高溫防中暑的溫馨標(biāo)語(yǔ)
時(shí)我很忙，但再忙也會(huì)把你念想;有時(shí)我很累，但再累也會(huì)把你回味;有時(shí)我很懶，但再懶也會(huì)把你祝愿：夏天來(lái)了，記得防暑降溫，清涼度夏!以下是小編為大家收集的高溫防中暑的溫馨標(biāo)語(yǔ)，歡迎學(xué)習(xí)，大家一起來(lái)看看吧！
高溫防中暑的溫馨標(biāo)語(yǔ)
1、您是水做的，天氣炎熱，請(qǐng)多飲水。
2、打造鐵軍訓(xùn)練忙，安全防護(hù)記經(jīng)常。
3、炎炎夏日，請(qǐng)注意防暑!
4、夏季外出要防曬，防暑用品隨身帶。
5、隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)。
6、夏季天氣多變化，出警執(zhí)勤要注意。
7、加強(qiáng)企業(yè)勞動(dòng)保護(hù)，關(guān)愛(ài)職工身心健康。
8、私自游泳是違紀(jì)，別拿生命當(dāng)兒戲。
9、認(rèn)真做好防暑降溫工作，切實(shí)保障職工身體健康。
10、生命至高無(wú)上，安全責(zé)任為天。
11、成功道路千萬(wàn)條，不失意志最重要。
12、打造“品質(zhì)工程”，建設(shè)“平安交通。
13、酷熱易暑關(guān)愛(ài)自己。
14、破舊插座和電線，及時(shí)更換保安全。
15、暴風(fēng)驟雨防雷擊，樹(shù)下避雨不可取。
16、夏天草木特干燥，星星之火就燃燒。
17、主食副食要新鮮，保存肉類須冷藏。
18、一朝不慎出了事，工作肯定干不好。
19、早晚施工中午休，合理安排防中暑。
20、加強(qiáng)防暑知識(shí)宣傳，提高自我防護(hù)能力。
21、電器要是著了火，切斷電源最重要。
22、服務(wù)企業(yè)促發(fā)展，服務(wù)職工促和諧。
23、安全來(lái)于警惕，事故出于麻痹。
24、高原烈日頂頭燒，紫外線強(qiáng)天干燥。
25、發(fā)生中暑別慌張，抓緊降溫最重要。
26、每逢六月考軍校，落榜戰(zhàn)士真不少。
27、滅火訓(xùn)練時(shí)時(shí)搞，安全常識(shí)須記牢。
28、臨時(shí)用電要高架，千萬(wàn)不能順地爬。
29、安全生產(chǎn)，違法必究。
30、思想工作要跟上，心理疏導(dǎo)不能忘。
長(zhǎng)期高溫車間對(duì)人的危害
一、對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的影響。高溫作業(yè)時(shí)，皮膚血管擴(kuò)張，大量出汗使血液濃縮，造成心臟活動(dòng)增加、心跳加快、血壓升高、心血管負(fù)擔(dān)增加。
二、對(duì)消化系統(tǒng)的影響。高溫對(duì)唾液分泌有抑制作用，使胃液分泌減少，胃蠕動(dòng)減慢，造成食欲不振;大量出汗和氯化物的喪失，使胃液酸度降低，易造成消化不良。此外，高溫可使小腸的運(yùn)動(dòng)減慢，形成其他胃腸道疾病。
三、對(duì)泌尿系統(tǒng)的影響。高溫下，人體的大部分體液由汗腺排出，經(jīng)腎臟排出的水鹽量大大減少，使尿液濃縮，腎臟負(fù)擔(dān)加重。
四、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響。在高溫及熱輻射作用下，肌肉的工作能力、動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，大腦反應(yīng)速度及注意力降低。因此患有高血壓等心血管疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及消化系統(tǒng)疾病的人不宜從事高溫作業(yè)。
工地高溫防暑降溫宣傳
1、定時(shí)飲水 夏天防暑最重要的一件事就是及時(shí)補(bǔ)充水分，要保持體內(nèi)有足夠的水分可以消耗，建議多喝白開(kāi)水、淡鹽開(kāi)水和茶水，但應(yīng)少喝飲料，因?yàn)轱嬃虾写罅康奶蔷碗娊赓|(zhì)，喝多了會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生不良影響。
2、多吃含水量高的蔬菜水果 含水量高的蔬菜有：冬瓜、黃瓜、西紅柿、絲瓜、苦瓜; 含水量高的水果有：西瓜、檸檬、橙子、梨?！ ⊙籽紫娜帐侨梭w抵抗力最虛弱的時(shí)刻，這時(shí)候就需要多吃蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充維生素和水分以提高免疫力和預(yù)防疾病的發(fā)生，并且還要多吃肉類食物，如雞、鴨、鵝、魚(yú)，以促進(jìn)身體的新陳代謝。
3、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng) 夏天是人體體溫最高的時(shí)候，而此時(shí)如果劇烈運(yùn)動(dòng)后立即停下來(lái)休息，會(huì)導(dǎo)致血壓降低的發(fā)生，有可能還會(huì)引發(fā)心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白或休克昏倒等癥狀。要預(yù)防此事件的發(fā)生，就應(yīng)在劇烈運(yùn)動(dòng)后做些小運(yùn)動(dòng)量的動(dòng)作，使呼吸和心跳慢慢恢復(fù)到正常狀態(tài)后才可停下來(lái)休息。
4、室內(nèi)外溫差不可過(guò)大 要保持室內(nèi)外的溫差不要太大，5度以內(nèi)最適宜，因?yàn)槿梭w本身具有調(diào)節(jié)溫度的功能，如果長(zhǎng)期待在空調(diào)下，而室內(nèi)外的溫差過(guò)大，驟冷驟熱反差很大，會(huì)使人體調(diào)節(jié)功能紊亂。
5、午睡時(shí)間不要太長(zhǎng) 一到夏天就會(huì)有種疲勞感，人們會(huì)感到犯困，無(wú)力。這時(shí)午睡就是最好的解脫方法，然而一倒下去就不知道起來(lái)。如果午睡的時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)加深抑制大腦的中樞神經(jīng)，使腦組織毛細(xì)血管閉合的時(shí)間太長(zhǎng)，這樣會(huì)減少腦的血流量，逐漸減慢人體代謝，導(dǎo)致醒來(lái)后更加疲倦。但不能熬夜，要保證充分的睡眠質(zhì)量。車間防暑降溫小常識(shí)
1、實(shí)行責(zé)任管理的制度，類似在烈日下工作的施工隊(duì)伍，都會(huì)在不同的施工環(huán)節(jié)要求組長(zhǎng)落實(shí)好每個(gè)施工環(huán)節(jié)工人的防暑工作，由組長(zhǎng)把好關(guān)，每天定時(shí)將防暑的綠豆湯以及一些防暑藥物提供到工作的現(xiàn)場(chǎng)，及時(shí)觀察員工的精神狀態(tài)。
2、在高溫天氣也對(duì)于工作的時(shí)間和強(qiáng)度做出調(diào)整，在室外氣溫超過(guò)了三十七度的時(shí)候，應(yīng)防止中暑的情況發(fā)生，相應(yīng)按照溫度來(lái)調(diào)節(jié)工作的時(shí)間。
3、不管是室內(nèi)還是室外的工作，都讓工人們進(jìn)行輪流換班的工作，不要集體在同一個(gè)時(shí)間段上班，錯(cuò)開(kāi)工作時(shí)間，這樣可以協(xié)調(diào)每個(gè)工人都能夠有足夠的休息時(shí)間，休息時(shí)間充足可以預(yù)防中暑。
小學(xué)生高溫防暑安全教育教案
一、認(rèn)識(shí)中暑
中暑是一種致命性急癥，病人會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗、肌肉疼痛，有的病人出現(xiàn)高熱等癥狀，如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)、治療拖延或治療措施不當(dāng)均可導(dǎo)致死亡。
二、中暑的癥狀
在長(zhǎng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境下后，一開(kāi)始體溫正?；蚵陨?，而后核心體溫持續(xù)上升達(dá)到38攝氏度以上時(shí)，出現(xiàn)面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、四肢濕冷等情況。
三、中暑的類型
1.先兆中暑：在中暑前都會(huì)有一些先兆癥狀，比如：皮膚起紅疹，也就是我們常說(shuō)的痱子;頭暈胸悶、惡心嘔吐、四肢肌肉酸痛……若不及時(shí)處理，可能會(huì)導(dǎo)致中暑!
2.輕度中暑：會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭疼、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀。
3.重度中暑：包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病，大部分都伴有體溫明顯升高的癥狀。
四、中暑的處理方法
①降低體溫：
當(dāng)出現(xiàn)中暑情況時(shí)，我們首先要讓中暑的人盡快脫離高溫環(huán)境,把病人抬到附近通風(fēng)陰涼的室內(nèi)或樹(shù)蔭下，半躺休息，然后迅速給病人解開(kāi)衣扣，并用浸過(guò)冷水的毛巾給病人敷頭，使病人體溫下降，也就是說(shuō)降低體溫。
②及時(shí)補(bǔ)液：
由于在炎熱的天氣下活動(dòng)，出汗多，體內(nèi)大量的水分和鹽分隨著汗水排出，所以最好給病人喝些加少量鹽的涼開(kāi)水，也就是淡鹽水。但不宜吃大量冷飲。
③指壓穴位法：
遇到出現(xiàn)昏迷的中暑病人，可以用指壓穴位，如指壓按揉“人中穴”、“合谷”、“涌泉”穴位。
夏季防暑降溫安全措施及應(yīng)急知識(shí)
1、夏天最好不要外出，等到晚上最陰涼的時(shí)候才出去走走，如果非得外出就要做好防護(hù)措施。如如打遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽、戴太陽(yáng)鏡，最好涂點(diǎn)防曬品。太陽(yáng)短波輻射最強(qiáng)烈的時(shí)間是10時(shí)-15時(shí)左右,應(yīng)盡量避開(kāi)這段時(shí)間外出,非出去不可,應(yīng)在皮膚上涂些防曬護(hù)膚品,夏季衣著以淺色為好。
2、防暑降溫的藥品有：藿香正氣口服液、十滴水、仁丹、清涼油、風(fēng)油精、避瘟散、暑癥片等。為預(yù)防突發(fā)事件的發(fā)生，請(qǐng)攜帶以上某些藥品;另外在夏天的時(shí)候要多喝解暑降火的中藥，以達(dá)到防暑的目的。
工廠夏季防暑降溫稿子
1.在高溫天氣也對(duì)于工作的時(shí)間和強(qiáng)度做出調(diào)整，在室外氣溫超過(guò)了三十七度的時(shí)候，也嚴(yán)禁讓工人們?cè)趹敉膺M(jìn)行工作，防止中暑的情況發(fā)生，相應(yīng)按照溫度來(lái)調(diào)節(jié)工作的時(shí)間。
2.注意補(bǔ)充水份，應(yīng)少喝飲料。果汁、可樂(lè)、雪碧、汽水等飲料中，含有較多的糖精和電解質(zhì)，喝多了會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲。因此，夏季應(yīng)多喝白開(kāi)水或淡鹽(糖)開(kāi)水。
3.午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，中樞神經(jīng)會(huì)加深抑制，腦內(nèi)血流量相對(duì)減少會(huì)減慢代謝過(guò)程，導(dǎo)致醒來(lái)后周身不舒服而更加困倦。
4.金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水，佩戴時(shí)，所接觸到的皮膚可能會(huì)出現(xiàn)微紅或瘙癢等癥狀，容易引發(fā)接觸性皮炎。
5.確保在工作的過(guò)程中作業(yè)環(huán)境的安全性和通風(fēng)設(shè)備，員工宿舍要安裝空調(diào)，并且提供防暑降溫的福利，使得員工們更加重視自身的身體健康，也感受到單位的關(guān)心，由此提高對(duì)防暑降溫的意識(shí)。
6.加強(qiáng)對(duì)員工防暑降溫知識(shí)的宣傳，提醒員工們要備有一些防暑降溫的藥物，并且隨時(shí)關(guān)注自己的身體狀況，在發(fā)生中暑預(yù)兆的時(shí)候給予請(qǐng)假和補(bǔ)貼。
7.合理的上班時(shí)間，對(duì)于需要到戶外工作的人，要盡量的避開(kāi)高溫期。對(duì)普通員工應(yīng)該盡量安排午休時(shí)間，使其能夠得到合理的休息。
8.全面的了解防暑降溫的同時(shí)，注意密切關(guān)切員工的身體素質(zhì)，同時(shí)還要盡可能的普及常識(shí)，以預(yù)防一些員工中暑之后可以得到更好的救治。
9.合理利用防暑工具，如果條件允許的話，可在企業(yè)安排空調(diào)，風(fēng)扇等降溫措施，由其是車間，勞動(dòng)力強(qiáng)度大的空間更應(yīng)該盡量的安排這些降溫的小措施。
車間防暑降溫小常識(shí)
1、定時(shí)飲水
夏天氣溫比較高，人體容易出汗造成水分流失，因此一定要及時(shí)補(bǔ)充水分，保持體內(nèi)有足夠的水分消耗，可以多喝一些白開(kāi)水、淡鹽水等，不過(guò)不能多喝飲料，以免對(duì)腸胃造成不利影響。
2、多吃蔬菜水果
夏天人體抵抗力會(huì)降低，這個(gè)時(shí)候就需要多吃一些蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充維生素以及水分。
3、不能劇烈運(yùn)動(dòng)
因?yàn)樘鞖廨^熱，夏天也是人體體溫最高的時(shí)候，因此建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，或者是劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停下來(lái)休息，做些緩解動(dòng)作。
4、做好防曬
夏天大太陽(yáng)的時(shí)候要避免外出，等氣溫降下來(lái)后再出去走走，要是一定要外出最好做好防護(hù)措施，例如帶上遮陽(yáng)傘，冰袖，太陽(yáng)鏡，涂抹好防曬霜等，不僅能起到防暑的作用，還能防止被曬黑。
高溫中暑的預(yù)防措施
1、必須盡量避免在高溫、高熱、不通風(fēng)的環(huán)境下工作生活。如果實(shí)在難避免，則在工作一段時(shí)間之后必須要離開(kāi)，到通風(fēng)透氣的環(huán)境下休息一段時(shí)間再回去工作。
2、必須要多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)的水分，另外有條件可以在水里面放鹽或者用口服補(bǔ)液鹽沖水喝，能夠避免因?yàn)槌龊惯^(guò)多而使體內(nèi)的水電解質(zhì)丟失，以免導(dǎo)致水電解質(zhì)失衡。
3、可以喝清涼的飲料或者吃清涼的水果，例如冰凍的水或者西瓜汁、芒果汁等等。
4、多鍛煉身體，增強(qiáng)體內(nèi)的抵抗力以及免疫力，能夠增加對(duì)暑熱的耐受能力。