團隊戶外拓展活動方案最新版

許多的單位常常會組織團隊開展戶外活動，關于單位團隊戶外拓展活動方案是怎么寫的呢？下面是小編為大家整理的關于團隊戶外拓展活動方案，歡迎大家來閱讀。

團隊戶外拓展活動方案（篇1）

一、活動的主題

“團結互助，增進友誼、提升班組團隊協(xié)作精神”。

二、醫(yī)院工會充分發(fā)揮各小組工會職能作用

各小組工會需要積極組織各班組人員參加各項活動議程，按照規(guī)定的時間—路線—團隊人員的凝聚力，協(xié)作配合完成。

三、活動內容

（1）徒步行走健康之路10公里；

（2）到達地點猜謎語，

（3）組織職工野炊燒烤活動。

四、活動地點

__市__鄉(xiāng)__村委會__村附近

五、活動時間

20__年3月20日早上8：30點出發(fā)，必須遵守各種安全意識的防范管控，醫(yī)院全體醫(yī)務人員必須服從組織安排的管理。

六、注意事項及相關要求

1、抵達目的地前，牢記集合地點、時間、所乘游覽巴士車號，萬一脫離團隊，請在集合地點等候。

2、游覽過程中需要聽從工作人員安排，不可單獨前往比較危險的地方。

3、游覽過程中除醫(yī)院組織的集體活動外，不允許私自參加其它活動。

4、請不要隨意離團，離團期間出現安全事故，責任自理。

5、貴重物品（證件、錢財、攝像機、照相機等）必須全程隨身攜帶，絕對不要放在旅游車中，否則如有遺失后果自負。

6、請您根據自身情況，準備好您出行必備的衣物和藥品。

最后預祝同志們春游活動圓滿成功，預祝我們每一位同志能在春游活動中走進自然、感受春天、調節(jié)身心、放飛心情。

團隊戶外拓展活動方案（篇2）

一、活動主題：

暖春四月是一個追夢的季節(jié)，工作忙碌的我們在事業(yè)上尋覓著生命的亮點。為了豐富大家的業(yè)余生活，學校工會組織大家開展一次主題為“親近自然陶冶情操”的春游活動。

二、活動時間：

20__年4月10日。

三、活動人員：

全校在職在崗的所有工會會員。

四、活動目的：

通過本次活動，促進會員之間的交流，加深會員之間了解；培養(yǎng)教職員工的團結協(xié)作能力和團隊意識；讓大家離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然；加強員工進行體育鍛煉的意識。

五、活動方式：

以工會小組為活動單元，各活動單元制定各自的具體活動方案。

六、活動地點：

由各活動單元自行確定。

七、活動經費安排：

由學校工會按每人_元的標準下?lián)艿礁骰顒訂卧?/p>

八、活動注意事項：

1、原則上要求所有會員均須參加活動，確因工作原因不能參加者，應向本活動單元組織者提供書面說明材料。

2、各活動單元安排的活動不能影響學校的正常工作，時間以一天為宜，地點不宜太遠。

3、參加活動者要特別注意安全（飲食安全、交通安全等），一切聽從指揮，禁止擅自行動，各位會員務必團結協(xié)作，互相幫助。各部處室領導為安全第一責任人，工會小組長為安全第二責任人。

4、活動時要注意保護環(huán)境，除了笑聲什么都別留下，充分展示四中人的優(yōu)秀素質。

5、出行時由會員根據自身情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等，以處理突發(fā)狀況。如果出發(fā)前出現有因身體不適不能參加，對該員工進行合理安排；若發(fā)生在活動過程中，則應及時聯(lián)系負責人及醫(yī)生，進行妥善處理。

6、各活動單元須在20__年4月5日前向學校工會提供以下材料：活動方案一份；活動小結一份；活動過程記錄材料若干（含照片、視頻、文字等）；活動感受、體會文章（至少二篇）、活動經費使用的正規(guī)發(fā)票。

7、各活動單元可邀請學校領導參加本單元的活動。

團隊戶外拓展活動方案（篇3）

一、 活動主旨：

單位用心關注員工需求，豐富員工文娛活動，在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，增強團隊凝聚力，倡導綠色健康的文化。本次活動務求充分調動員工參與活動的積極性，同時寓教于樂，推進企業(yè)文化。為員工創(chuàng)造一個溫馨的環(huán)境，使全體同事能與單位相融合并持續(xù)成長。

二、 活動主題：

正是踏青賞花時

三、 活動時間：

20__年4月21日

四、 活動地點：

番禺大夫山森林公園

五、 活動對象：

初步擬定4月生日的同事享有優(yōu)先參與名額，其他報名名額秉著優(yōu)先次序的原則進行，另外包括6名培訓部協(xié)調活動的工作人員，總數控制50人以內。培訓部將組織各部門于4月10日下午18：00前將參與活動人員名單統(tǒng)計好。

團隊戶外拓展活動方案（篇4）

一、活動時間

4月8日

二、活動地點

武夷山

三、活動人數

業(yè)務部全體成員

四、活動目的

為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。

五、活動過程

1、各成員于4月8日早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。

2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1—2名干部負責，一名組長，一名通信員。

3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。

4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。

5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建議休息半小時后開展活動。

7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動（現場決定進行那幾個）

（1）接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

（2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

（3）成語接龍。

（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

（5）給出幾個成語編故事。

（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。

（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。

（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。

8、午餐。計劃用時五十分鐘。

9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。

10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。

11、全體拍照留念。

12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。

13、回校。（計劃用時一小時，到達b樓廣場集合）

14、社長做活動總結，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結束。

六、活動安排

1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊伍在行進和爬山過程中務必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責任。

3、建議多準備一面社旗，再爬到山頂時用于社員簽名，并作為活動見證存放于社團之中，同時也是各成員心中永久的記憶

七、注意事項

1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

2、為應對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學負責

3、個成員注意團隊精神，主動關心幫助周邊同學。

4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。

八、活動聲明

1、本活動由社團人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。

九、準備物品

1、合身的服裝（校服），鞋子

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機，口哨。

4、每人準備個人適量的水和食物。

5、會期（由兩名職工負責）。

團隊戶外拓展活動方案（篇5）

一、活動時間：20__年3月27日28日(視天氣情況調整時間)。

二、活動地點：新民生態(tài)農莊和芷江莽塘溪(兩地選一)。

三、同事安排：兩批同事，采取先自行報名選地，后再做同事調整。

四、春游負責人：張中權、楊榮、楊長春及各店長和場長。

張中權帶隊，主要負責春游線路、休息用餐時間、乘車船安排，保證同事春游安全、有序、有趣。

楊榮、楊長春主持協(xié)調，主要負責同事的物品訂購、車輛預訂、飲食安排、攝影游戲等。

五、活動準備：

1、中巴車一臺;2、橫幅：背簍人家優(yōu)秀員工春游(還有背簍人家手舉牌);3、飲用水;4、擴音喇叭。5、照相機。

六、活動安排：

(一)3月27日芷江春游安排：

上午8：30報名參加芷江春游同事在西都銀座店統(tǒng)一集合，準備乘車——

上午8：40準時啟程前往芷江漭塘溪。

上午10：00左右到芷江漭塘溪風景區(qū)，乘船游覽漭塘溪其中一景區(qū)。

上午11：30參觀芷江受降坊。

中午12：00在路邊特色芷江鴨店就餐(亦可安排在風雨橋頭就餐)。

下午14：00芷江風雨橋、鼓樓及天后宮拍照。

下午16：00集合乘車返回公司。

(二)3月28日新民莊春游安排：

上午9：00報名參加荊坪春游同事在新民餐廳統(tǒng)一集合，準備乘車——上午9：10準時啟程前往農莊春游。

上午10：00左右到達農莊，組織參觀養(yǎng)殖廠，農莊。

上午12：30后組織燒烤、拓展訓練(分組進行尋寶游戲)。

下午14：00游荊坪古村。

下午16：00集合乘車返回公司。

七、春游同事注意事項：

1、參與活動同事名單由各店負責人統(tǒng)籌安排(總部辦公室同事、養(yǎng)殖場和新菜研發(fā)基地自行報名)，在3月20日前以書面形式報總部辦公室營銷策劃部。

2、參加春游的可以帶朋友，費用aa制，所帶朋友人數于3月25前報策劃部。

3、所有春游同事盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根據天氣情況佩帶防曬帽參加活動。

4、天氣炎熱，有身體不適或暈車現象的同事應提前告知負責人。

5、春游同事在開展游覽活動中應分(養(yǎng)殖組、寶山組、混合組)小組開展活動，組長由店長或領班擔任。注意游覽途中同事安全，出現突發(fā)事件請撥打相關工作同事的電話。

團隊戶外拓展活動方案（篇6）

一、活動名稱

放飛夢想與歡樂同行

二、活動目的

豐富員工業(yè)余生活，提高員工穩(wěn)定性及歸屬感，旨在提高團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。

三、活動時間

待定(推薦20__年9月8日星期六)

四、參加人員

各處室人員視工作情況自行報名，名額不限，可攜帶家屬。于9月3日12：00前統(tǒng)一按報名表(包括家屬)報至辦公室______OA。

五、活動地點

呼和浩特·南湖濕地公園

六、活動項目

1、個人、團體、家庭組游戲

2、美味燒烤、戶外自助餐活動

3、自由活動

4、合影留念

七、獎項設置

團隊獎、家庭獎、個人獎等(體育類的獎品、禮物)

八、活動內容說明：

1、兩人三足接力賽(時間30分鐘)：

項目簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開始走(也可增加人數，看實際情況定)。

2、七彩連環(huán)炮(30分鐘)

項目介紹:一隊六名隊員(3男3女),男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數里面進行相應扣。

3、拍來拍去(15分鐘)

項目介紹：開賽前，各參賽選手分別站于起點線后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點繼續(xù)比賽，否則視為違例。

4、鏈接加速(30分鐘)

項目介紹：由6名隊員參賽(3男3女)，參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。競賽規(guī)則：游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲;以各隊最后一名同學通過終點線為準。

5、袋鼠跳(時間30分鐘)

項目介紹：第一個隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后前進，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個時脫去布袋，由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時多少進行排序。

6、盲人足球(15分鐘)

項目介紹： 1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、蒙眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么?！痹谝?guī)定的2分鐘時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。

7、踩氣球(15分鐘)

項目介紹：氣球內隨機放入獎品票，可以全員參與根據踩爆氣球后拾到的獎票信息換取獎品。

8、美味燒烤、自助：

項目簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。

9、自由活動：

項目簡介：根據個人意愿自行活動，可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。

九、行程安排 1、8:00園區(qū)同事集合、點名、出發(fā)，市區(qū)同事自行選擇交通工具;

2、9:30 抵達南湖濕地公園;

3、9:30 – 12:30 趣味競技游戲;

4、13:00 - 14:30午餐時間;

5、14:30 - 15:30自由活動;

6、15:30 - 16:00集隊合影，全員原路返回。

十、注意事項：

1、車輛抵達場地后，在活動前先清點人數;

2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;

4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾;

5、活動結束后，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。

6、請參加活動人員自行準備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品，著舒適運動裝，避免穿高跟鞋出行;

7、天氣干燥，請多喝水。

十一、辦公室聯(lián)合各處室提前準備內容：

1、 水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等;

3、燒烤準備(羊肉串、燒烤箱架子、調料等);

4、酒水;

5、活動的獎品(明細________);

6、游戲的道具(繩子、袋子、足球 、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等)。

十二、工作人員名單：

____________負責戶外活動的組織協(xié)調、比賽的裁定、主持、獎品的發(fā)放;

____________負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布;

____________負責購買活動獎品、道具;

____________負責人員組織召集、清點工作; ____________負責活動現場的安全; ____________負責活動現場的環(huán)保。

團隊戶外拓展活動方案（篇7）

我們在事業(yè)上尋覓著生命的亮點。春節(jié)后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。

一、活動時間：某年某月某日

二、活動同事：全體公司成員

三、活動地點：某某山

四、活動目的：

1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。

3、培養(yǎng)公司員工的團結協(xié)作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的力量。

4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

5本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。

五、活動具體實施方案

1活動日期：某年某月某日

早上8：00公司集合。8：20出發(fā)。9：00左右到達，開始登山比賽。

游戲環(huán)節(jié)、拓展項目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。

2、活動地點：某某國家森林公園

3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。

4、活動參與同事：

5、預算費用：

6、活動策劃人：

7、安全保障預員：

六、活動團體游戲

1爬山比賽

2、游戲名稱：交換名字

3、猜詞游戲

七、活動注意事項

1、在活動期間，參加者應特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脫離組織擅自行動。

2、各位成員務必團結協(xié)作，互相幫助，共同進退。保護環(huán)境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項

3提醒全體同事們出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。

4出行時由同事們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。

八、應急預案

1、如果5月15日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

2、如果出發(fā)前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應當就近聯(lián)系負責人，并及時聯(lián)系醫(yī)生，事先由負責人了解景區(qū)的緊急電話。