經(jīng)歷挫折后成長(zhǎng)演講稿一分鐘范文
當(dāng)挫折來(lái)臨的時(shí)候，我們除了需要積極的態(tài)度外，還需要堅(jiān)強(qiáng)的意志。下面是由小編給大家?guī)?lái)的經(jīng)歷挫折后成長(zhǎng)演講稿一分鐘范文5篇，讓我們一起來(lái)看看！
經(jīng)歷挫折后成長(zhǎng)演講稿一分鐘范文1
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生命是寶貴的，也是美好的。磚縫里頑強(qiáng)生長(zhǎng)的小苗，絕境中奮力求生的飛蛾，野火中茁壯成長(zhǎng)的小草，這一幅幅動(dòng)人的畫面，無(wú)不展示著它們對(duì)生命的熱愛(ài)。
記得有一次，我們家的`菜地里長(zhǎng)滿了小草，把菜都覆蓋了，媽媽便把它們?nèi)z掉了，一把火燒了?？墒钦l(shuí)也沒(méi)有想到，今年春天，那些被火燒得一干二凈的小草，竟然抽出了新的嫩芽，在陽(yáng)光和春雨的滋潤(rùn)下，不屈向上，茁壯成長(zhǎng)。即使有石頭擋住它們的去路，它們也毫不畏懼，勇敢地沖破阻礙，探出腦袋。看見(jiàn)這樣的情景，我真正明白了“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”的意思。
有一次，媽媽給我買了四條魚(yú)。一看到魚(yú)兒，我心里別提多高興了。因?yàn)轸~(yú)兒那光溜溜的身子在水里自由自在地游著，時(shí)而跳躍，時(shí)而鉆入水底，非常調(diào)皮可愛(ài)。特別是煮熟的時(shí)候，那香味把我吸引地口水直流。有一天，我想吃魚(yú)，伸手就抓到一條魚(yú)。那魚(yú)兒，別提多調(diào)皮了，它的尾巴上下左右亂搖動(dòng)。過(guò)了一會(huì)兒，我感到它在我的手里掙扎，我感到一股生命的力量在我手中躍動(dòng)，那樣強(qiáng)烈，那樣鮮明!
看到小草和魚(yú)兒，使我明白了：它們那頑強(qiáng)的生命力，向我展示著它不屈向上的精神。我們要向它們學(xué)習(xí)，不要遇到一些挫折，就垂頭喪氣，要挺起胸膛來(lái)面對(duì)，敢于和困難作斗爭(zhēng)，知難而進(jìn)。人只有在挫折中成長(zhǎng)，才能成為一個(gè)出色的人，使生命變得有價(jià)值。
經(jīng)歷挫折后成長(zhǎng)演講稿一分鐘范文2
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好!
蕓蕓眾生，不論是誰(shuí)，都會(huì)在成長(zhǎng)的道路上遇到大大小小的挫折，面臨挫折，究竟該怎樣面對(duì)呢?
近代民主革命家孫中山先生說(shuō)過(guò)：“吾志所向，一往無(wú)前，愈挫愈奮，再接再厲。”表達(dá)自己對(duì)挫折和困難的勇于面對(duì)，向自己的志向進(jìn)發(fā)。法國(guó)軍事家拿破侖說(shuō)過(guò)：“人生之光榮，不在永不失敗，而在能屢仆屢起?！边@句話包含了許許多多的挫折對(duì)他的磨礪，正是挫折，讓拿破侖感悟甚多，創(chuàng)下豐功偉績(jī)。
面對(duì)挫折，想要成功，要有強(qiáng)烈的成功欲望，因?yàn)樗侨松鷬^斗的動(dòng)力能源。你想成功，還是你要成功?還是你一定要成功?自己想辦法解決!立即行動(dòng)!漫漫人生路，荊棘伴坦途。但不管怎樣，人生的韁繩掌控在自己的手中，生命的纖繩也背負(fù)在自己的肩上。就像美國(guó)財(cái)政部長(zhǎng)，阿濟(jì).泰勒.摩爾頓那樣，盡管家境卑微，但他卻用希望導(dǎo)航，全神貫注地行，持之以恒地動(dòng)，終贏得關(guān)不住的滿園春色。
面對(duì)挫折，想要成功，要有樂(lè)觀的態(tài)度。不是每個(gè)人生下來(lái)都會(huì)微笑，可能有些人遭遇困境，卻依然敞開(kāi)心扉，微笑著面對(duì)生活的洗禮。像茜爾瑪.拉格蘿芙用樂(lè)觀的彩筆為自己繪色，結(jié)果意想不到的奇跡發(fā)生了?？梢?jiàn)，人生在世，苦樂(lè)相隨，如果情況不如意，還是樂(lè)觀點(diǎn)好。
面對(duì)挫折，想要成功，少不了風(fēng)雨的磨煉。河蚌忍受了沙粒的磨礪，堅(jiān)持不懈，終育絕美的珍珠;鐵劍忍受了烈火的赤煉，堅(jiān)持不懈，終練成鋒利的寶劍;故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。試問(wèn)：不能忍受磨煉，古今幾人能成功?圣賢們用親身經(jīng)歷告訴我們一個(gè)真理：磨煉，是通向成功不可缺少的條件。只有接受磨煉，你才有機(jī)會(huì)獨(dú)撐蒼茫大地，傲問(wèn)誰(shuí)主沉浮。
面對(duì)挫折，想要成功，要在磨煉中鍛造自身。一棵樹(shù)要經(jīng)歷多少風(fēng)吹雨打，才能孕育出一顆紅透了的果實(shí)，點(diǎn)綴萬(wàn)千綠葉;一片地層要經(jīng)歷多少回熔巖的沖撞沸騰，才能頂起一座逶迤的山脈，包容萬(wàn)千生靈;一段人生要體驗(yàn)多少艱難苦根，才能留下一道淺淺的足跡，描畫萬(wàn)千精彩……這，正是講的在磨煉中鍛造自身的道理。想要擺脫人生中的失意，最有效的方法正是在磨煉中鍛造自身。
面臨挫折，如何成功?要與逆境交手?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！彪m然寶劍討厭火的酷熱和無(wú)情，仍甘于與烈火相熔;雖然梅花討厭大雪的肆虐和無(wú)忌，仍甘于與大雪做伴;雖然魚(yú)兒討厭大海的洶涌和猙獰，但仍甘于與大海為友。所以，只有與逆境交手，才能品味人生的幸福。
挫折是對(duì)人成長(zhǎng)中的試金石，只有風(fēng)雨過(guò)后，金子上的塵土才會(huì)被沖刷掉，愈磨愈加光亮……
我的演講完畢。
謝謝大家!
經(jīng)歷挫折后成長(zhǎng)演講稿一分鐘范文3
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
人之一世，殊為不易。人生在世，難免會(huì)遭遇這樣或那樣的挫折，是注定要擁有的，但是遭遇挫折后的心態(tài)是可以由我們自己定義的。
一枚貝殼，要用一生的時(shí)間才能將無(wú)數(shù)的沙粒轉(zhuǎn)化成一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹放剎那的美麗卻要聚集無(wú)數(shù)的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩的珍珠和美麗的彩虹。
冰心說(shuō)：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗，當(dāng)初它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水，灑遍犧牲的細(xì)雨?！痹囅?，如果沒(méi)有伽利略與教皇多次殘酷的斗爭(zhēng)，怎會(huì)有“日心說(shuō)”的確立和推廣?如果沒(méi)有歐立希605次實(shí)驗(yàn)的挫折，怎么會(huì)有“606”藥品的問(wèn)世?如果沒(méi)有凡爾納15次遭遇退稿后再試一次的第16次勇氣，怎會(huì)有高級(jí)科幻家的出現(xiàn)?如果沒(méi)有愛(ài)迪生成千上萬(wàn)次實(shí)驗(yàn)失敗的孕育，怎會(huì)有世界發(fā)明大王的誕生?是挫折痛苦中再試的實(shí)踐創(chuàng)下了他們特有的事業(yè)輝煌，書寫他們異彩的人生!
人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，沒(méi)有必要因葉落而悲愁，也沒(méi)有必要因挫折而放棄抗?fàn)帯Ｒ驗(yàn)橐换ǖ蛄?，荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折，也荒廢不了整個(gè)人生。
人們常說(shuō)，風(fēng)雨過(guò)后，面前會(huì)是鷗翔魚(yú)游的天水一色;荊棘過(guò)后，面前會(huì)是鋪滿鮮花的康莊大道，生命是一朵常開(kāi)不敗的花，那挫折必是滋潤(rùn)花的養(yǎng)分，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人生是不完整的人生;沒(méi)有養(yǎng)分滋潤(rùn)它的花遲早也會(huì)枯萎。
痛苦和挫折提人生必然要需到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開(kāi)滿鮮花，只有在遭遇挫折時(shí)排解痛苦，積蓄人生的力量，為新的目標(biāo)而奮斗，生命之花才會(huì)常開(kāi)不敗，生命的存在才會(huì)有新的更深的意義!
笑對(duì)生活的挫折，正視現(xiàn)實(shí)的痛苦，放飛理想的翅膀何妨再試一次。再試，就是直面挫折，就是化解痛苦，就是挑戰(zhàn)命運(yùn);再試，就是不甘失敗，就是重新崛起，就是走向勝利。再試一次吧——寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái);艱難困苦玉成汝，吹盡狂沙始到金;陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，成功總在陽(yáng)光時(shí)!
經(jīng)歷挫折后成長(zhǎng)演講稿一分鐘范文4
在我考上立新實(shí)驗(yàn)中學(xué)實(shí)驗(yàn)班之前，我經(jīng)歷了一個(gè)這樣的挫折，事情是這樣，那一天……
那一天早晨，烏云密布，陰雨綿綿，但身為六年級(jí)的我仍然蹦蹦跳跳地來(lái)到了學(xué)校。
教師在第一節(jié)課時(shí)，做了一次模擬測(cè)試習(xí)題，我認(rèn)認(rèn)真真地寫完了，交上去后，我十分自信，認(rèn)為自己十拿九穩(wěn)地得一百分了。
下午，又是一節(jié)數(shù)學(xué)課。果不其然，我是一百分，在我欣賞的眼光看這份卷子時(shí)，發(fā)現(xiàn)口算卷子里我把73.05+26.5算成100了。這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我與100分無(wú)緣;這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我和100分擦肩而過(guò);這個(gè)發(fā)現(xiàn)猶如晴天霹靂，定格在我的腦海中，它把一切的興奮趕到其它地方去了。我生怕自己看錯(cuò)了，趕緊揉了揉眼睛，但答案卻沒(méi)有變。怎么辦呢?我焦急地想。說(shuō)?不說(shuō)?說(shuō)?不說(shuō)?……說(shuō)，我的一百分就保不住了，不說(shuō)，我就不誠(chéng)實(shí)了。唉，都怪我太草率了。可我到底該如何是好?我心里直打鼓。最后，我又想：天知、地知、我知。只要我不說(shuō)出去，不就沒(méi)事了。于是，我一錘定音，不說(shuō)了。
這一整天，我都快樂(lè)不起來(lái)，因?yàn)槲耶吘故球_了人的嘛。
晚上，我一個(gè)人拿著傘，走在小區(qū)里，聽(tīng)著雨點(diǎn)的嘀噠聲，仿佛所有東西都在嘲笑我，讓我無(wú)地自容。使我感覺(jué)回家的路那么長(zhǎng)，那么長(zhǎng)。我終于回到了樓里，托著沉重的腳步，一階一階地向上爬。還有三階，兩階，一階。我自上每一根神經(jīng)都在抖動(dòng)，當(dāng)我剛要開(kāi)門的時(shí)候，仿佛聽(tīng)見(jiàn)了一個(gè)聲音：她是你的母親，她是你給生命的人，她把你養(yǎng)大是多不容易呀，難道你就這樣回報(bào)她?教師經(jīng)常說(shuō)要孝敬父母，要報(bào)答父母，難道你不知道當(dāng)她明白真像時(shí)是多么心寒?你就這樣對(duì)待她嗎?……我聽(tīng)了這些話，不驚為之一振，這是我心靈的聲音，我要這樣下去，會(huì)遭到內(nèi)心深處的譴責(zé)的。
我輕輕地敲敲門，一進(jìn)門，我就把這件事告訴了媽媽，然后，等待媽媽發(fā)落，誰(shuí)知媽媽只是輕輕地拍了拍我的肩膀，說(shuō)：“沒(méi)事的，明天上學(xué)時(shí)讓教師改正來(lái)不就完了?！贝藭r(shí)此刻，我看到媽媽是那樣的美麗，我含著淚水答應(yīng)了。
第二天早晨，陽(yáng)光明媚，蔚藍(lán)的空中點(diǎn)綴著幾朵白云，是那么漂亮。我一步一步地走到學(xué)校，并告訴了教師這個(gè)錯(cuò)誤，在教師改分的一霎時(shí)，我感到渾身輕松，那種感覺(jué)真好。
這時(shí)，我又仿佛聽(tīng)見(jiàn)了一首樂(lè)曲，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，烏云上有晴空……
這個(gè)挫折讓我知道了，做事要認(rèn)認(rèn)真真，不能精心大意，我要得一個(gè)真正的一百分，這個(gè)道理讓我考上了實(shí)驗(yàn)班。
經(jīng)歷挫折后成長(zhǎng)演講稿一分鐘范文5
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
挫折是什么?挫折是指前進(jìn)路上遇到的阻礙，是人的意愿或行動(dòng)沒(méi)能順利達(dá)成目的。
可能，有的人非常害怕挫折，遇到挫折唯恐避之不及。難道挫折真有那么可怕嗎?今天，我想用我的親身經(jīng)歷告訴你們，挫折不但不可怕，我還要說(shuō)，挫折是福，我們要感謝挫折。
別看我現(xiàn)在的成績(jī)?cè)谀昙?jí)前幾名，可以前的我卻是一個(gè)差生。在小學(xué)六年級(jí)之前，我是班上一個(gè)不起眼的學(xué)生，個(gè)子矮矮的，上課不活躍，考試成績(jī)位列倒數(shù)。我在學(xué)校里過(guò)著渾渾噩噩的日子。
直到有一天，我因類風(fēng)濕住進(jìn)了醫(yī)院，被迫休學(xué)，這一休學(xué)就是兩年。這兩年里，我每天面對(duì)的是打針吃藥。躺在病床上，感覺(jué)萬(wàn)念俱灰，每天盼望著一天快點(diǎn)過(guò)去，又不希望新的一天快點(diǎn)到來(lái)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，每天都是難以忍受的折磨。也許是長(zhǎng)久遭受病痛折磨的緣故，也許是折磨使我?guī)捉鼞嵟?，從最初的嚎哭到后?lái)的沉默，我忍受著，忍受著，慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我能安靜下來(lái)，再后來(lái)，我看見(jiàn)窗外一抹陽(yáng)光，我看到了窗外空地上枯草叢中幾點(diǎn)新綠。
我那久已干涸的心靈泛起漣漪，我的心跳加速了，跳動(dòng)著，跳動(dòng)著，終于，我憤怒了，不在沉默中滅亡，就在沉默中爆發(fā)，我的嘴唇被牙齒咬出了血，從牙縫里狠狠蹦出一個(gè)字，“不”!
后來(lái)我積極配合治療，每天臉上掛著微笑。終于，我出院了，不久，我回到了闊別已久的學(xué)校，父母和老師都勸我直接進(jìn)入六年級(jí)，可是我毅然選擇重讀了五年級(jí)。盡管我要面對(duì)新的陌生的同學(xué)，盡管我要遭受原來(lái)班級(jí)同學(xué)的嘲笑，可這些與我生病困在醫(yī)院，備受病痛折磨之苦來(lái)比，已經(jīng)不值一提。從此我不再害羞，也不再怕這怕那。課堂上，我總是第一個(gè)舉手回答問(wèn)題，一下課，我就追著老師問(wèn)題目，我不再在乎看那一張張陌生的臉，我不在乎我是一個(gè)留級(jí)生的身份。也正是因?yàn)槲沂且粋€(gè)留級(jí)生，時(shí)常以不能做到班級(jí)第一名為恥辱，這種恥辱迫使我比班上任何一個(gè)同學(xué)都努力，正所謂“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。
苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。終于，功夫不負(fù)有心人，小學(xué)五六年級(jí)，我成績(jī)優(yōu)異，曾做過(guò)兩次班上第二名，四次班上第一名。我搖身一變，由原來(lái)的差生變成了優(yōu)生。小六畢業(yè)考試，我以優(yōu)異的成績(jī)考入初中，至今，我還在優(yōu)秀生的行列，正滿懷激情和斗志，向湘潭縣一中進(jìn)軍。
很多時(shí)候，我都在想，如果我沒(méi)有經(jīng)受那次挫折，那個(gè)差生的名號(hào)很有可能現(xiàn)在還在我心里，這輩子我想要靠讀書闖出一條出路恐怕已不大可能。說(shuō)不定現(xiàn)在的我會(huì)連考高中的信心也會(huì)沒(méi)有。如果沒(méi)有經(jīng)受那次挫折，現(xiàn)在我就不會(huì)站在這里自信的演講。是挫折成就了一個(gè)全新的我。
老師們、同學(xué)們，今天，我要大聲感謝挫折!
人生漫漫征途，挫折不可避免，既然如此，那我們就不要畏懼挫折，要勇敢面對(duì)挫折，這樣，當(dāng)風(fēng)雨過(guò)后，一定會(huì)迎來(lái)美麗的彩虹。到那時(shí)，我們都會(huì)激動(dòng)地說(shuō)：挫折，感謝你!我的演講完畢，謝謝大家!
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