大學(xué)生個(gè)人儀表禮儀

在現(xiàn)代職場(chǎng)社交活動(dòng)中，注重儀容儀表是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題，良好的儀表可以塑造良好的自我形象，產(chǎn)生意想不到的`社交效果，具有重要的意義。下面小編為大家?guī)?lái)大學(xué)生個(gè)人儀表禮儀，希望對(duì)您有所幫助!

大學(xué)生個(gè)人儀表禮儀

(一)儀容儀表禮儀

原則：1)整潔;2)自然;3)互動(dòng)

具體要求：面容要修飾

1、發(fā)型

1) 整潔、規(guī)范：常洗、常理

2)長(zhǎng)度適中：男——前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng);

女——長(zhǎng)發(fā)不過(guò)肩，不隨便散開(kāi)(最好束起來(lái))

3)款式適合自己：年齡、身份、場(chǎng)合

2、面部：整潔——皮膚保養(yǎng)，除去多余毛發(fā)(胡子、鼻毛和耳毛)

3、口部：無(wú)異味，無(wú)異物

4、手部：無(wú)污垢，不留長(zhǎng)甲

(二)服飾禮儀

基本要求：

1)文明大方：忌過(guò)露、過(guò)透、過(guò)短、過(guò)緊

2)搭配得體：完美和諧、色彩搭配、鞋襪搭配

3)個(gè)性鮮明：與年齡、體形、職業(yè)、場(chǎng)合相吻合，保持自己的風(fēng)格

穿著的禮儀哲學(xué)

1)tpo原則：time原則、place原則、occasion原則

2)穿著與形體膚色相協(xié)調(diào)

3)服飾的色彩哲學(xué)：同色搭配法、相似搭配法、主輔搭配法

飾品佩帶禮儀：以少為佳;同質(zhì)同色;符合習(xí)俗;注意搭配

(三)儀態(tài)禮儀

具體要求：

1)端正的站：“站如松”，端正、挺拔、優(yōu)美、典雅

2)穩(wěn)重的坐：“坐如鐘”，端正、穩(wěn)重、溫文爾雅

3)優(yōu)雅的走：“行如風(fēng)”，正確、優(yōu)雅、輕盈，有節(jié)奏感

4)得體的蹲

適當(dāng)運(yùn)用：手勢(shì);目光;表情

控制“界域”： 親密距離、個(gè)人距離、社交距離、公眾距離

(四)語(yǔ)言禮儀

交談時(shí)要禮貌: 見(jiàn)面問(wèn)候　多使用敬語(yǔ)　誠(chéng)實(shí)熱情

語(yǔ)速、音質(zhì)和聲調(diào)是傳遞信息的符號(hào):發(fā)音正確 、清晰易懂、語(yǔ)速適當(dāng)、語(yǔ)調(diào)動(dòng)人

詞能達(dá)意，通順易懂; 選詞恰當(dāng)　慎用方言

避免一些無(wú)意義的口頭禪

不要以自我為中心

讓對(duì)方把話說(shuō)完

(五)校園文明禮儀

杜絕十大校園不文明現(xiàn)象

一偷竊他人財(cái)物(62.5%)。

二隨地吐痰、亂扔垃圾，缺乏環(huán)保意識(shí)(62.3%)。

三在會(huì)場(chǎng)、自習(xí)教室和圖書(shū)館內(nèi)手機(jī)不設(shè)為振動(dòng)或頻繁接聽(tīng)手機(jī)、發(fā)消息，擾亂他人(　62.1%)。

四語(yǔ)言不文明，出口成臟(59.6%)。

五用完洗手間后不沖洗(56.3%)。

六毀壞公共設(shè)施，浪費(fèi)水、電、糧食(53.2%)。

七在校園公共場(chǎng)所，情侶過(guò)分親密(486.%)。

八觀看和傳播黃色書(shū)刊或音像制品(46.8%)。

九在宿舍打牌、唱歌、看碟時(shí)過(guò)分喧嘩，影響他人正常休息(45.9%)。

十酗酒、吸煙(44.7%)。

(六)其他禮儀

電話禮儀

1、三要素：1)時(shí)間和空間的選擇;2)通話的態(tài)度;3)通話的內(nèi)容。

2、接電話： 1)鈴響不過(guò)三聲;2)不隨便讓人代接電話;3)代接的注意事項(xiàng);4)自我介紹;5)中斷;6)撥錯(cuò);7)外人在場(chǎng)

辦公室禮儀

1、要求：遵從一般禮儀，高效務(wù)實(shí)

2、禁忌：1)冷面相對(duì);2)談笑風(fēng)生;3)亂動(dòng)他人物品;4)公物私用、辦理私事;5)不按規(guī)范操作辦公設(shè)備。

校園禮儀常識(shí)有哪些

一、尊師禮儀

1、每天第一次見(jiàn)到老師主動(dòng)問(wèn)好，分別時(shí)說(shuō)“再見(jiàn)”。

2、進(jìn)出校園及上下樓梯時(shí)，主動(dòng)給老師讓行。

3、指出老師的錯(cuò)處時(shí)，要有禮貌。

4、虛心聽(tīng)取老師的教誨，誠(chéng)懇接受師長(zhǎng)的教育。

5、對(duì)老師說(shuō)實(shí)話、真話，不欺騙老師。

6、珍惜老師的勞動(dòng)成果，按時(shí)完成老師布置的各項(xiàng)任務(wù)。

7、服從老師管理，不頂撞老師。

8、與老師交談時(shí)，要起立并主動(dòng)給老師讓坐。

9、老師在辦事或與別人交談時(shí)，不可隨意打擾老師，先站立一側(cè)，等老師辦完事或談完話后再找老師。

10、老師進(jìn)入學(xué)生活動(dòng)室，學(xué)生主動(dòng)站起問(wèn)好、讓坐;老師離開(kāi)時(shí)起身送出。

二、同學(xué)禮儀

1、同學(xué)間要互相問(wèn)候“你早”、“你好”，可點(diǎn)頭、招手。

2、與同學(xué)說(shuō)話態(tài)度誠(chéng)懇、謙虛，語(yǔ)調(diào)要平和;聽(tīng)同學(xué)說(shuō)話要專心，不輕易打斷別人的話。

3、同學(xué)間的交往應(yīng)使用禮貌用語(yǔ)。問(wèn)同學(xué)問(wèn)題，要用謙語(yǔ)“請(qǐng)問(wèn)”、“對(duì)不起”、“打擾你一下”、“向你請(qǐng)教個(gè)問(wèn)題”等，得到回答后要道謝;同學(xué)回答不上來(lái)時(shí)，說(shuō)“不要緊，這個(gè)問(wèn)題比較難回答，耽擱了你的時(shí)間，謝謝”等。

4、尊重同學(xué)，不給同學(xué)取綽號(hào)，說(shuō)花名;不說(shuō)使別人感到傷心羞愧的話。

5、同學(xué)之間互助互愛(ài)，主動(dòng)幫助有困難的同學(xué)。

6、尊重和照顧女同學(xué)，不欺侮女同學(xué)。

7、向同學(xué)借東西，要先征得同學(xué)的同意;對(duì)同學(xué)的東西要特別愛(ài)護(hù)，且按時(shí)歸還。

8、不在同學(xué)面前說(shuō)長(zhǎng)道短、搬弄是非，影響同學(xué)友誼。

9、不斤斤計(jì)較，對(duì)同學(xué)的'過(guò)失或冒犯要寬宏大量。

10、講究信用，答應(yīng)別人的事要盡力辦到。

三、穿著禮儀

1、按要求穿規(guī)定的校服，不穿奇裝異服。

2、著裝整齊，樸素大方，不把上衣捆在腰間，不披衣散扣。

3、不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進(jìn)入教室。

4、課堂上不敞衣、脫鞋。

5、不穿名牌鞋，以球鞋或平底鞋為好。

6、不佩戴項(xiàng)鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。

7、不涂脂抹粉，不畫(huà)眉紋眉，不留長(zhǎng)指甲，不涂指甲油。

8、按要求修剪頭發(fā)，不染發(fā)、燙發(fā)，男同學(xué)不留長(zhǎng)發(fā)。

四、行走禮儀

1、走路要抬頭挺胸，目視前方，肩臂自然擺動(dòng)，步速適中，忌諱八字腳、搖搖晃晃，或者扭捏碎步。

2、上、下學(xué)路上不買零食，不邊走邊吃食物，不追逐打鬧，不攀折花木。

3、放學(xué)要排好隊(duì)，整齊、安靜地走出校園。不在路上逗留或進(jìn)入游戲廳等不利于青少年身心健康的娛樂(lè)性場(chǎng)所。

4、上下樓、過(guò)樓道靠右行，出入教室、辦公室、會(huì)場(chǎng)等按指定線路走，不擁擠，出入各功能室要輕聲慢步，不影響他人。

5、遇到熟人要打招呼，互致問(wèn)候，不能視而不見(jiàn);需要交談，應(yīng)站路邊或到角落談話，不能站在道路當(dāng)中或人多擁擠的地方。

6、行人互相禮讓，主動(dòng)給長(zhǎng)者、殘疾人和有需要的人士讓路。

7、向別人打聽(tīng)信息，先用禮貌語(yǔ)言打招呼，如“對(duì)不起，打擾您一下”、“請(qǐng)問(wèn)”等，并選用適當(dāng)稱呼，如“老師”、“老爺爺”、“阿姨”等，然后再問(wèn);聽(tīng)完回答之后，一定要說(shuō)：“謝謝您!”

五、教室禮儀

1、課前預(yù)備，教師應(yīng)到教室門口巡視，室內(nèi)學(xué)生做好課前準(zhǔn)備。

2、當(dāng)響起上課鈴聲，教師走到講臺(tái)前，立正后說(shuō)：“上課!”;班長(zhǎng)喊“起立!”，教師呼“同學(xué)們好!”，全體學(xué)生應(yīng)呼：“老師好!”

3、下課鈴聲響后，教師說(shuō)：“下課!”，全體學(xué)生起立，教師巡視后應(yīng)呼：“同學(xué)們?cè)僖?jiàn)!”，學(xué)生齊聲應(yīng)：“老師再見(jiàn)!”，學(xué)生立正后等教師離開(kāi)講桌出門時(shí)，班里學(xué)生方可離開(kāi)座位。

4、課堂上教師向?qū)W生提問(wèn)題時(shí)，學(xué)生應(yīng)積極思考，舉手準(zhǔn)備回答。

5、當(dāng)教師指名回答問(wèn)題時(shí)，學(xué)生起立回答教師所提出的問(wèn)題。學(xué)生回答問(wèn)題后，教師應(yīng)向?qū)W生說(shuō)聲：“請(qǐng)坐”。

6、學(xué)生聽(tīng)課過(guò)程中有疑問(wèn)時(shí)，先舉手，經(jīng)教師許可，方可發(fā)言。

7、當(dāng)學(xué)生因事遲到時(shí)，應(yīng)站在教室門口喊聲：“報(bào)告!”，得到教師回答“請(qǐng)進(jìn)”方可進(jìn)教室。

六、辦公室禮儀

1、學(xué)生進(jìn)辦公室前，先輕聲敲門喊：“報(bào)告!”，聽(tīng)到“請(qǐng)進(jìn)”后方可進(jìn)入。

2、學(xué)生輕輕步入教師辦公桌前，交、取作業(yè)或請(qǐng)教問(wèn)題時(shí)要立正，未經(jīng)教師允許不得坐下。

3、學(xué)生接受教師遞送禮物時(shí)，要用雙手，并說(shuō)：“謝謝?！?/p>

4、向老師匯報(bào)工作或回答師長(zhǎng)的問(wèn)題時(shí)態(tài)度要誠(chéng)懇，語(yǔ)氣要平和;向老師提問(wèn)時(shí)要用“請(qǐng)問(wèn)”，老師答后要道謝;教師與學(xué)生談話結(jié)束時(shí)，學(xué)生向教師行鞠躬禮，并說(shuō)：“再見(jiàn)。”

5、不隨便翻動(dòng)老師辦公室的東西;不私自打開(kāi)教師電腦。

七、升旗禮儀

1、升旗儀式前迅速列隊(duì)站好，整理好自己的服裝，保持安靜。

2、升國(guó)旗時(shí)要脫帽立正，未入列的同學(xué)應(yīng)原地站好，面對(duì)國(guó)旗行注目禮或少先隊(duì)隊(duì)禮。

3、唱國(guó)歌時(shí)要嚴(yán)肅，聲音要洪亮。

4、認(rèn)真聽(tīng)國(guó)旗下講話。

5、儀式結(jié)束時(shí)，要等領(lǐng)導(dǎo)先退場(chǎng)，再站隊(duì)有序退出。

校園餐桌禮儀

01就坐和離席

(1)應(yīng)等長(zhǎng)者坐定后，方可入座。

(2)席上如有女士，應(yīng)等女士坐定后，方可入座。如女士座位在隔鄰，應(yīng)招呼女士。

(3)用餐后，需等男女主人離席后，其他賓客方可離席。

(4)坐姿要端正，與餐桌的距離保持得宜。

(5)在飯店用餐，應(yīng)由服務(wù)生引領(lǐng)入座。

02點(diǎn)菜的禮儀

(1)如果你是主人，客人入席之后，要請(qǐng)客人先點(diǎn)菜。

(2)點(diǎn)菜要突出本地、本店的特色，還要照顧到主賓的.口味、喜好。

(3)如果是男士和女士一起用餐，應(yīng)先讓女士點(diǎn)餐。

(4)如果你是客人，點(diǎn)菜時(shí)不要只顧自己喜好，只點(diǎn)自己喜歡的菜，要注意不要點(diǎn)過(guò)于昂貴的菜品，以免顯得過(guò)于鋪張。

03餐后禮儀

(1)用餐完畢之后，要輕輕地放下碗筷，用餐巾紙將口唇部擦拭干凈，離開(kāi)位置時(shí)動(dòng)作要輕，并及時(shí)與主人打招呼，表示謝意。

(2)有人喜歡在餐后剔牙這個(gè)動(dòng)作很不雅，應(yīng)盡量避免。如果實(shí)在需要，去衛(wèi)生間處理最好不過(guò)，如果非要在餐桌上完成，應(yīng)用一只手捂住自己的嘴巴，另一只手剔牙。

(3)結(jié)賬時(shí)，你查完賬單付款時(shí)，要把錢放在結(jié)賬的夾子里，再用賬單將錢蓋住，這樣做的用意，主要在于不使客人看到你所付的金額，以免引起對(duì)方的尷尬。

最大的兩個(gè)禁忌!

打嗝———在席間打嗝是非常不禮貌的，若真是無(wú)法控制，則可以喝水，屏息方式使癥狀減輕，若仍無(wú)效，則最好去洗手間打個(gè)夠，等廢氣消了之后再返回座位。

打噴嚏———若只是暫時(shí)性之噴嚏當(dāng)然可以以餐巾掩口方式，將污染減至最低。若是噴嚏不斷則最好離席至它處處理，若真的無(wú)法處理則不妨先行離席，沒(méi)有任何人會(huì)介意的。