防溺水安全知識50字
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01、防溺水“四不要”和“六不準”
防溺水“四不要”
不要在沒有家長陪同下私自下水游泳；
不要在未設置警示標識的水域游泳；
不要在沒有安全保障的地方和野外的水源地游泳；
不要在上下學的途中和度假期在水源周邊戲水。
防溺水“六不準”
不準學生私自游泳；
不準擅自與他人結伴游泳；
不準學生在無家長或老師帶領的情況下游泳；
不準學生在無安全設施、無救護人員的水域游泳；
不準到不熟悉的水域游泳；
不準不會水性的學生私自下水施救。
02、溺水時的自救方法
不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
身體下沉時，可將手掌向下壓；
如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
03、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材施救，更不鼓勵未成年人下水施救。
04、什么情況下不宜游泳
單身一人不宜外出游泳。
身體患病者不要去游泳，中耳炎、皮膚病、肝腎、心臟病、眼病等慢性病患者及感冒、發(fā)燒、精神疲倦、身體無力者都不要去游泳，以免加重病情，發(fā)生意外。
參加強體力勞動或劇烈運動后，滿身大汗時不要立即跳進水中游泳，否則易引起抽筋、感冒等疾病。
被污染的水域、水況不明的江河湖泊不宜游泳。
惡劣天氣如雷雨、亂風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。