2023年三八婦女節(jié)活動(dòng)流程策劃安排

2023年三八婦女節(jié)活動(dòng)流程策劃安排大家準(zhǔn)備好了嗎？三八婦女節(jié)對女性同胞來說是一個(gè)非常重大的節(jié)日，以下是小編精心收集整理的2023年三八婦女節(jié)活動(dòng)流程策劃安排，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。

2023年三八婦女節(jié)活動(dòng)流程策劃安排（篇1）

為了感謝長期付出辛勤汗水的全體教師;在三八女節(jié)這天體現(xiàn)學(xué)校對女教師的特別關(guān)愛。同時(shí)拓寬大家的業(yè)余文化生活，提高員工隊(duì)伍的凝聚力。學(xué)校利用下午時(shí)間，于3月8日下午組織全體女教師進(jìn)行一次游泳活動(dòng)。

一、時(shí)間：

3月8日下午13：00——16：00

二、地點(diǎn)：

__游泳俱樂部(室內(nèi)游泳館活動(dòng))

三、活動(dòng)對象：

__店x中全體女教職工

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

(水中娛樂活動(dòng))

1、水中漫步(目的：有氧訓(xùn)練，增強(qiáng)魄力，提高自信及身體的平衡能力)

游戲規(guī)則：選手分為兩隊(duì)，共2條賽道，每隊(duì)每次1人在水上進(jìn)行奔跑，全程25米，先到者為勝。

2、水中奪寶(目的：鍛煉身體平衡能力，協(xié)調(diào)能力，提高全身機(jī)體的活動(dòng)量)

游戲規(guī)則：選手分為兩隊(duì)，每隊(duì)每次3人分別從泳池兩邊下水，每條賽道中間由工作人員持一大桶，桶中放有數(shù)個(gè)水球，選手取到水球送回岸邊，固定時(shí)間內(nèi)取水球多者為勝(要求不能游泳，必須腳著地在水中行走或奔跑)。

五、活動(dòng)組隊(duì)：

現(xiàn)場臨時(shí)組成四隊(duì)，每隊(duì)10人，分別在胳膊系上紅、黃、藍(lán)、綠四種顏色的布條以示區(qū)分。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、由__辦公室印制三八節(jié)活動(dòng)卡由校辦公室蓋章確認(rèn)。

2、__配合x中工會(huì)辦布置好現(xiàn)場，做好活動(dòng)前準(zhǔn)備。

3、x中組織活動(dòng)人員13：00在新世紀(jì)門前集合。

4、7號和8號進(jìn)行短信通知。

通知內(nèi)容：

7號：三八婦女節(jié)業(yè)已臨近，x中擬定于3月8日13：00在__游泳俱樂部舉辦聯(lián)誼活動(dòng)，3月8日13：00于新世紀(jì)游泳俱樂部門前集合，請準(zhǔn)時(shí)參加。

8號：學(xué)?；顒?dòng)今天下午13：30準(zhǔn)時(shí)舉行，3月8日13：00于新世紀(jì)游泳俱樂部門前集合，請匆誤時(shí)。

材料準(zhǔn)備：

1、水球(12個(gè))

2、氣球(5袋、氣筒2個(gè)、2M左右細(xì)繩50根)。

2023年三八婦女節(jié)活動(dòng)流程策劃安排（篇2）

“三八”國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將到來，為讓廣大女員工度過一個(gè)充實(shí)愉快、富有意義的節(jié)日，經(jīng)公司研究，決定開展以“爭奉獻(xiàn)、建功業(yè)、求進(jìn)步、謀發(fā)展”為主題的紀(jì)念“三八”系列活動(dòng)。方案如下：

一、活動(dòng)目的：

1、加強(qiáng)員工之間溝通，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí);

2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，激發(fā)員工積極性;

3、豐富員工文化生活，展現(xiàn)員工風(fēng)采。

二、指導(dǎo)思想：

圍繞“爭奉獻(xiàn)、建功業(yè)、求進(jìn)步、謀發(fā)展”主題，大力宣傳物業(yè)公司各崗位涌現(xiàn)出的優(yōu)秀女工，積極開展主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣的紀(jì)念活動(dòng)，激勵(lì)女工立足崗位建功立業(yè)，為推進(jìn)企業(yè)持續(xù)健康發(fā)展和社會(huì)的和諧穩(wěn)定做出新貢獻(xiàn)。

三、活動(dòng)事項(xiàng)：

1、開展“給母親的一封信”活動(dòng)。

現(xiàn)代社會(huì)，金錢名利時(shí)時(shí)沖擊著人們的心靈，有的人錯(cuò)把自私、冷漠當(dāng)作酷、個(gè)性，不及時(shí)矯正，無疑會(huì)嚴(yán)重影響員工的心靈、人格的發(fā)展，也是未來社會(huì)和諧發(fā)展的重大隱患。因此，倡議公司員工在三八婦女節(jié)來臨之際給自己的母親認(rèn)真寫一封信，既讓母親在節(jié)日里收獲驚喜，又溝通心靈，讓員工在寫作中感受親情、陶冶情操，培育員工愛母情懷。好的文稿，公司將刊發(fā)于《德源之窗》刊物和公司網(wǎng)站上。

2、召開公司女員工視頻座談會(huì)。

3月8日上午，公司將組織女工召開視頻座談會(huì)，屆時(shí)還邀請公司領(lǐng)導(dǎo)參加并講話，一方面使女工感受公司的關(guān)懷，另一方面有利于公司領(lǐng)導(dǎo)傾聽女工心聲，同時(shí)使公司女工委員會(huì)真正起到橋梁和紐帶的作用。

3、開展“巾幗能手獎(jiǎng)”評選活動(dòng)。

選樹典型，表彰先進(jìn)。此次“巾幗能手獎(jiǎng)”評選活動(dòng)，要把在各條戰(zhàn)線上取得優(yōu)異成績的女工評選出來。評選出來的先進(jìn)要有群眾基礎(chǔ)、有實(shí)績，能在公司兩個(gè)文明建設(shè)中起著標(biāo)桿和模范作用。評選名額分配：集團(tuán)總部(含墊江項(xiàng)目)、開縣項(xiàng)目、貴定項(xiàng)目各1人，共計(jì)3人。表彰獎(jiǎng)金由公司工會(huì)支出，每人獎(jiǎng)勵(lì)200元。

4、開展戶外踏青活動(dòng)。

3月8日下午，集團(tuán)總部(含墊江項(xiàng)目)、開縣項(xiàng)目、貴定項(xiàng)目分別組織女工開展戶外踏青活動(dòng)，陶冶她們的情操，放飛她們的心情，加深彼此間的了解、溝通，增強(qiáng)她們的凝聚力、戰(zhàn)斗力，使她們更加愛崗敬業(yè)，展現(xiàn)風(fēng)采，以飽滿的熱情和愉悅的心情投入到工作中。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)由公司工會(huì)支出，每人在200元以內(nèi)。

四、活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：

1、先進(jìn)表彰

獎(jiǎng)金：200元/人×3人=600元

獎(jiǎng)狀：15元/本×3本=45元

2、橫幅、會(huì)標(biāo)：8元/米×10米=80元

3、戶外踏青活動(dòng)費(fèi)(包含：餐費(fèi)、節(jié)日禮品費(fèi)(人均50元)、游樂活動(dòng)費(fèi)等)：計(jì)9600元。

2023年三八婦女節(jié)活動(dòng)流程策劃安排（篇3）

一、活動(dòng)目的：

三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，也是廣大婦女的節(jié)日，為了體現(xiàn)社區(qū)對女同胞的特別關(guān)愛，同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活，特舉辦此次活動(dòng)，同時(shí)將慶祝活動(dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育，創(chuàng)先爭優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合，激勵(lì)廣大婦女滿懷熱情投身于工作當(dāng)中，促進(jìn)社區(qū)和諧發(fā)展。

二、活動(dòng)主題：

慶祝三八婦女節(jié)

三、參賽禮品：

考慮到婦女生活習(xí)慣和喜好，活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)可選擇婦女同胞適用的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的物品，預(yù)計(jì)人均十元，如養(yǎng)顏補(bǔ)品，保潔用品，衛(wèi)生用品等女性為主的使用用品。

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、猜謎語（共三十無道謎語，十五道關(guān)于婦女節(jié)知識(shí)的節(jié)日，可為選擇題，提高大家對三八婦女節(jié)的認(rèn)識(shí)。二十道關(guān)于腦筋急轉(zhuǎn)彎方面的一些簡單的謎語）

2、轉(zhuǎn)凳子

3、頂氣球

4、掂乒乓球（每次由2到4人進(jìn)行，用乒乓球拍墊球來回一圈，中途不能把球掉下去，誰先完成誰贏）

5、做動(dòng)作，猜東西（2人為一組，每次2到3組參賽，準(zhǔn)備一個(gè)盒子，盒子里面放上一些紙條，紙條上寫一些簡單的東西，比如拖鞋，饅頭，蔬菜之類的，然后甲乙兩人面對面，先讓甲抽盒子里面的一張紙條，看完之后不能說出來，只能通過語言或者肢體語言的描述讓乙猜紙條上寫的是什么，2分鐘內(nèi)哪個(gè)組猜的最多為贏）

6、齊心協(xié)力（2人一組，每次3到4組參賽，用一根繩子綁住兩個(gè)人的腳，來回一圈，哪個(gè)組先完成哪個(gè)組就勝出）

7、踩你沒商量（每次由4人參加，每個(gè)人的雙腳腕上都綁上8個(gè)氣球，然后相互踩氣球，最后誰的腳腕上剩下氣球了誰就勝出）

8、丟筷子（每次由3到4人參加，參賽選手坐在凳子上，腳下放一個(gè)啤酒瓶，嘴里叼著筷子在離瓶口半米的地方對準(zhǔn)啤酒瓶然后松開嘴，看能不能把筷子丟到酒瓶里面，1分鐘內(nèi)，誰丟的最多誰勝出）

9、叼皮筋（4到6人一組，每個(gè)人最里面叼一根筷子，筷子都上勾著一個(gè)皮筋，讓用嘴叼著筷子由第一個(gè)人把皮筋傳遞給最后一個(gè)人，再由最后一個(gè)人傳遞給第一個(gè)人，中間皮筋不能掉，看哪個(gè)組用時(shí)最少）

2023年三八婦女節(jié)活動(dòng)流程策劃安排（篇4）

春節(jié)過后，迎來了銷售淡季，為了更好的引導(dǎo)消費(fèi)，激發(fā)顧客沖動(dòng)性消費(fèi)，進(jìn)一步擴(kuò)大銷售，并帶動(dòng)餐廳熱賣，從3月7日起推出系列活動(dòng)，具體方案如下：

一、活動(dòng)目的：

增加節(jié)日氛圍，提升客人滿意度，宣傳酒店口碑

二、活動(dòng)時(shí)間：

3月7日至9日

三、活動(dòng)主題：

三八婦女節(jié)，__與您共分享!

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

餐飲，客房，茶吧，各區(qū)

五、場景布置：

1、室外LED：感恩女人節(jié)，__歡迎您!

2、大廳、十九樓放宣傳展架

六、活動(dòng)內(nèi)容：

餐飲部：(3月7-9日)

1、貴賓部，贈(zèng)送女士菜一份、一樓銅火鍋六折代金券(次日生效、截止本月十五號)，加贈(zèng)養(yǎng)顏湯一碗(注：手機(jī)尾號為38兩數(shù)字的可以再次享受9折優(yōu)惠或當(dāng)天生日的女性顧客，憑有效身份證件可享受九折優(yōu)惠);

2、一樓夏宮，贈(zèng)送餐廳六折代金券(次日生效，截止日期本月十五號);

3、十九樓，每位女性贈(zèng)送十元代金券(次日生效、截止日期三天)。

客房部：(3月8日)

1、當(dāng)天生日的女性顧客，憑有效身份證件可享受標(biāo)準(zhǔn)房3.8折優(yōu)惠(不含額外消費(fèi));

2、入住客人(僅限女性)，可享受免費(fèi)贈(zèng)送精美水果拼盤一份;

3、儲(chǔ)值卡優(yōu)惠辦理：女性辦理儲(chǔ)值卡存500元→消費(fèi)550元;2000元→消費(fèi)2300元;存5000元→消費(fèi)6000元;存10000元→消費(fèi)12000元。(前廳辦理，不限消費(fèi)區(qū)域)

堂吧：(3月8日)

活動(dòng)期間女性客人贈(zèng)送免費(fèi)養(yǎng)顏茶(菊花茶)

各區(qū)：

到本酒店前38名女性顧客，獲贈(zèng)價(jià)值358元蒂凡尼美容美發(fā)卡一張(活動(dòng)為3.7日-9日)發(fā)放方式：客人憑酒店消費(fèi)的有效證明到前臺(tái)領(lǐng)取

七、廣告宣傳：

1、印制宣傳單;(2000份)

2、活動(dòng)前酒店以短信形式，向客人宣傳這次活動(dòng)內(nèi)容;

3、室外LED，大堂、十九樓展架，電梯間電視;

4、尋找贊助商，做聯(lián)誼活動(dòng)，方便日后互相宣傳，提高酒店利潤。

八、具體工作：

前廳部：

負(fù)責(zé)發(fā)放合作商的代金券(所有客人憑酒店消費(fèi)的有效證明領(lǐng)取)并做好登記

餐飲部：

1、做好服務(wù)接待工作;

2、準(zhǔn)備所贈(zèng)送的女士菜。

營銷部：

1、設(shè)計(jì)各區(qū)宣傳版面;x展架2個(gè)(大堂、19樓);編輯手機(jī)短信內(nèi)容群發(fā);(3月5日前完成);

2、跟辦整體活動(dòng)，協(xié)調(diào)各項(xiàng)事宜;尋找合作贊助商;

3、根據(jù)活動(dòng)各項(xiàng)內(nèi)容，制作各類代金、優(yōu)惠券;

各部門：學(xué)習(xí)掌握此次活動(dòng)方案內(nèi)容，全員推銷。

2023年三八婦女節(jié)活動(dòng)流程策劃安排（篇5）

一、活動(dòng)背景

“三八”國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)創(chuàng)始于x9x0年，聯(lián)合國從x9x5年國際婦女開始慶祝國際婦女節(jié)，從此"三八"節(jié)就成為全世界勞動(dòng)?jì)D女為爭取和平、爭取婦女兒童的`權(quán)利、爭取婦女解放而斗爭的偉大節(jié)日。

二、活動(dòng)目的

20__是第__個(gè)“三八”婦女節(jié)，在節(jié)日即將到來之際，號召全鎮(zhèn)婦女姐妹們一起共慶節(jié)日，通過活動(dòng)的開展，促使廣大婦女充分發(fā)揮“自尊、自信、自立、自強(qiáng)”“四自”精神，全面提高自身素質(zhì)，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，積極參與社會(huì)公德、職業(yè)道德尤其是家庭美德建設(shè)，以誠信為基本的道德規(guī)范，樹立高度的政治責(zé)任感，勇于維護(hù)自身的合法權(quán)益，做社會(huì)文化進(jìn)步的推動(dòng)者。

三、活動(dòng)主題

爭創(chuàng)文明和諧家庭，共建平安和諧家園

四、活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間：20__年3月初

地點(diǎn)：__廣場

五、活動(dòng)主辦單位：鎮(zhèn)婦聯(lián)、鎮(zhèn)團(tuán)委

協(xié)辦單位：紅獅鎮(zhèn)宣傳文化站、詠梧社區(qū)

六、活動(dòng)人員

工作、生活、居住在紅獅街道的廣大婦女同胞，各村婦代會(huì)主任組織村干部家屬等。

人員預(yù)計(jì)200人左右。

七、活動(dòng)流程(主持人：陳銳張文文)

(一)表演環(huán)節(jié)(無紀(jì)念品)

1.集體腰鼓表演。

2.主持人報(bào)幕，紅光樂隊(duì)節(jié)目(小品)。

3.秧歌表演

4.歌曲(繡紅旗)

5.體育局培訓(xùn)的《陜北腰鼓》表演

6.廣場舞

7.連響表演

(二)競賽環(huán)節(jié)(所有參賽人員發(fā)紀(jì)念品一份)

1.單人跳繩(x0人,單人比賽，取前3三名優(yōu)勝)

2.瞎子穿拖鞋(8人，分兩組比賽，優(yōu)勝4名)

3.半分鐘穿針比賽(6人，單人比賽，取前3名優(yōu)勝)

4.三分鐘銜紙杯運(yùn)水比賽(20人，分兩組比賽，優(yōu)勝x名)

5.五分鐘運(yùn)乒乓球(20人，分兩輪比賽，優(yōu)勝x名)

八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

紀(jì)念品：參與活動(dòng)人員64人，工作人員預(yù)計(jì)x0人，共計(jì)x4人，每人發(fā)x0元的紀(jì)念品，另30人比賽優(yōu)勝者另發(fā)5元紀(jì)念品，計(jì)890元。

橫幅：2條，200元。

臨時(shí)開支：__元。

共計(jì)__元。

2023年三八婦女節(jié)活動(dòng)流程策劃安排（篇6）

一、 活動(dòng)背景:

為了活躍公司文化氛圍,迎接國際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大 女職工更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng),文化內(nèi)涵,心理健康,獨(dú)立意識(shí)等  綜合素質(zhì)的提升,彰顯我公司女職工風(fēng)采, “婦女節(jié)”是以關(guān)懷我公司 廣大女職工們，加強(qiáng)女職工的自信心，全面拓展女職工各方面的素  質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點(diǎn)，為公司注入動(dòng)感的新 鮮活力，特此舉辦此活動(dòng)。讓女職工成為公司活動(dòng)中的一道靚麗的 風(fēng)景線。

二、 活動(dòng)參加部門:

本次活動(dòng)由我公司工會(huì)女工部負(fù)責(zé)策劃工作， 另外同時(shí)需要宣傳部(負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳以及場地布置) 、文娛部 (負(fù)責(zé)主持等工作) 、其他各部協(xié)助。

三、 活動(dòng)時(shí)間:本次婦女節(jié)活動(dòng)將于3月7日或3月8日舉行 。

四、前期準(zhǔn)備:

(一)人員召集;

(二)場地準(zhǔn)備;

(三)物件準(zhǔn)備.

五、游戲比賽團(tuán)體活動(dòng)

①、拔河比賽

1.分隊(duì)規(guī)則。分以下 3 個(gè)隊(duì)，每隊(duì) 15 位婦女。 每隊(duì)設(shè)隊(duì)長一名，負(fù)責(zé)代表本隊(duì)參加分組抽簽等。

比賽規(guī)則：

a、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。

b、比賽為循環(huán)賽。

c、決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

②、集體跳繩比賽 比賽規(guī)則分組與拔河比賽相同比賽時(shí)間：三分鐘比賽人數(shù)：每隊(duì) 12 人(2 人 擺繩、10 人跳繩)。  比賽隊(duì)員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通 過繩子， 不計(jì)數(shù)但比賽繼續(xù)進(jìn)行。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)通過繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)為 最后成績說明：  各個(gè)項(xiàng)目均以成績最好者為勝， 如比賽結(jié)果相同， 將進(jìn)行加時(shí)賽。

游戲：

1、踩氣球 游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規(guī) 定的起點(diǎn)走到終點(diǎn)， 每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所  剩余氣球最多者勝出。(如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多， 不算作勝出，取下一隊(duì)，直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝 出者在獎(jiǎng)券上蓋章。

2、瞎子擊鼓 游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離 10 米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛 后，原地轉(zhuǎn) 3 圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎(jiǎng)?wù)咴讵?jiǎng)券上蓋章。(注：手先碰到  鼓或桌子再敲鼓則算違例)

3、快樂呼啦圈 游戲規(guī)則：每場由 4 人上場比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得 1 只呼啦圈、10 根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針  首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取 10 根別針再開始， 最先按要求穿夠 10 枚別針，就算本場比賽的勝利者.

4、搶凳子 游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子， 沒搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出。

5、雙龍戲珠 (6 人) 規(guī)則： 分三組，每組兩人。 隊(duì)員背靠背，夾住氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)放有一  個(gè)椅子，到終點(diǎn)以后要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球，可以在 隊(duì)友坐氣球的同時(shí)，另一個(gè)人回起點(diǎn)準(zhǔn)備氣球。注意：如果在跑動(dòng)過程中氣球落  地或因其他原因提前爆炸， 要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。哪組以最先坐爆 2 個(gè)氣球的 代表隊(duì)勝出。

6、猜猜猜(6 人) 規(guī)則：模仿電視節(jié)目里的，后面舉牌，一個(gè)人解釋，一個(gè)人猜，雖然簡單， 但是效果不錯(cuò)，  關(guān)鍵是看你在后面牌子上寫的是什么，往往一個(gè)好題會(huì)達(dá)到意想 不到的效果哦。計(jì)時(shí)進(jìn)行(時(shí)間一分鐘)，在一分鐘里，看哪組猜出的動(dòng)作多算贏。

2023年三八婦女節(jié)活動(dòng)流程策劃安排（篇7）

一、活動(dòng)時(shí)間：

20____年3月8日(如遇雨天，活動(dòng)順延，具體時(shí)間另行通知)

二、活動(dòng)主題：

三八婦女節(jié)，浪漫不浪漫!媽媽，您辛苦了!在這屬于您的節(jié)日里，我衷心祝愿您身體健康，平安快樂!

三、活動(dòng)內(nèi)容：

婦女們，心動(dòng)不如行動(dòng)，趕快報(bào)名參加，名額限不限，報(bào)滿即止。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

一等獎(jiǎng)：2名 價(jià)值____元禮品一份

二等獎(jiǎng)：5名 價(jià)值____元禮品一份

三等獎(jiǎng)：10名 價(jià)值____元禮品一份

紀(jì)念獎(jiǎng)：20名精美禮品一份。

內(nèi)容不限，活動(dòng)可以自擬。

以下為參考活動(dòng)內(nèi)容：

活動(dòng)一：評選好媽媽5名(頒獎(jiǎng))

(遵紀(jì)守法、尊老愛幼、團(tuán)結(jié)鄰里、勤勞致富、婦女才藝、生活小妙招等評比。)

活動(dòng)二：政策常識(shí)競賽(婚姻家庭等知識(shí))

活動(dòng)三：游戲比賽

1、快樂運(yùn)動(dòng)幸運(yùn)呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)快樂三八節(jié)，快樂轉(zhuǎn)不停，走進(jìn)新世紀(jì)，一起做運(yùn)動(dòng)，伸伸手，扭扭腰，呼啦呼啦轉(zhuǎn)不停，讓你體驗(yàn)旋轉(zhuǎn)的樂趣，讓你的身材更苗條、更迷人!

活動(dòng)四：團(tuán)體活動(dòng)

①、拔河比賽

1.分隊(duì)規(guī)則。分以下12個(gè)隊(duì)，每隊(duì)10位婦女。

一隊(duì)：一組婦女 二隊(duì)：二組婦女 三隊(duì)：三組婦女 四隊(duì)：四組婦女 五隊(duì)：五組婦女 六隊(duì)：六組婦女 七隊(duì)：七組婦女 八隊(duì)：八組婦女

(以此類推……)每隊(duì)設(shè)隊(duì)長一名，負(fù)責(zé)代表本隊(duì)參加分組抽簽等。比賽規(guī)則1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。

3)淘汰賽：十二隊(duì)抽簽分成二組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者進(jìn)入半決賽。

4)半決賽：二組淘汰賽的獲勝者進(jìn)入半決賽。二隊(duì)進(jìn)行抽簽分組，其中一隊(duì)輪空而直接進(jìn)入決賽，另外兩隊(duì)按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝隊(duì)進(jìn)入決賽。

5)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

②、集體跳繩比賽

比賽規(guī)則分組與拔河比賽相同比賽時(shí)間：三分鐘比賽人數(shù)：每隊(duì)12人(2人擺繩、10人跳繩)。

比賽隊(duì)員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過繩子，不計(jì)數(shù)但比賽繼續(xù)進(jìn)行。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)通過繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)為最后成績說明：各個(gè)項(xiàng)目均以成績最好者為勝，如比賽結(jié)果相同，將進(jìn)行加時(shí)賽。

活動(dòng)五：

1、踩氣球 游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規(guī)定的起點(diǎn)走到終點(diǎn)，每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最大眾健康網(wǎng)多者勝出。(如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊(duì)，直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎(jiǎng)券上蓋章。

2、瞎子擊鼓 游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎(jiǎng)?wù)咴讵?jiǎng)券上蓋章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)

3、快樂呼啦圈 游戲規(guī)則：每場由4人上場比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針大眾健康網(wǎng)首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場比賽的勝利者，并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。

4、搶凳子 游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子，沒搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。

5、吸管運(yùn)輸(15人)

規(guī)則：分三組，每組各選5人上場。 每隊(duì)五個(gè)隊(duì)員按順序站好。每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)鑰匙環(huán)之類的東西。比賽開始時(shí)，不許用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，只用嘴叼吸管的`姿勢把鑰匙環(huán)往下傳，直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上，游戲結(jié)束。在中途如果吸管或鑰匙環(huán)掉下來，則要從新

開始。所以要千萬保證嚴(yán)肅，否則后果自負(fù)。 哪組運(yùn)輸最快的隊(duì)勝出。

6、雙龍戲珠 (8人)

規(guī)則：

分四組，每組兩人。 隊(duì)員背靠背，夾住氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)放有一個(gè)椅子，到終點(diǎn)以后要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球，可以在隊(duì)友坐氣球的同時(shí)，另一個(gè)人回起點(diǎn)準(zhǔn)備氣球。注意：如果在跑動(dòng)過程中氣球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。哪組以最先坐爆2個(gè)氣球的代表隊(duì)勝出。

5、猜猜猜(6人)

規(guī)則：模仿電視節(jié)目里的，后面舉牌，一個(gè)人解釋，一個(gè)人猜，雖然簡單，但是效果不錯(cuò)，關(guān)鍵是看你在后面牌子上寫的是什么，往往一個(gè)好題會(huì)達(dá)到意想不到的效果哦。計(jì)時(shí)進(jìn)行(時(shí)間一分鐘)，在一分鐘里，看哪組猜出的動(dòng)作多算贏。

7、七拼八湊

規(guī)則：要求：參加人數(shù)是各年階段成員(分成6個(gè)道具：托盤、背景disco音樂、獎(jiǎng)品一份)主持人要求大家分組坐好。將游戲規(guī)則告知大家每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺(tái)上。其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個(gè)相隔一定時(shí)間給隊(duì)員準(zhǔn)備，慢慢加快。采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢聰明的主持人還可以臨時(shí)選擇一些東西。最刁的主持選擇最后是一根白頭發(fā)，結(jié)果有人的腦袋遭了殃。

比賽結(jié)果不重要，重要的是在屬于你們等等節(jié)日里，能玩得開心，玩得愉快。