js全腦速讀記憶與快速閱讀技巧
那js全腦速讀記憶有哪些呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理的js全腦速讀記憶的全部內(nèi)容了，僅供參考，歡迎閱讀參考!希望能夠幫助到您。
一、js全腦速讀記憶
1、人腦的優(yōu)勢
● 人腦由140億個腦細胞組成，每個腦細胞可生長出2萬個樹枝狀的樹突，用來計算信息。人腦"計算機"遠遠超過世界最強大的計算機。
● 人腦可儲存50億本書的信息，相當(dāng)于世界上藏書最多的美國國會圖書館(1000萬冊)的500倍。
● 人腦神經(jīng)細胞功能間每秒可完成信息傳遞和交換次數(shù)達1000億次。
● 處于激活狀態(tài)下的人腦，每天可以記住四本書的全部內(nèi)容。
● 人類對于大腦的研究有2500年的歷史，然而對自身大腦的開發(fā)和利用程度僅有10%。
2、人眼的優(yōu)勢
● 人的每只眼睛有1億3000萬個光接收器，每個光接收器每秒可吸收5個光子(光能量束)，可區(qū)分1000多萬種顏色。
● 人眼通過協(xié)調(diào)動作，其中的光接收器可以在不到1秒鐘的時間內(nèi)，以超級精度對一幅含有10億個信息的景物進行解碼。
● 要建造一臺與人眼相同的"機器人眼"，科學(xué)家預(yù)計將花費6800萬美元，并且這臺"機器人眼"的體積有一幢樓房那么大!
3、眼腦直映
● 超級速讀訓(xùn)練原理就在于激活腦、眼潛能，培養(yǎng)閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉(zhuǎn)換成意義，消除頭腦中潛在的發(fā)音現(xiàn)象，越過由發(fā)聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式，實現(xiàn)閱讀提速的飛躍。由于人眼、人腦的器質(zhì)優(yōu)勢，只要通過訓(xùn)練，源活潛能，要達到一目一行、一目十行就不是難事。
● 科學(xué)研究表明：在低等動物中，動物的器質(zhì)結(jié)構(gòu)差異決定了某些動物即使通過訓(xùn)練也不會具備某些技能，就如家犬很難被訓(xùn)練成優(yōu)秀的獵犬一樣;但作為高級動物的人，其器質(zhì)結(jié)構(gòu)的先天差異是十分微小的，這就好比一個搬運工和一個學(xué)者，搬運工成不了學(xué)者并不是先天決定的不可能，而是后天的不訓(xùn)練。
二、四種常用的快速閱讀技巧
1、 略讀法
現(xiàn)在這個年代里，出版的書籍越來越多，如果你想要擴大視野，增廣見聞，就要運用這種閱讀方式。略讀的范圍很廣，可以用在閱讀教科書、參考書、報刊及課外書籍等等，讓你能節(jié)約時間抓住重點。
首先，以普通速讀閱讀文章開頭，最好是一字不漏地讀完。文章的中間部分，就閱讀關(guān)鍵句子，抓住幾個重要的詞。結(jié)尾的部分要讀得仔細，同時加快速讀，因為多數(shù)文章的結(jié)尾都會含有總結(jié)性的內(nèi)容。
這種閱讀技巧雖然能用于多種場合，但也要分情況，在平時休憩的時候，慢慢地閱讀是一種享受，要是在考試場上做閱讀理解，略讀法不失為奪分省時的好武器。
2、鑒別閱讀法
這種閱讀方式比較像小學(xué)語文老師上課時候的教學(xué)方法，先讓學(xué)生閱讀課文再分段，然后歸納分段內(nèi)容大意。
而鑒別閱讀法分為三個步驟：首先，劃分文章段落，概括每段的主要內(nèi)容。其次，連接各段的段意，分析其中的重點句子。最后，留意整片文章，包括題目，得出這篇文章的中心思想。
人的大腦具有選擇和壓縮信息功能，而鑒別閱讀法正是利用這個大腦思維的特點，把文章內(nèi)容去粗取精，把有用的信息留在大腦里。但是使用鑒別閱讀法時，精神必須集中才能保證閱讀的質(zhì)量。
3、 瀏覽法
瀏覽法顧名思義就是瀏覽閱讀，通過瀏覽的方法，你可以丟開書中不值得讀的地方，把時間放在閱讀重要的地方上。如果你對某一本書準(zhǔn)備精讀的話，你同樣可以先用瀏覽法讀一遍，在通讀的基礎(chǔ)上選擇需要精讀的內(nèi)容。
瀏覽法有四個步驟，首先是文章的名字或書名，這就揭示了你即將閱讀的內(nèi)容主要講什么方面的，也是你準(zhǔn)備閱讀時選擇的依據(jù)。然后，如果這是一本書的話，就會有序、目錄、提要、題解、要點、索引這些，這些對于你去了解書的基本內(nèi)容都有幫助。其次就是瀏覽正文，最后瀏覽完了，就合上書本回憶，把重要內(nèi)容寫成讀書筆記記下來。
對于中小學(xué)生而言，一放假學(xué)校就會布置閱讀中外名著，瀏覽法能幫助學(xué)生在一定時間內(nèi)閱讀很多書，既能開闊視野，也能增長見識。但是，切記瀏覽的速度要適中，還要動筆把重要的東西記下來，不然這頭看完，那頭又忘記，就白費心機了。
4、 猜讀法
猜讀法就是在閱讀一本書前，看了前文，再預(yù)測后文是什么內(nèi)容，然后與實際內(nèi)容比較，看和自己猜想的一不一樣。我國著名的數(shù)學(xué)家華羅庚也喜歡用這種方式閱讀，他看書前會先對書思考一會，然后閉目靜思，如果作者的思路與自己猜想的一樣，他便不再閱讀。這可以培養(yǎng)自己的思維力和想象力，不至于使自己淪為書的奴隸。
一開始，你確定猜想的起始點，依據(jù)原文材料出發(fā)，可以先看內(nèi)容摘要這些總領(lǐng)性的文字。猜想完后，你可以先看目錄，尋找跟自己猜想有緊密關(guān)系的部分，重點閱讀。最后，對比原文和猜想是否一致，在不一致的地方上可以深入思考。
猜讀法和前幾種閱讀方式比起來，更能鍛煉創(chuàng)造力思維，養(yǎng)成邊讀邊思的閱讀習(xí)慣，使自己的想法能與作者的想法交流碰撞。
三、訓(xùn)練有意注意的三種常見方法
(一)觀察法。就是要求參與者集中注意，仔細快速地觀察被提供的觀察材料，以此來培養(yǎng)有意注意。
觀察材料：可以是小物件、掛圖和名畫等。選材的原則是由簡單到復(fù)雜，由易到難，循序漸進和富有趣味性。
訓(xùn)練模式為：提出任務(wù)，明確要求后出示材料，限時觀察后拿掉材料，書面問答—同桌互換，相互批改—登記分?jǐn)?shù)，小結(jié)激勵。每天訓(xùn)練一次，10~15分鐘;觀察時間須依觀察材料而定，一般為1~5分鐘不等;每次訓(xùn)練觀察2、3件材料，批改，登分應(yīng)在訓(xùn)練后進行。
例如：《氣象小組》這幅掛圖為觀察材料，要求參與者找出畫中的6種景物，觀察90秒鐘;拿掉材料書面回答問題。掛圖上的“雪花”不太明顯，只有仔細觀察才能注意得到。
(二)舒爾特表。一張方紙上畫25個方格，把1~25的數(shù)字打亂順序?qū)懺诜礁裰?，這就是舒爾特表。用計時的方法，讓參與者按數(shù)字順序用手指出25個數(shù)字。印制不同的10張發(fā)給參與者進行訓(xùn)練，一張一張訓(xùn)練，能在25秒內(nèi)完成為及格，訓(xùn)練時間由參與者自定，利用業(yè)余時間靈活掌握，堅持這種訓(xùn)練，既可以培自身的有意注意，又可以發(fā)展視覺定向搜索的速度。
通過實踐摸索，我們還巧妙地把舒爾特表用于更多人進行訓(xùn)練。將舒爾特表制成幻燈片，另外在做4張沒有數(shù)字的的舒爾特表，挖3~9個空格，蓋在燈片舒爾特表上，只露出空格內(nèi)的數(shù)字，訓(xùn)練時用幻燈閃現(xiàn)5~10秒鐘，大家迅速識記這些數(shù)字，關(guān)閉幻燈，要求參與者會議記錄剛才看到的幾個數(shù)字，比誰看的快，記得全。
當(dāng)然數(shù)字也能改成漢字，將一句話中的文字打亂順序?qū)懺诟褡永铮没脽糸W現(xiàn)，在規(guī)定的時間內(nèi)迅速識記，整理，關(guān)閉幻燈，寫出來。訓(xùn)練模式為：燈片閃現(xiàn)—限時識記—回憶寫出—相互批改—登分小結(jié)。
如果覺得麻煩的話還可以打開精英特速讀記憶軟件，在速讀訓(xùn)練部分的視幅擴展訓(xùn)練中進行數(shù)字舒爾特表和文字舒爾特表訓(xùn)練，整個訓(xùn)練充滿趣味和挑戰(zhàn)性，若你通過當(dāng)下4*4的挑戰(zhàn)就能進入5*5、6*6等等的挑戰(zhàn)級別。
(三)“鬧中取靜”。就是人為的制造嘈雜的環(huán)境，讓參與者按要求限時閱讀被指定的材料，從而起到培養(yǎng)同分心做斗爭的意志力，發(fā)展有意注意。
具體做法是：指定一個或二個小組人員限時默讀完指定的材料，其他三個或二個小組則朗讀;檢查默讀效果，默讀與朗讀小組互換。訓(xùn)練模式為：在嘈雜的環(huán)境中限時默讀—檢查默讀效果—小組輪換訓(xùn)練—小結(jié)。
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