2023年戶外徒步活動方案7篇

戶外徒步活動方案怎么制定呢？在開展每場活動之前上班族需要擬定活動策劃,職場人在制定活動策劃的過程中,需要注意思路清晰,你一定可以寫好的。下面是小編為大家整理的關(guān)于2023年戶外徒步活動方案，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

2023年戶外徒步活動方案【篇1】

一．活動主題：徒步遠(yuǎn)足，其意濃濃；鋼鐵品質(zhì)，志存高遠(yuǎn)。

二．活動形式：社會實(shí)踐

三．活動目的：寒風(fēng)飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅(jiān)韌不拔的鋼品質(zhì)，志存高遠(yuǎn)；為了增強(qiáng)我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場“徒步遠(yuǎn)足，立鋼鐵品質(zhì)”的活動。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來，我們?nèi)紵活w赤誠的心，堅(jiān)守著堅(jiān)韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。

四．活動時(shí)間：早八點(diǎn)到下午三點(diǎn)。

五．活動路線：學(xué)?！嗅t(yī)學(xué)院——中南民大工商學(xué)院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣

六．活動班級：信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動化1402班

七．參加人員：電氣自動化1402班全體同學(xué)

八．活動前期準(zhǔn)備：

1.服裝：向?qū)W院借統(tǒng)一服裝，服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣

2.旗幟：向?qū)W院借四面大旗，印有“武漢科技大學(xué)”字樣

3.餐飲：少量自帶，到達(dá)地點(diǎn)后自行解決

4.人員安排:全班人員共分六小組，詳細(xì)分組見附表一

九．活動流程策劃

1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發(fā)給同學(xué)并作出安全強(qiáng)調(diào)

2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調(diào)查表（見附表三）和甲流宣傳單（見附表三）

3.11月29日 早七點(diǎn)半在主樓前集合完畢，檢查必備物品（包括一些常用藥等）再次強(qiáng)調(diào)安全問題；早八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)從學(xué)校出發(fā)

十．活動具體安排

1.出校門口，在紅綠燈處進(jìn)行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規(guī)則過馬路（約15分鐘）

2.沿去往交通學(xué)院的那條路（人行道）行進(jìn)，途中發(fā)甲流宣傳單（可能量有限）

3.到達(dá)青菱鄉(xiāng)，短暫休息，再次強(qiáng)調(diào)安全問題。將六小組分成兩大組。一組做社會調(diào)查。一組做甲流宣傳（按情況而定持續(xù)時(shí)間）

4.集合大隊(duì)，對上午活動進(jìn)行簡單總結(jié)，然后以小組為單位休息吃飯。

5.短暫調(diào)整之后，繼續(xù)行進(jìn)，朝張家灣進(jìn)發(fā)，強(qiáng)調(diào)安全

6.在途中某個(gè)社區(qū)，先做甲流宣傳，再做社會調(diào)查

7.返回

8.晚自習(xí)開展活動總結(jié)班會，讓同學(xué)們暢談活動感想，并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的見解。班會完后要求沒人寫一份心得體會（不少于800字）

十一.后續(xù)活動

1.12月2日帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國旗，并進(jìn)行宣誓。

2.12月8日在‘‘在歡樂堡’’做一個(gè)自力更生的野炊，加強(qiáng)鋼鐵精神的教育。

2023年戶外徒步活動方案【篇2】

活動目的：

為認(rèn)真落實(shí)黨的群眾路線教育實(shí)踐活動要求，深入扎實(shí)開展群眾路線教育實(shí)踐活動和創(chuàng)城工作，抓好幼兒園體育和全民健身工作。幼兒園黨支部和工會在“三八”婦女節(jié)來臨之際，以自愿報(bào)名的形式，于2014年3月8日上午9:00，開展了戶外遠(yuǎn)足鍛煉和野炊活動。讓教職工們深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長見識，同時(shí)增強(qiáng)教職工的團(tuán)結(jié)合作和環(huán)保意識，并在集體勞動中體驗(yàn)“自己動手，豐衣足食”的樂趣。

活動時(shí)間：

20__年3月8日

活動地點(diǎn)：

x區(qū)x溝

活動要求：

1、穿平底運(yùn)動鞋，根據(jù)天氣變化穿運(yùn)動衣；

2、自帶熱水、食物；

3、聽從指揮，服從集體活動，注意安全；

活動目的：

1、培養(yǎng)女教職工們積極參與戶外活動的興趣，鍛煉女教師工的身體，增強(qiáng)她們的意志；

2、增強(qiáng)女教職工們集體主義榮譽(yù)感，使她們能團(tuán)結(jié)協(xié)作，擁有陽光的心態(tài)；

3、從自身做起，積極做好創(chuàng)建文明城市的志愿者。

活動過程：

1、全體教職工在幼兒園集合準(zhǔn)備出發(fā)；

2、車行武當(dāng)廟處，女教職工順著韭菜溝進(jìn)山；

3、中午時(shí)，大家在韭菜溝內(nèi)進(jìn)行自助餐，共享各個(gè)教職工帶來的美食；

4、午后下山時(shí)，教職工們紛紛提著塑料袋沿著山溝撿垃圾：瓶子、塑料袋、酒瓶等等；

5、最后教職工們坐車回到幼兒園，并且各自安全回家。

2023年戶外徒步活動方案【篇3】

一、指導(dǎo)思想

為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作，打造一支執(zhí)行力強(qiáng)、技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)高的員工隊(duì)伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個(gè)人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。

二、活動宗旨

磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走

三、活動目的

1、熱愛自然、熱愛生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。

2、作為戶外運(yùn)動的平時(shí)拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進(jìn)員工的彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機(jī)會，提高中心凝聚力。

四、活動組織

徒步協(xié)會主席：楊勇

徒步協(xié)會副主席：王清平

徒步協(xié)會負(fù)責(zé)人：曹勇、陳渝珠

五、活動時(shí)間

1、__月中下旬，春游徒步活動（地點(diǎn)待定）

2、X月中下旬，鐵門關(guān)徒步活動

3、X月中下旬，“賞胡楊__”__徒步活動

六、預(yù)計(jì)費(fèi)用

1、春游徒步活動（野炊）：3000元

2、鐵門關(guān)徒步活動（晚餐）：__X元

3、“賞胡楊__”__徒步活動（午餐）：__元

全年3次徒步活動預(yù)計(jì)總費(fèi)用：9000元

七、注意事項(xiàng)

1、活動期間一切行動聽指揮。

2、徒步活動期間隊(duì)伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時(shí)注意避讓車輛。

3、應(yīng)選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護(hù)唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。

4、徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運(yùn)動鞋。

5、要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣，忌談敏感性話題。

6、游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財(cái)物安全。

7、請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時(shí)務(wù)必包好，以防沙粒進(jìn)入損壞相機(jī)。

八、安全、環(huán)保溫馨提示

1、員工應(yīng)注意個(gè)人安全，不允許自駕車。

2、燒烤簽子不用了及時(shí)收好，不亂丟，以免傷害身體。

3、遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。

4、愛護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。

5、請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護(hù)沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。

6、進(jìn)入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護(hù)區(qū)，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。

2023年戶外徒步活動方案【篇4】

為創(chuàng)新教職工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大教職工既享受體育運(yùn)動的樂趣，感受體育運(yùn)動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻(xiàn)，正值“五一”，勞動節(jié)來臨之際，實(shí)際中學(xué)工會擬在全校范圍內(nèi)，開展“我運(yùn)動，我幸?！蓖讲交顒?。為使這項(xiàng)活動開展的既轟轟烈烈，又扎實(shí)有效，特制定本方案。

一、指導(dǎo)思想：

緊緊圍繞“幸福實(shí)驗(yàn)，健康教師”的理念，突出親近自然，放松身心的主題。帶領(lǐng)教師開展徒步活動，見證美麗庫爾勒城市發(fā)展，保持健康體質(zhì)，珍惜美好生活，做健康幸福的實(shí)驗(yàn)人。

二、活動安排：

組織全校教職工，一個(gè)年級組為一個(gè)徒步活動組，在年級組長的帶領(lǐng)下，沿孔雀河、孔雀公園、勞動公園、龍山開展健步活動，在目的地休整后原路返回學(xué)校。

三、活動時(shí)間 ：4月30日下午15：00——18：30

四、徒步路線 ：

1、校內(nèi)集合——孔雀公園——原路返回——校內(nèi)集合。

2、校內(nèi)集合——乘坐公交車到龍山步行立交橋起點(diǎn)處——步行至龍山公園并爬至山頂觀景亭——下山至立交橋起點(diǎn)

3、校內(nèi)集合——前往杜鵑河終點(diǎn)——沿杜鵑河徒步——勞動公園——原路返回——校內(nèi)集合

五、活動人員：小學(xué)部、梨香小學(xué)、初中部全體教師、高一高二教師。

六、活動準(zhǔn)備：

1、以年級組為單位，確定本組活動的路線，將本組活動簡單計(jì)劃發(fā)至工會李璐璐老師處?；顒赢?dāng)天，所有活動人員自備運(yùn)動衣、運(yùn)動鞋。年級組長負(fù)責(zé)做好本組人員的后勤保障工作（每個(gè)年級組安排一名中層領(lǐng)導(dǎo)隨隊(duì)指導(dǎo)）。

2、各年級組準(zhǔn)備好徒步活動的宣傳旗幟、各自活動的勵(lì)志口號，在活動啟動時(shí)大聲喊出，收集好活動過程中的圖片信息，事后發(fā)送至工會干事張惠老師郵箱內(nèi)。

3、各年級組長要提前召開年級組教師會議，做好活動前的安全教育工作，確保本組教師全員參與，安全返回（原則上不允許請假，確有需要請假的，須由校長批準(zhǔn)）。

4、體育老師要做好安全保障工作，各年級組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實(shí)地調(diào)查，避開車流密集路段或做好安全疏導(dǎo)工作。

5、按照20元/人的經(jīng)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，用于購買水、食品等物品，于活動前統(tǒng)一發(fā)放至年級組長處（年級組長必須按實(shí)有人數(shù)上報(bào)名單至張惠老師，不允許將經(jīng)費(fèi)發(fā)放至個(gè)人手中，活動后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內(nèi)容填寫請咨詢李璐璐老師）。

七、注意事項(xiàng)：

1、高度重視。開展徒步活動是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級組要提高認(rèn)識，廣泛動員，認(rèn)真籌劃，制定本組健步活動的具體安排，統(tǒng)一思想，步調(diào)一致。

2、精心組織。各年級組要統(tǒng)一安排，全體參與。提前將活動安排告知組內(nèi)教師，便于教師根據(jù)活動安排提前調(diào)整工作任務(wù)。

3、務(wù)求實(shí)效。要以這次活動為契機(jī)，呼吁教師關(guān)注自身身心健康，加深不同年級組的聯(lián)系。

2023年戶外徒步活動方案【篇5】

活動口號：“陽光之行，健康生活”

活動對象：戶外徒步愛好者

活動時(shí)間：“20__年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）

活動地點(diǎn)：荊門周邊

活動背景：進(jìn)入21世紀(jì)全新的時(shí)代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時(shí)隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時(shí)值人間四月芳菲盡，春光明媚、風(fēng)和日麗，吉利網(wǎng)特為廣大戶外運(yùn)動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。

本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。

活動目的：通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進(jìn)一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。

活動步驟：

前期準(zhǔn)備

1）發(fā)起活動召集

2）活動總調(diào)度：

后勤保障：

線路向?qū)В?/p>

安全負(fù)責(zé)：

聯(lián)系電話：

3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標(biāo)記彩帶，環(huán)保袋

4）采購必須品：

（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。

（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。

（5）開山斧，手套每隊(duì)一套

（6）根據(jù)報(bào)名人數(shù)購置用品：紀(jì)念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等

活動實(shí)施

1）確定人數(shù)，按指定時(shí)間，在指定地點(diǎn)，發(fā)放用品

2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網(wǎng)

3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉(zhuǎn)彎，發(fā)放一些小獎品（200-300元），在調(diào)動大家情緒后，在對利吉網(wǎng)做一個(gè)簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。

4）活動結(jié)束后，拉起利吉網(wǎng)橫幅，彩旗，合影留念

贊助商宣傳方式

活動冠名：為提供活動冠名權(quán)，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動

條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標(biāo)語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。

報(bào)紙宣傳：相關(guān)媒體對活動進(jìn)行相關(guān)報(bào)道。

荊門日報(bào)對活動進(jìn)行相關(guān)報(bào)道

稿件宣傳：活動之后用相機(jī)將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網(wǎng)站進(jìn)行立體多方位宣傳。

注意事項(xiàng)

1）全程安排專人舉彩旗。

2）由于活動時(shí)間較長，合理安排人員，確保活動安全順利進(jìn)行。

3）活動中提倡環(huán)保，準(zhǔn)備好防刮環(huán)保袋。

4）活動結(jié)束后整理活動中的精彩瞬間。

5）制作詳細(xì)費(fèi)用統(tǒng)計(jì)表。

2023年戶外徒步活動方案【篇6】

一、活動主題青春 勵(lì)志 團(tuán)結(jié) 友愛

二、活動時(shí)間20__年5月4日 下午14點(diǎn)。

三、參加人員公司全部人員和新招員工(20人)。

四、活動路線

公司門口(德興路)出發(fā)→→東風(fēng)路→→皇明太陽谷→→大學(xué)路→→德興路→→公司門口結(jié)束。

五、所需物品礦泉水(每人一瓶)。

六、活動規(guī)則

1、所有參加人員自公司門口集體出發(fā)，沒有時(shí)間限制，根據(jù)到達(dá)目的地的次序依次評選出一等獎、二等獎、三等獎和鼓勵(lì)獎;

2、所有參加人員不允許有抄近路、搭乘車現(xiàn)象出現(xiàn);

3、不允許有中途棄權(quán)的行為出現(xiàn);

4、如有特殊情況向領(lǐng)導(dǎo)說明。

七、注意事項(xiàng)

1、當(dāng)天穿比較輕松的衣服和運(yùn)動鞋，鞋底要稍微厚一些，否則有可能造成腳部受傷;

2、最好是輕松上路，不要帶太多東西，以免影響行程;

3、活動前一天保持好充足的睡眠和營養(yǎng)的補(bǔ)充，為徒步旅行活動做好充分的準(zhǔn)備。

八、結(jié)束語

希望大家能夠以飽滿的熱情完成這次旅途!

2023年戶外徒步活動方案【篇7】

為了創(chuàng)新企業(yè)員工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大員工既享受體育運(yùn)動的樂趣，感受體育運(yùn)動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻(xiàn)，值此春暖花開，萬物復(fù)蘇，景色怡人的陽春三月，公司工會擬在全公司范圍內(nèi)，開展“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動。

一、活動時(shí)間

20__年3月21日（7：00起）（春分）—4月20日（22:00止）（谷雨）

二、活動形式

1、本次活動采取開放式參與，分散式活動的形式進(jìn)行。所有參加活動的人員只需在自己的智能手機(jī)上下載并安裝計(jì)步器即可參與，公司推薦“動動計(jì)步器Vd2.1.0 for Android安卓版”軟件，由員工自行下載，若下載其它計(jì)步器，則要求必須能夠查到一個(gè)月的徒步行走記錄。公司倡導(dǎo)廣大員工上下班減少乘坐班車、開行私家車和騎行摩托車等的頻次，可改為徒步上下班；同時(shí)還可利用雙休日親近自然，飯后休息等業(yè)余時(shí)間開展鍛煉，參與者可通過計(jì)步器記錄其個(gè)人徒步行走的動態(tài)成績。

2、員工個(gè)人的徒步活動成績可利用微信分享的方式，向本單位工會指定的登錄成績的人員發(fā)送或報(bào)告，要求參與人員的成績必須真實(shí)，登錄成績?nèi)藛T必須切實(shí)負(fù)起責(zé)任。

3、登錄成績以分工會為單位進(jìn)行，活動開始前，大的基層工會可設(shè)置若干個(gè)成績登錄人，并于每周一上午前匯總成績。

4、活動月期間的每一周，公司將以公告的形式發(fā)布全公司一周（時(shí)間為周一到周日七天）優(yōu)勝者兩項(xiàng)榜單：

第一是累計(jì)7天徒步行走距離最長者。

第二是連續(xù)2日徒步行走距離最長者。

5、20__年3月20日（星期五）下午17:__，公司將在南門廣場舉辦活動啟動儀式（未參加啟動儀式人員若獲獎其名次將被推后一名）。

三、活動注意事項(xiàng)

1、凡參與活動的人員必須模范遵守道路交通規(guī)則，自覺做到紅燈停、綠燈行。

2、長途或晚上徒步必須結(jié)伴同行，以確保個(gè)人人身和財(cái)產(chǎn)安全。

3、凡參加活動者必須嚴(yán)格遵守公司關(guān)于勞動紀(jì)律的相關(guān)規(guī)定，不得遲到、早退，特別強(qiáng)調(diào)每日午飯后，標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制員工務(wù)必在13：00前到崗。

4、每周一下午16：00前，各基層工會派人到公司研發(fā)大樓二層，登錄上一周本單位累計(jì)7天徒步行走距離最長者和連續(xù)2日徒步行走距離最長者的成績（累計(jì)的步數(shù)）。

四、獎勵(lì)

1、本次活動按照不同工時(shí)制設(shè)獎，不分男女，不分年齡段。

2、在標(biāo)準(zhǔn)公司制和綜合工時(shí)制員工中分別設(shè)：

（1）總成績前10名（累計(jì)全月步行距離），冠軍獎勵(lì)自行車一輛，其余人員均有物質(zhì)獎勵(lì)。（可重復(fù)計(jì)獎）

（2）單日前10名（日累計(jì)步行距離）冠軍獎勵(lì)自行車一輛，其余人員均有物質(zhì)獎勵(lì)。（可重復(fù)計(jì)獎）

3、每周累計(jì)7天徒步行走距離最長者和每周連續(xù)2日徒步行走距離最長者均有獎品。

4、凡累積成績達(dá)到總成績冠軍選手30%的參與者均有紀(jì)念品。

參加“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動不但能夠強(qiáng)身健體，而且還能享受到戶外運(yùn)動的快樂，故此，公司要求各基層工會要廣泛發(fā)動員工，積極投身到本次活動中來，廣大員工要用自己的日常行動向霧霾告別、向污染宣戰(zhàn)，向身邊人傳達(dá)“低碳生活、人人有責(zé)，綠色出行，從我做起”的健康生活理念。

注意事項(xiàng)

一個(gè)適合你自己的背包。

一雙合腳的、防滑的鞋子。

一個(gè)1.5L的水瓶。

一個(gè)辨別方向的指南針。

一張徒步路線的地圖。

一瓶高指數(shù)的防曬霜。

一個(gè)簡易必備藥品包。

一頂可以遮陽又可保溫的帽子。

一把登山杖或一副健行專用手杖。

一件必要時(shí)可以御寒的衣物。

一個(gè)體積小、重量輕、營養(yǎng)高的食品包。