學(xué)生珍愛(ài)生命嚴(yán)防溺水演講稿

有人說(shuō)，生命是寶藏;有人說(shuō)，生命是黃金;生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。下面是小編為大家?guī)?lái)的學(xué)生珍愛(ài)生命嚴(yán)防溺水演講稿5篇，希望大家能夠喜歡!

學(xué)生珍愛(ài)生命嚴(yán)防溺水演講稿1

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!我是八(5)班的陳昊宇。今天我演講的題目是,《珍愛(ài)生命，嚴(yán)防溺水》

同學(xué)們，當(dāng)你降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富.同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比歡樂(lè).從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長(zhǎng)大，成材成器.你不但屬于家庭，父母，說(shuō)到底你是屬于社會(huì)，國(guó)家.所以也可這樣說(shuō)：生命誠(chéng)可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值.所以珍愛(ài)生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒話題.人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好.只有同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，活潑身影，才能使我們的校園充滿(mǎn)陽(yáng)光，充滿(mǎn)生機(jī).但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識(shí)，視安全隱患而不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果將不堪設(shè)想。

什么是幸福的家庭，無(wú)非是完整無(wú)缺的溫馨的家庭，然而一個(gè)幸福美滿(mǎn)的家庭卻能被無(wú)情的河水毀于一旦。陽(yáng)光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對(duì)幸福美滿(mǎn)的家庭充滿(mǎn)憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫(huà)面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無(wú)缺的家庭被無(wú)情的河水摧毀了、淹沒(méi)了、吞并了。那是在20___年5月6日下午15時(shí)左右，江西宜昌璜溪村小學(xué)的六名學(xué)生因天氣炎熱下池塘洗澡造成五名小學(xué)生溺水死亡?？窗?，他們一家人的生活原本多么溫馨，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在一起，互相關(guān)愛(ài)。卻在此刻，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運(yùn)，改變了他們一家人的希望……

一幕幕慘劇目不忍睹.只因?yàn)楹鲆暳税踩珕?wèn)題，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì)，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn).悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對(duì)生命的關(guān)愛(ài)，只能成為一個(gè)美麗的詞藻.由于安全意識(shí)的淡薄而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎?為此我們?cè)谶@里一起學(xué)習(xí)一下防溺水的注意事項(xiàng)：同學(xué)們，注意聽(tīng)，防止災(zāi)害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫(kù)底不清，千萬(wàn)不能胡亂行。會(huì)游的，也不中，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒(méi)人聽(tīng)，不會(huì)游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬(wàn)注意危險(xiǎn)情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。更輕松......

同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒(méi)有第二次.我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到!

學(xué)生珍愛(ài)生命嚴(yán)防溺水演講稿2

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《預(yù)防溺水 珍愛(ài)生命》。

天氣越來(lái)越熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來(lái)的是抹不去的傷痛，教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命”為主題的安全教育活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我向同學(xué)們提出如下要求：

一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫(kù)中游泳、嬉水;不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。

二、上學(xué)放學(xué)途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行;不在水庫(kù)、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流，不強(qiáng)行過(guò)溝過(guò)河;當(dāng)自己特別心愛(ài)的物件掉入水中時(shí)，不要急著去打撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。

三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。

四、如果一旦遇到有人落水，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的'幫助，同時(shí)，在保護(hù)好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。

最后，再次提醒同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪刑岣甙踩庾R(shí)，安全第一，防患于未然。

同學(xué)們，我們是家庭的希望，國(guó)家和民族的未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，高高興興上學(xué)，平平安安回家。

我的演講完了，謝謝大家。

學(xué)生珍愛(ài)生命嚴(yán)防溺水演講稿3

各直屬單位、高中、鎮(zhèn)中心輔導(dǎo)學(xué)校、街道中心學(xué)校、初中、中心小學(xué)、________文化技術(shù)學(xué)校、中心幼兒園、民辦學(xué)校：

青少年是祖國(guó)的未來(lái)，是民族的希望。保障青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)是全社會(huì)共同的責(zé)任。近年來(lái)，我區(qū)在校學(xué)生溺水死亡事件頻發(fā)，溺水已成為我區(qū)中小學(xué)生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發(fā)生，既終結(jié)了本不該終結(jié)的花季少年的生命，也給這些家庭帶來(lái)了莫大的悲傷和不幸。為進(jìn)一步落實(shí)“以人為本”理念，構(gòu)建和諧社會(huì)，減少和遏制青少年學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生，結(jié)合五月份的“安全生產(chǎn)月”，經(jīng)研究，決定在全區(qū)中小學(xué)、幼兒園中開(kāi)展“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”專(zhuān)題教育活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)目的

通過(guò)教育，使廣大青少年學(xué)生自覺(jué)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，同時(shí)，也使廣大青少年學(xué)生了解掌握水中遇險(xiǎn)時(shí)的自救互救常識(shí)，從而減少青少年學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生。

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年X月__日～X月__日。

三、參加對(duì)象

全區(qū)中小學(xué)、幼兒園均應(yīng)開(kāi)展教育活動(dòng)，農(nóng)村中小學(xué)、民工子弟學(xué)校是此次教育活動(dòng)的重點(diǎn)，小學(xué)三年級(jí)至初中三年級(jí)年段內(nèi)的中小學(xué)生是此次教育活動(dòng)的主要參加對(duì)象。

四、活動(dòng)內(nèi)容

針對(duì)歷年來(lái)各類(lèi)中小學(xué)生溺水事件發(fā)生的成因，此次教育活動(dòng)要重點(diǎn)開(kāi)展好以下“六個(gè)一”活動(dòng)：

1.各校要開(kāi)展一次全校性的“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”教育動(dòng)員大會(huì)，使全體師生人人參與到教育活動(dòng)中來(lái)，人人為預(yù)防青少年學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。

2.召開(kāi)一次主題班會(huì)，讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己來(lái)分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。

3.出一期防止溺水的黑板報(bào)或宣傳櫥窗，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識(shí)。

4.發(fā)一份《告家長(zhǎng)書(shū)》，告知學(xué)生家長(zhǎng)在防止孩子溺水問(wèn)題上應(yīng)負(fù)的監(jiān)護(hù)責(zé)任，請(qǐng)家長(zhǎng)共同做好學(xué)生的安全管理工作。

5.向小學(xué)三年級(jí)至初中三年級(jí)年段的學(xué)生每人發(fā)放一本《預(yù)防青少年溺水手冊(cè)》。

6.針對(duì)校外各類(lèi)涉水區(qū)域，各校要與當(dāng)?shù)卣陀嘘P(guān)部門(mén)聯(lián)系，在危險(xiǎn)水域的入口醒目位置，設(shè)立一塊警示牌。

五、要求

1.各級(jí)各類(lèi)學(xué)校、幼兒園要高度重視對(duì)青少年學(xué)生和兒童的安全教育，溺水作為我區(qū)學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)“殺手”，在夏季即將來(lái)臨之際，對(duì)學(xué)生進(jìn)行防溺水專(zhuān)項(xiàng)教育顯得尤為重要和迫切，因此，各校要從重視人的生命的高度，認(rèn)真開(kāi)展好“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”教育活動(dòng)。

2.在廣泛宣傳教育的基礎(chǔ)上，各校要對(duì)校園內(nèi)的各類(lèi)聚水區(qū)域進(jìn)行一次安全隱患大排查，必要時(shí)應(yīng)在水域周?chē)惭b護(hù)欄、設(shè)立警示牌，禁止學(xué)生下水游泳、玩耍。

3.各校要積極做好學(xué)生離校時(shí)與家長(zhǎng)的銜接工作，避免出現(xiàn)學(xué)生管理上的空檔，特別是在考試期間，學(xué)校應(yīng)及時(shí)把考試期間的作息時(shí)間通知家長(zhǎng)，使家長(zhǎng)能準(zhǔn)時(shí)接送孩子。

4.有條件的學(xué)校，應(yīng)利用體育課等時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行游泳訓(xùn)練，并進(jìn)行溺水救護(hù)演練。

5.在春假及暑假前夕，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育時(shí)，必須進(jìn)行預(yù)防溺水的安全教育。

溺水是可以避免

20__年7月17日中午，青田縣__小學(xué)三班學(xué)生殷某與外公一起去游泳，不幸溺水死亡。

20__年7月20日下午5時(shí)許，青田縣__小學(xué)三年級(jí)學(xué)生劉某和__幼兒園羅某一起到甌江游泳，不幸兩人均溺水死亡。

20__年7月26日晚飯后，青田縣__小學(xué)二年級(jí)學(xué)生葉某與舅舅到埠頭小溪游泳不幸溺水身亡。

20__年11月13日下午3時(shí)，青田縣__小學(xué)二年級(jí)學(xué)生劉某到__碼頭往麗水方向的第二個(gè)橋墩旁邊的小水潭里摸鋼筋不幸溺水身亡。

每年，我們青田縣都會(huì)發(fā)生青少年游泳溺水事故。一個(gè)個(gè)例子，一組組數(shù)據(jù)，實(shí)在讓人觸目驚心。有讀者或許會(huì)問(wèn)，難道這些溺水事故就不能避免嗎?大量的人涌入小溪或水庫(kù)中游泳，使得事故頻頻發(fā)生。造成事故發(fā)生的原因也是多種多樣的。但有很多是可以避免的。

一些學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底，有的甚至在水里連續(xù)游兩個(gè)小時(shí)以上，還做各式各樣的姿勢(shì)，很容易因體力不支而溺水。

夏季天氣炎熱，游泳者來(lái)到水邊游沒(méi)做任何準(zhǔn)備動(dòng)作就跳下水了，結(jié)果導(dǎo)致頭暈、惡心、心慌等不適應(yīng)感覺(jué)，或出現(xiàn)抽筋、肌肉拉傷等事故。

有些學(xué)生下水前沒(méi)有觀察游泳處的環(huán)境，到一些水深，有旋渦，有障礙物等水域游泳。這些地方游泳時(shí)容易發(fā)生危險(xiǎn)。發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，小學(xué)生驚慌失措，不知如何搶救，有的甚至害怕逃走了，沒(méi)有呼救，時(shí)溺水者失去援救的機(jī)會(huì)。

在小溪和水庫(kù)游泳的小孩占了絕大部分，大多數(shù)孩子都沒(méi)有家長(zhǎng)陪同，獨(dú)自或兩三個(gè)人結(jié)伴而來(lái)，結(jié)果出現(xiàn)事故也沒(méi)人知道。所以小孩游泳家長(zhǎng)一定要陪同，而且家長(zhǎng)一定要會(huì)游泳。這樣萬(wàn)一發(fā)生溺水事故，也便于搶。

如果每個(gè)人在游泳前都能注意以上幾點(diǎn)，我想溺水事故就不會(huì)這樣頻繁的發(fā)生了，請(qǐng)大家“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”。

學(xué)生珍愛(ài)生命嚴(yán)防溺水演講稿4

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中，來(lái)來(lái)往往那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽(yáng)光茁壯成長(zhǎng)的小樹(shù)，偉岸而祥和的參天古樹(shù)，是一株株充滿(mǎn)生機(jī)的生命;在那浩瀚無(wú)垠的大海里，無(wú)憂無(wú)慮暢游的小魚(yú)，婀娜多姿的珊瑚，是無(wú)數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。

星期天，我和另一位要好同學(xué)小剛來(lái)到河邊玩耍。跑著跳著不知不覺(jué)中身上就有點(diǎn)熱汗了。小剛說(shuō)：你幫我去買(mǎi)瓶飲料好嗎?說(shuō)著把錢(qián)遞到了我的手里.我只好拔腿就向街上跑去，到了飲料店，氣喘噓噓的我把錢(qián)遞給老板買(mǎi)了兩瓶可口可樂(lè)，抬腿就往回跑。見(jiàn)到小剛，把可樂(lè)遞給他，他拉開(kāi)蓋子仰起頭來(lái)就喝了個(gè)痛快。

望著江邊剛剛做好的碼頭，我們心血來(lái)潮，竟偷偷走了下去。翻開(kāi)一塊塊河里的石頭，看到有許多小螃蟹在逃。直逗得我們兩人心里癢癢的，蹲下身來(lái)伸手去捉;不知不覺(jué)離岸邊越來(lái)越遠(yuǎn)。湍急清冽的河水讓我們忘卻了這里每年都有淹死人的記錄，學(xué)校的規(guī)定，父母的叮嚀皆拋到九霄云外去了，我們?cè)谒锉M興的嬉戲。

突然，感到褲襠一濕，不好?漲潮了!望著四周突然而來(lái)的潮水，嚇得我們尿都流了出來(lái)，并且大聲呼救。時(shí)間過(guò)去了多久，我無(wú)從知道 .突然間，我看到岸上遠(yuǎn)遠(yuǎn)奔過(guò)來(lái)一個(gè)身影，那匆匆的腳步及不斷往耳后掖頭發(fā)的動(dòng)作，我判定是媽媽?？赡苁菋寢屢?jiàn)我們到江邊玩，許久不回家來(lái)，竟尋到江邊上來(lái)了;看到眼前的一幕，深懂水____的媽媽?zhuān)D(zhuǎn)眼間就趟過(guò)齊腰深的河水來(lái)到我和小剛的身邊。說(shuō)：孩子別怕!把手伸向我。媽媽的聲音輕柔中帶著顫抖，媽媽我把媽媽的手握得緊緊的，媽媽看著我，慈愛(ài)地微笑著。她用肩膀把我扛回到岸邊又去背小剛過(guò)來(lái)。

生命無(wú)價(jià)，脆弱短暫。一次車(chē)禍，一次溺水，都會(huì)使人失去生命，經(jīng)過(guò)這次教訓(xùn)，使我懂得熱愛(ài)生活，珍惜生命，生命，是無(wú)價(jià)之寶，安全，我們從小聽(tīng)到大，可又不會(huì)有誰(shuí)真正注意到它呢?現(xiàn)在，回想起那天江邊遇險(xiǎn)的一幕幕，我有了很深的感觸。青少年死于溺水的人也很多，我們不能在沒(méi)有________在場(chǎng)的情況下游泳，更不能在江河畔嬉戲打鬧。

人生中有許多重復(fù)，惟獨(dú)生命只能經(jīng)歷一次，我們要珍惜這次機(jī)會(huì)，珍惜生命。我們的生命有許多人關(guān)愛(ài)著，呵護(hù)著，尤其是我們的父母;如果我們的生命結(jié)束了，他們會(huì)不傷心嗎?為了他們，為了我們，大家要注意安全，珍惜生命，關(guān)愛(ài)明天，讓世間的各個(gè)角落都充滿(mǎn)愛(ài)，充滿(mǎn)笑聲。

游泳是大家都喜歡一個(gè)運(yùn)動(dòng)，特別是潛水，可是你們知道嗎?一旦溺水有多危險(xiǎn)!溺水會(huì)導(dǎo)致呼吸停止，大量的水會(huì)侵入人的肺部，就有生命危險(xiǎn)，真可怕啊!

溺水分兩種，一種是大自然引起的，如水中急流，水草纏身等等。還有一種是人們自己造成的溺水，如水溫低，會(huì)引起人體抽筋;下水玩的時(shí)候，突發(fā)一些疾病等也會(huì)導(dǎo)致溺水。特別是有些小孩，在沒(méi)有大人陪伴時(shí)誤入水深的地方，也會(huì)有可怕的后果，比如去年，杭州的貼沙河里，有個(gè)小孩沒(méi)得到大人同意，偷偷的去玩水，結(jié)果就陷在河底的泥里淹死了。

雖然溺水可怕，但是，只要我們注意，也是能防止的。比如不到不明水域游泳，要去正規(guī)的場(chǎng)地;下水前，要了解自己的身體情況，平時(shí)易抽筋者，要先做熱身運(yùn)動(dòng)，不要急著去深水區(qū);在野外，不要隨便下水玩，以免被水草纏身或者被激流沖走;還有，不要去那些標(biāo)明了不準(zhǔn)入內(nèi)的地方玩水。。。。。。

隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛(ài)生命，防止溺水事件再次發(fā)生。

河像一條玉帶從我們村莊繞過(guò)，河岸上堤腳邊有幾棵碩大的樟樹(shù)。每逢夏季，人們便在這里洗澡、乘涼。村里的孩子們更是把這里當(dāng)成他們嬉戲游玩的樂(lè)園。

他們?nèi)齻€(gè)一群，五個(gè)一伙，像一群群旱鴨子，一會(huì)兒從樟樹(shù)上翻著筋斗撲通撲通地跳入水里，一會(huì)兒兩手交錯(cuò)撲打著水面往對(duì)岸游，一會(huì)兒潛入水底，半晌才露出個(gè)頭兒。最有趣的是，雨過(guò)之后放晴的日子，要是河水不是很深，小伙伴們?cè)谒袊梢粋€(gè)圈兒，雙手用力地?fù)舸蛩妫囚~(yú)兒便會(huì)時(shí)不時(shí)地躍出水面。

白塔河演繹著生活的歡樂(lè)，但也見(jiàn)證了生命的消失。

那是暑假的一天中午，我們小區(qū)的幾個(gè)老人玩著麻將。幾個(gè)小孩慌慌張張地跑來(lái)，不好了，聰聰和剛剛落水了。當(dāng)大人們拿著網(wǎng)、扛著竹排把兩個(gè)小孩撈上來(lái)的時(shí)候，聰聰和剛剛已經(jīng)奄奄一息，無(wú)論怎樣做人工呼吸，還是撲放在牛背上，都無(wú)濟(jì)于事。懊惱聲、嘆息聲、哭聲響成一片。聰聰才9歲，剛剛才6歲。人們只能從兩人的姿態(tài)，想象水中掙扎的情景。

假如，做爺爺?shù)牟粠Ш⒆拥胶永镉斡?，也許孩子就不會(huì)因好奇而下水;假如河里沒(méi)有挖機(jī)，也許河水就不至于很深;假如把孩子看緊一點(diǎn)，也許孩子就沒(méi)有機(jī)會(huì)外出唉!生命又哪里有假如。河水是我們的生命之源，她有時(shí)是溫柔平靜的，有時(shí)又是剛烈澎湃的;有時(shí)是清澈見(jiàn)底的，有時(shí)又是深不可測(cè)的。為了不再使我們美麗的江河蒙受不白之冤，請(qǐng)我們珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水吧!

我的演講完畢!

謝謝大家!

學(xué)生珍愛(ài)生命嚴(yán)防溺水演講稿5

老師們、同學(xué)們:

大家好，今天我演講的主題是“珍愛(ài)生命之防溺水”。

如今是春暖花開(kāi)的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來(lái)，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。中國(guó)教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì)上曾透露，溺水占死亡人數(shù)的43.59%，居第一位。

這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。

2、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過(guò)逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

3、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng)，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

小朋友們，珍愛(ài)我們的生命吧，珍愛(ài)生命就是珍惜生活的每一天!珍愛(ài)生命你會(huì)看到一個(gè)燦爛而美麗的世界!從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們的家園變得更加美好!