給大家?guī)?lái)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案，歡迎大家閱讀參考!
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學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案五篇
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案1
一、活動(dòng)引言:
趣味運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)比賽和引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)，它介于體育運(yùn)動(dòng)和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。
二、活動(dòng)意義:
一方面豐富學(xué)生的課余活動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)意識(shí)，訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力;另一方面，融洽師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
報(bào)名。以班級(jí)為單位，各項(xiàng)比賽項(xiàng)目參加人員，由班主任自由篩選，另外每班選出一名同學(xué)負(fù)責(zé)向廣播臺(tái)投稿。然后交由楊繼平老師和賀志艷老師統(tǒng)計(jì)。
四、活動(dòng)流程
領(lǐng)導(dǎo)致辭開始8:50-9:00，比賽時(shí)間9:00-11:30，頒獎(jiǎng)典禮11:30-11:40
五、活動(dòng)時(shí)間:2012年12月28日(可根據(jù)實(shí)際情況更改)
六、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則策劃書:
(1)跳繩比賽
比賽規(guī)則:以班級(jí)為單位，分為大一組，大二組，和大三組(三個(gè)年級(jí)同時(shí)進(jìn)行)。每班選舉8名選手。每人有一分鐘的時(shí)間，最后將各班選手跳繩總次數(shù)相加，以班級(jí)為單位，跳繩次數(shù)最多的班級(jí)獲勝。
時(shí)間安排:9:00-9:25
(2)背部運(yùn)球比賽。
比賽規(guī)則:以班級(jí)為單位，分為大一組，大二組和大三組。每班選舉10名(分5組)選手。兩選手用背部夾住氣球，雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽道長(zhǎng)，把球放在指定位置后，返回原地，下一組開始運(yùn)球。需返回原地重新開始，賽道長(zhǎng)50米。比賽過(guò)程中，不許用手碰球，球落地或者夾爆者，違規(guī)者取消本班的比賽資格。最后按照運(yùn)球數(shù)量的多少以班級(jí)為單位進(jìn)行排名。(大一先進(jìn)行比賽，大二、大三一起進(jìn)行)大一、大二選出前二名，大三選出一名。
時(shí)間安排:9:40-10:10
(3)二人三組比賽
比賽規(guī)則:以班級(jí)為單位，分為大一組，大二組，和大三組。每班選舉12名(6組)選手，賽道長(zhǎng)50米，每班分三組在賽道兩邊，以接龍式進(jìn)行比賽。前一組選手到達(dá)指定位置后，后一組才可以開始。由工作人員安排好后，聽口令開始比賽，搶口令者加時(shí)5秒。按照完成任務(wù)所需時(shí)間長(zhǎng)短以班級(jí)為單位進(jìn)行排名。七、大二選出前二名，大三選出一名。
時(shí)間安排:10:25-10:45
(4)拔河比賽
比賽規(guī)則:以班級(jí)為單位，分為大一組，大二組，和大三組。每班選舉7名男生7名女生。大一以抽簽形式分兩組進(jìn)行淘汰賽，勝出的班級(jí)在進(jìn)行比賽，每次比賽一局決定勝負(fù)。大二以抽簽形式選出一個(gè)直接晉級(jí)班級(jí)，剩余兩個(gè)班進(jìn)行比賽，勝出班級(jí)與晉級(jí)班級(jí)再進(jìn)行比賽。大三兩班直接進(jìn)行比賽。
時(shí)間安排:11:00-11:30
八、活動(dòng)器材:跳繩20根，氣球2包，捆繩15條，大繩2根，計(jì)時(shí)器6、口哨若干、米尺、音響，話筒，照相機(jī)，獎(jiǎng)狀若干，大紙箱5個(gè)。
九:人員安排:
場(chǎng)地布置:楊繼平、蔡林現(xiàn)、宋玉芳、賀志艷、張雪靜、劉美利、代曉琳、尹會(huì)強(qiáng)
會(huì)場(chǎng)秩序:各班班主任負(fù)責(zé)本班秩序、衛(wèi)生及組織投稿。
突發(fā)事件處理:校領(lǐng)導(dǎo)人員
照相、攝影:尹會(huì)強(qiáng)
廣播臺(tái)負(fù)責(zé)人:謝琳婧
總負(fù)責(zé)人:楊繼平(各項(xiàng)比賽成績(jī)統(tǒng)計(jì)，賽場(chǎng)安排，器具準(zhǔn)備)
大一組由劉美利(裁判員和統(tǒng)計(jì)員)、黃書云(裁判員和統(tǒng)計(jì)員)、李麗平(維持紀(jì)律)、代曉琳(維持紀(jì)律)負(fù)責(zé);
大二組由張雪靜(裁判員和統(tǒng)計(jì)員)、崔曉偉(裁判員和統(tǒng)計(jì)員)、張宏現(xiàn)(維持紀(jì)律和計(jì)時(shí))、牛平月(維持紀(jì)律)負(fù)責(zé);
大三組由宋玉芳(裁判員和統(tǒng)計(jì)員)、蔡林現(xiàn)(維持紀(jì)律)、賀志艷(維持紀(jì)律和計(jì)時(shí))
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
每項(xiàng)比賽七、大二組各取前二名，大三組取一名。另外設(shè)置精神文明獎(jiǎng)(在所有班級(jí)中取前三名，內(nèi)容包括1、投稿，2、賽場(chǎng)紀(jì)律，3、賽場(chǎng)衛(wèi)生)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案2
一、活動(dòng)前言:
青年志愿者聯(lián)合會(huì)迎來(lái)了他的第十個(gè)年頭，十年間我會(huì)志愿者默默奉獻(xiàn)，不求回報(bào)。我們相信，在不久的將來(lái)，這群青春活力的志愿者們給我會(huì)帶來(lái)一片燦爛亮麗的天穹。同時(shí)，為了增進(jìn)部門之間成員的交流，增強(qiáng)青年志愿者聯(lián)合會(huì)內(nèi)部成員的凝聚力，我會(huì)計(jì)劃開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體如下:
二、活動(dòng)主題:
志愿青春，活力警營(yíng)
三、活動(dòng)對(duì)象:
青年志愿者聯(lián)合會(huì)全體成員及學(xué)院各團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、社團(tuán)成員
四、活動(dòng)時(shí)間:
_年5月17日8:30-11:30
五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)院運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
六、報(bào)名方式:
(一)個(gè)人賽:現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名參加(由青聯(lián)組織部負(fù)責(zé)統(tǒng)一編成小組)。
(二)團(tuán)隊(duì)賽:集體報(bào)名或個(gè)人報(bào)名。
報(bào)名注意事項(xiàng):望能提前報(bào)名(便于分組進(jìn)行)，現(xiàn)場(chǎng)也可報(bào)名。
報(bào)名聯(lián)系人:馮亞男(手機(jī):)蘭瑤(手機(jī):)
短信發(fā)送信息(社團(tuán)參加項(xiàng)目人數(shù))至報(bào)名聯(lián)系人處即可。
七、活動(dòng)項(xiàng)目策劃書:
(一)男女混合三人籃球賽
1、道具要求:籃球3個(gè)、哨子3個(gè)
2、場(chǎng)地要求:籃球場(chǎng)
3、人員要求:團(tuán)隊(duì)賽，三人一組(兩男一女)，一輪2組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)男生需遵守籃球守則，女生不需遵守。
(2)男生不允許有任何傷害女生的運(yùn)球動(dòng)作，女生可以用任何方式阻擋男生上籃。
(3)男生進(jìn)球一個(gè)為1分，女生進(jìn)球一個(gè)為2分，滿15分者為勝。
(二)夾乒乓球
1、道具要求:筷子2雙、乒乓球20個(gè)
2、場(chǎng)地要求:足球場(chǎng)
3、人員要求:團(tuán)隊(duì)賽，兩人一組，一輪3組(共3輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)比賽時(shí)間為3分鐘。
(2)在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有10個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離10米)。
(3)兩人同時(shí)用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里。
(4)在3分鐘內(nèi)用時(shí)最少者或者夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
(三)踩氣球比賽
1、道具要求:氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷
2、場(chǎng)地要求:田徑場(chǎng)
3、人員要求:個(gè)人賽，一輪5組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)參賽選手分別在腳踝纏上4個(gè)氣球，哨聲吹響，比賽正式開始，5分鐘后剩下氣球最多者為勝。
(2)比賽過(guò)程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區(qū)域，離開將以犯規(guī)處理。不得傷害對(duì)方或者有過(guò)激行為。
(四)盲人足球
1、道具要求:5個(gè)足球、5條蒙眼布
2、場(chǎng)地要求:足球場(chǎng)
3、人員要求:團(tuán)隊(duì)賽，兩人一組，一輪5組(共3輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)每對(duì)搭檔一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。
(2)被蒙眼的隊(duì)員踢球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走，怎么踢球。
(3)在5分鐘內(nèi)，看哪一組進(jìn)球多哪一組獲勝。
(五)心心相印
1、道具要求:氣球若干
2、場(chǎng)地要求:足球場(chǎng)
3、人員要求:團(tuán)隊(duì)賽，兩人一組，一輪5組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)每組先兩人，背夾一個(gè)氣球。
(2)步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)。
(3)行進(jìn)中雙手不得碰球，否則加時(shí)2秒，氣球掉落后拾起重新前進(jìn)，期間仍然計(jì)時(shí)。
(4)用時(shí)最短者為勝。
(六)十人九足
1、道具要求:布條若干、透明膠帶1卷
2、場(chǎng)地要求:足球場(chǎng)
3、人員要求:團(tuán)隊(duì)賽，十人一組(共1輪)
4、比賽規(guī)則
(1)抽簽決定比賽次序。每隊(duì)十人,叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)。
(2)發(fā)令后十人一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)伍勝出。
八、所需物品與人員
1、裁判(青年志愿者聯(lián)合會(huì)體育部)
2、報(bào)名登記人員(青年志愿者聯(lián)合會(huì)秘書處)
3、計(jì)時(shí)員(除青年志愿者聯(lián)合會(huì)的體育部、秘書處外六個(gè)部門各出兩人)
4、清潔工作(青年志愿者聯(lián)合會(huì)全體成員)
九、工作要求
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由裁判員解讀比賽規(guī)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。
5、保持場(chǎng)地的衛(wèi)生。
6、比賽時(shí)間到后，未到者作棄權(quán)處理。
7、望各部認(rèn)真組織部員參加活動(dòng)，并負(fù)責(zé)好后勤工作，做到文明比賽、文明助威、展現(xiàn)風(fēng)采。
8、賽后青年志愿者聯(lián)合會(huì)成員進(jìn)行清潔工作。
9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案3
一，活動(dòng)主題
娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春
活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
二，活動(dòng)整體方案
活動(dòng)時(shí)間:
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位:_
活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
三，具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介
項(xiàng)目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)
比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成A.B組，A組四隊(duì)，B組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)，10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長(zhǎng)繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員:發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四，獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
五，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六，其他
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。
5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案4
一、指導(dǎo)思想:
響應(yīng)中央文件精神，認(rèn)真落實(shí)《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和教育部提出的“每天鍛煉一小時(shí)”的口號(hào)，正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)一生”的生活觀念，切實(shí)提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
運(yùn)動(dòng)會(huì)每個(gè)項(xiàng)目時(shí)間都不超過(guò)10分鐘，便于學(xué)校課間10分鐘普及，豐富學(xué)生課間、課余生活，讓學(xué)生在快樂(lè)、趣味運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體驗(yàn)到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂(lè)。本著體現(xiàn)“團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新”的運(yùn)動(dòng)會(huì)精神，正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)一生”的生活觀念。旨在推廣每天鍛煉一小時(shí)的理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使同學(xué)們?cè)隗w育鍛煉的同時(shí)，完善自身的素質(zhì)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的能動(dòng)性、提高學(xué)生的綜合能力，在比賽的過(guò)程中充分發(fā)揮少先隊(duì)員的主觀能動(dòng)性，展示新時(shí)期太原市少年兒童的風(fēng)采，促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。
二、主辦單位:共青團(tuán)太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承辦單位:太原市少年宮
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間:20_年10月30日上午(暫定)
五、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn):太原市少年宮廣場(chǎng)
六、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨:超越自我我是冠軍
七、運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào):天天運(yùn)動(dòng)，健康一生
八、運(yùn)動(dòng)會(huì)精神:團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新
九、參賽范圍:市直屬小學(xué)、各區(qū)屬小學(xué)在校學(xué)生
十、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目:
1、躍動(dòng)先鋒:
⑴參與人數(shù):20人，10男10女
⑵比賽道具:踏板球:1個(gè);短繩:1根，長(zhǎng)度2M
⑶比賽方法:
①每組參賽隊(duì)由20名隊(duì)員組成，比賽距離為20米，起點(diǎn)線及終點(diǎn)線后各排列10名隊(duì)員，面對(duì)面站立;
②比賽以接力跑跳的形式進(jìn)行。比賽開始后，由一名參賽隊(duì)員踩跳踏板球，從起點(diǎn)線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點(diǎn)線;
③第一名參賽隊(duì)員完全越過(guò)終點(diǎn)線后，將踏板球和短繩交給終點(diǎn)線后的第一名參賽隊(duì)員，以相同的方式跑跳至起點(diǎn)線進(jìn)行接力，依此類推;
④最后一名參賽隊(duì)員完全越過(guò)起點(diǎn)線后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。
⑷比賽規(guī)則:
①根據(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級(jí)口令)，任何參賽隊(duì)員須于起點(diǎn)線/終點(diǎn)線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線;
②各參賽隊(duì)在各自跑道中進(jìn)行比賽，不可超越至其他參賽隊(duì)的跑道;
③預(yù)備時(shí)，參賽隊(duì)員必須手握短繩處于靜止?fàn)顟B(tài)站立在地面，踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊(duì)員必須在聽到發(fā)令信號(hào)后才能踩跳踏板球，并搖動(dòng)短繩;
④比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)員的腳不可接觸地面。如有參賽隊(duì)員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始;
⑤比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)員每次跳躍必須以跳繩的形式進(jìn)行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績(jī)上加罰5秒。
⑥接力時(shí)，參賽隊(duì)員須連同踏板球和短繩完全越過(guò)終點(diǎn)線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊(duì)員。
2、穿越:
⑴參與人數(shù):22人，11男11女
⑵比賽道具:長(zhǎng)繩:10根，長(zhǎng)度4M
⑶比賽方法:
①每組參賽隊(duì)由22名隊(duì)員組成，每?jī)扇藶橐唤M，第一組參賽隊(duì)員并排面向跑道站立在起跑線后;
②其余20名參賽隊(duì)員每?jī)扇藶橐唤M，各手持長(zhǎng)繩的一端面對(duì)面站立在跑道上，有節(jié)奏地甩動(dòng)長(zhǎng)繩，每組之間的距離為3米;
③比賽開始后，第一組參賽隊(duì)員同時(shí)進(jìn)入第一根長(zhǎng)繩進(jìn)行跳動(dòng)1次后跑向第二根長(zhǎng)繩，依次完成10次跳動(dòng)后，替換最后2名搖繩的隊(duì)員。
④被替換的2名參賽隊(duì)員迅速跑回起點(diǎn)線，同時(shí)依次進(jìn)入長(zhǎng)繩完成10次跳動(dòng)后，替換倒數(shù)第2組的搖繩隊(duì)員，依次類推;
⑤最后一組參賽隊(duì)員完成10次跳動(dòng)后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。
⑷比賽規(guī)則:
①根據(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級(jí)口令)，任何參賽隊(duì)員須于起跑線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線;
②預(yù)備時(shí)，繩子必須處于靜止?fàn)顟B(tài)，搖繩者必須在聽到發(fā)令信號(hào)后才能搖繩;
③比賽過(guò)程中，每組參賽隊(duì)員必須兩人同時(shí)進(jìn)入長(zhǎng)繩完成1次跳動(dòng)，如兩人沒有同時(shí)跳動(dòng)、或直接穿過(guò)長(zhǎng)繩沒有跳動(dòng)、或跳繩失誤，則該組參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始;
④比賽過(guò)程中，除正在交接長(zhǎng)繩的參賽隊(duì)員以外，其余搖繩的參賽隊(duì)員不可以停止搖動(dòng)手中的長(zhǎng)繩，直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊(duì)員停止搖繩則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績(jī)上加罰5秒;
⑤交接長(zhǎng)繩時(shí)，須依次從最后一組參賽隊(duì)員開始替換，如替換錯(cuò)誤，則宣告該參賽隊(duì)伍挑戰(zhàn)失敗。
3、錦上添花:
⑴參與人數(shù):8人(2名替補(bǔ))
⑵比賽場(chǎng)地:每組邊長(zhǎng)4米的正方形區(qū)域
⑶比賽道具:毽子:1個(gè);檔網(wǎng):1個(gè)，長(zhǎng)4M，寬50CM
⑷比賽方法:
①比賽以對(duì)抗形式進(jìn)行，通過(guò)抽簽決定“開球”方;
②比賽開始后，由“開球”方率先將毽子踢入對(duì)方場(chǎng)地，另一組參賽隊(duì)須將毽子踢回，雙方依次往返對(duì)抗;
③如任何一組參賽隊(duì)無(wú)法接住毽子并將其踢回對(duì)方區(qū)域，致使毽子在己方區(qū)域落地，則宣告該輪比賽失敗，對(duì)方參賽隊(duì)得1分;
④本輪獲勝的參賽隊(duì)伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機(jī)會(huì);
⑥比賽時(shí)間為5分鐘，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)得分最多的一組隊(duì)伍即為獲勝。
⑸比賽規(guī)則:
①根據(jù)裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊(duì)員須站于己方區(qū)域內(nèi);
②裁判哨聲指示發(fā)球后，發(fā)球隊(duì)員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球，且必須在5秒鐘內(nèi)將毽子擊出
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案5
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):楊林
副組長(zhǎng):劉愛龍任珍云
成員:劉曉峰金建肖旭
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間:4月28日下午13:00—16:30
2、地點(diǎn):校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球(男女)2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子)4.800米(女子)
(二)、集體項(xiàng)目:
1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》
方法:每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》
(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人)，分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5全隊(duì)人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離:10米
3.比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱:《小馬過(guò)河》接力賽
道具:呼啦圈
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加(女生至少4人)，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過(guò)標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
五、參加對(duì)象:全體初一、初二在校學(xué)生
六、競(jìng)賽辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng):
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注:本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
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