中國(guó)女籃戰(zhàn)勝日本隊(duì)獲得亞洲杯冠軍

中國(guó)女籃在亞洲杯獲得冠軍啦?；@球需要快速反應(yīng)和靈敏的動(dòng)作。經(jīng)常進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)可以提高你的反應(yīng)速度和身體的靈敏度。下面是小編精心推薦的中國(guó)女籃戰(zhàn)勝日本隊(duì)獲得亞洲杯冠軍，僅供參考，歡迎閱讀！

恭喜中國(guó)女籃重回亞洲之巔

中國(guó)女籃自從2011年奪冠之后，中國(guó)女籃進(jìn)入了長(zhǎng)達(dá)連續(xù)5屆的冠軍荒，因?yàn)槿毡九@實(shí)現(xiàn)5連冠，期間3次決賽都是擊敗中國(guó)女籃加冕冠軍，因此這場(chǎng)決賽算是中國(guó)女籃的復(fù)仇之戰(zhàn)。

在整體實(shí)力上，中國(guó)女籃確實(shí)不如日本女籃，除了缺少三大核心球員之外，日本女籃擁有兩位歸化球員。即便如此，中國(guó)女籃在半場(chǎng)落后9分的情況下絕地反擊，韓旭表現(xiàn)出色，末節(jié)關(guān)鍵時(shí)刻，李夢(mèng)連續(xù)命中三分，幫助中國(guó)女籃反超!最后時(shí)刻，中國(guó)女籃罰球表現(xiàn)穩(wěn)定，最終以73-71逆轉(zhuǎn)日本女籃，奪得冠軍!

女籃亞洲杯中國(guó)隊(duì)12人名單

中國(guó)籃球協(xié)會(huì)6月25日公布了2023年女籃亞洲杯中國(guó)隊(duì)12人名單，韓旭領(lǐng)銜參賽，李月汝因傷缺陣。

中國(guó)女籃本次出戰(zhàn)亞洲杯的名單中有李緣、王思雨、楊力維、金維娜、李夢(mèng)、張茹、潘臻琦、楊舒予、羅欣棫、韓旭、唐毓和高頌12名球員。除李月汝、黃思靜、武桐桐之外，中國(guó)女籃保留了去年世界杯的陣容框架。

與去年世界杯的陣容相比，李月汝、黃思靜、武桐桐的因傷缺席，勢(shì)必給中國(guó)女籃帶來(lái)不利影響。不過(guò)即便如此，中國(guó)隊(duì)仍然有韓旭、王思雨等球員壓陣，整體陣容實(shí)力仍然很強(qiáng)。這次中國(guó)女籃用這樣的陣容參加亞洲杯，首要目標(biāo)就是進(jìn)入前四從而獲得巴黎奧運(yùn)會(huì)女籃資格賽的參賽資格。在確保進(jìn)入前四的情況下，中國(guó)女籃將向冠軍發(fā)起強(qiáng)力沖擊。中國(guó)女籃主教練鄭薇表示，無(wú)論隊(duì)伍陣容如何，全力爭(zhēng)取冠軍都是中國(guó)女籃的目標(biāo)。

本屆女籃亞洲杯將于6月26日至7月2日在澳大利亞悉尼舉行，中國(guó)隊(duì)與黎巴嫩隊(duì)、新西蘭隊(duì)和韓國(guó)隊(duì)一起被分在A組。在國(guó)際籃聯(lián)近日公布的亞洲杯最新實(shí)力榜中，中國(guó)女籃取代日本隊(duì)位居榜首，日本隊(duì)、澳大利亞隊(duì)、韓國(guó)隊(duì)、新西蘭隊(duì)、中國(guó)臺(tái)北隊(duì)、菲律賓隊(duì)和黎巴嫩隊(duì)依次排名第2至8位。

2023女籃亞洲杯積分榜

女籃亞洲杯最新積分榜，A組排名基本定型，B組日本澳洲爭(zhēng)第一

女籃亞洲杯第二輪小組賽全部戰(zhàn)罷，中國(guó)女籃、日本女籃和澳大利亞女籃都收獲兩連勝，A、B兩個(gè)小組的出線形勢(shì)基本明確了。

A組:中國(guó)第一，新西蘭第二，韓國(guó)第三，黎巴嫩墊底A組排名已經(jīng)基本定型，中國(guó)女籃小組第一直接晉級(jí)四強(qiáng)，新西蘭和韓國(guó)女籃分列第二、三名，去打晉級(jí)附加賽，新西蘭女籃對(duì)陣B組第三，韓國(guó)女籃對(duì)陣B組第二。

女生打籃球怎么發(fā)力

女生的力氣比男生的力氣小得多，如果不掌握好發(fā)力方法，打球時(shí)會(huì)感覺(jué)使不上力，無(wú)法完成自己預(yù)想中的.動(dòng)作。那女生打球時(shí)怎么發(fā)力呢?速看媽網(wǎng)分享的干貨吧。

1、姿勢(shì)要擺正

如果姿勢(shì)不對(duì)，發(fā)力效果是會(huì)變差的。所以，在打籃球前，一定要學(xué)會(huì)各種姿勢(shì)，如運(yùn)球的姿勢(shì)，傳球的姿勢(shì)，投籃的姿勢(shì)等。另外，還要注意勤加練習(xí)，因?yàn)橛械娜送緛?lái)姿勢(shì)不對(duì)，學(xué)會(huì)正確姿勢(shì)后還會(huì)總是用以往的姿勢(shì)。

2、發(fā)力部位要正確

發(fā)力部位不正確，只會(huì)讓傳球或投球變得費(fèi)勁。通常，投球時(shí)，是用大臂帶動(dòng)小臂，小臂帶動(dòng)手腕發(fā)力。如果臂力不夠，就用手指協(xié)助發(fā)力。

3、發(fā)力方向要對(duì)

有的女生在投籃時(shí)，是向前用力推球，而不是向天空用力推球，這樣不僅用力不對(duì)，還會(huì)導(dǎo)致投球失誤，甚至還可能所投之球是空心球。

4、重心要穩(wěn)

重心不穩(wěn)，身體傾斜，挪動(dòng)身體的速度會(huì)變慢，投球的命中率也會(huì)降低。在投球前，最好先站穩(wěn)，讓身體稍微緩解一下，然后再用力將球穩(wěn)穩(wěn)地向著正確的方向投出。

籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值

社會(huì)適應(yīng)指一個(gè)人的心理活動(dòng)和行為，能適應(yīng)當(dāng)時(shí)復(fù)雜的環(huán)境變化，為他人所理解，為大家所接受，參與籃球運(yùn)動(dòng)能增加人與人之間的接觸和交往，使參與者能夠盡快地適應(yīng)周圍的各種人和各種變化，盡快地被他人所接受、所理解。當(dāng)前，籃球作為健身、娛樂(lè)、會(huì)友、提高生活質(zhì)量、豐富生活內(nèi)容的手段已經(jīng)被越來(lái)越多的人群(包括老人、婦女和青少年)所接受，人們通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)增進(jìn)了解、適應(yīng)環(huán)境和社會(huì)。