雨水節(jié)氣民間傳統(tǒng)習(xí)俗
雨水，是二十四節(jié)氣之中的第2個(gè)節(jié)氣，位于每年正月十五前后（公歷2月18-20日），屬于春天的節(jié)氣，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)330°。這次小編給大家整理了雨水節(jié)氣民間傳統(tǒng)習(xí)俗，供大家閱讀參考。
回娘家
川西一帶有雨水節(jié)回娘屋的風(fēng)俗。到了雨水節(jié)這天，出嫁的女兒紛紛帶上禮物回娘家拜望父母。已有了孩子的婦女，須帶上罐罐肉、椅子等禮物，感謝父母的養(yǎng)育之恩。久婚未孕的婦女，也要帶上禮物回娘家。會(huì)由其母親為她縫制一條紅褲子，穿到貼身處，以示吉祥，祈求來(lái)年得子。
接壽
過(guò)雨水節(jié)，女婿也不得閑著，也要去給岳父岳母送節(jié)。送節(jié)的禮品則通常是兩把藤椅，上面纏著4米長(zhǎng)的紅帶，這稱為“接壽”，意思是祝岳父岳母長(zhǎng)命百歲。送節(jié)的另外一個(gè)典型禮品就是罐雄肉，給岳父岳母送去。這是對(duì)辛辛苦苦將女兒養(yǎng)育成人的岳父岳母表示感謝和敬意。如果是新婚女婿送節(jié)，岳父岳母還要回贈(zèng)雨傘，意在保佑女婿順利出門，幫其遮風(fēng)擋雨，也有祝愿女婿一生平安的意思。
拉保保
雨水這天在川西有一項(xiàng)特具風(fēng)趣的活動(dòng)叫“拉保?！?。古時(shí)醫(yī)療條件不好，為了讓兒子或女兒順利、健康地成長(zhǎng)。父母會(huì)為自己兒女求神問(wèn)卦，看看自己兒女命相好不好，需不需要找個(gè)干爹。而找干爹的目的就是希望借助干爹的福氣將孩子帶大。此舉年復(fù)一年，久而演化為一方之俗，傳承現(xiàn)在更名為“拉保?！薄?/p>
占稻色
占稻色是流行于華南稻作地區(qū)的習(xí)俗、就是通過(guò)爆炒懦谷米花來(lái)占卜這年稻谷的成色。成色足則意味著高產(chǎn)，成色不足則意味著產(chǎn)最低。成色的好壞，就看爆出的糯米花多少。爆出來(lái)白花花的糯米越多。則這年稻谷收成越好;而爆出來(lái)的米花越少，則意味著這年稻谷收成不好，米價(jià)將貴?！盎ā迸c“發(fā)”語(yǔ)音相同。有發(fā)財(cái)?shù)念A(yù)兆。有些地方的客家人甚至還用爆米花供奉天官與土地社官，以祈求天地和美，風(fēng)調(diào)雨順，家家戶戶五谷豐登。
雨水位于每年正月十五前后(公歷2月18-20日)，節(jié)氣時(shí)段為雨水日起，到驚蟄日前(公歷3月4-5日)結(jié)束。太陽(yáng)的直射點(diǎn)也由南半球逐漸向赤道靠近了，這時(shí)的北半球，日照時(shí)數(shù)和強(qiáng)度都在增加，氣溫回升較快，來(lái)自海洋的暖濕空氣開(kāi)始活躍，并漸漸向北挺進(jìn)。與此同時(shí)，冷空氣在減弱的趨勢(shì)中并不甘示弱，與暖空氣頻繁地進(jìn)行著較量，既不甘退出主導(dǎo)的地位，也不肯收去余寒。
降雨開(kāi)始，雨量漸增。雨水節(jié)氣的涵義是降雨開(kāi)始，雨量漸增，在二十四節(jié)氣的起源地黃河流域，雨水之前天氣寒冷，但見(jiàn)雪花紛飛，難聞?dòng)曷曚罏r;雨水之后氣溫一般可升至0℃以上，雪漸少而雨漸多?？墒窃跉夂驕嘏哪戏降貐^(qū)，即使隆冬時(shí)節(jié)，降雨也不罕見(jiàn)。我國(guó)南方大部分地區(qū)這段時(shí)間候平均氣溫多在10℃以上，桃李含苞，櫻桃花開(kāi)，確已進(jìn)入氣候上的春天。除了個(gè)別年份外，霜期至此也告終止。嫁接果木，植樹(shù)造林，正是時(shí)候。華南繼冬干之后，常年多春旱，特別是華南西部更是春雨貴如油。另外，寒潮入侵時(shí)可引起強(qiáng)降溫和暴風(fēng)雪，對(duì)老、弱、幼畜危害極大。所有這些，都要特別注意預(yù)防。
雨水不僅表明降雨的開(kāi)始及雨量增多，而且表示氣溫的升高。雨水前，天氣相對(duì)來(lái)說(shuō)比較寒冷。雨水后，人們則明顯感到春回大地，春暖花開(kāi)和春滿人間，沁人的氣息激勵(lì)著身心。
全國(guó)大部分地區(qū)嚴(yán)寒多雪之時(shí)已過(guò)，下雨開(kāi)始，雨量漸漸增多，有利于越冬作物返青或生長(zhǎng)，抓緊越冬作物田間管理，做好選種、春耕、施肥等春耕春播準(zhǔn)備工作。
“春捂”防寒應(yīng)上薄下厚
“俗語(yǔ)說(shuō)，春捂秋凍，一年不生病?！睂＜医榻B，春季穿衣應(yīng)以保暖為重，一件一件地減。由于人體下部的血液循環(huán)要比上部差，容易遭受風(fēng)寒的侵襲，所以宜“上薄下厚”，即先減上衣，后減下裝，鞋子也要穿得暖和一點(diǎn)。除穿衣保暖外，不宜過(guò)早摘掉帽子、圍巾，以免遭受風(fēng)寒，出現(xiàn)頭痛、感冒、傷風(fēng)。
習(xí)慣“要風(fēng)度不要溫度”的人們尤其要注意，過(guò)早地?fù)Q穿裙裝，還不穿褲襪，關(guān)節(jié)炎與多種婦科病都容易纏身。
遠(yuǎn)寒濕護(hù)脾胃
專家表示，雨水時(shí)節(jié)對(duì)人體最直接的危害就是寒濕困脾，出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹瀉、胃寒、胃痛等癥狀。其次，濕氣加重，對(duì)風(fēng)濕性疾病、關(guān)節(jié)疼痛患者也會(huì)有影響，同時(shí)這個(gè)天氣也容易誘發(fā)呼吸道類疾病。此外，天氣忽冷忽熱會(huì)引起血壓波動(dòng)，因此心血管疾病患者也要多加注意。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)，濕氣通于脾。所以，這一時(shí)期要加強(qiáng)對(duì)脾胃的養(yǎng)護(hù)，健脾祛濕。最簡(jiǎn)單的健脾祛濕辦法便是食療，比如食芡實(shí)蓮子苡仁湯?！崩罘搅嶂赋?，該湯原料包括排骨500克，芡實(shí)30克，蓮子20克，薏苡仁30克，陳皮5克，姜1塊。具體做法是：首先將芡實(shí)、蓮子、薏苡仁放在清水里浸泡清洗，將排骨剁成小塊，水開(kāi)之后焯一下，把排骨、芡實(shí)、蓮子、苡仁、陳皮和姜全倒進(jìn)砂鍋里，用武火煮開(kāi)，再改用文火燉兩小時(shí)，最后放鹽。芡實(shí)和蓮子有健脾益腎的作用，薏苡仁健脾祛濕，陳皮可醒脾行氣開(kāi)胃。
少吃酸味多食粥
“酸味入肝臟能補(bǔ)肝，甘味入脾臟能補(bǔ)脾，雨水時(shí)節(jié)肝氣容易過(guò)旺，克制脾土，所以此時(shí)要少吃酸味，如烏梅、酸梅、山楂、檸檬、調(diào)味醋等，以免肝臟功能偏亢；適當(dāng)吃一些甘味，像山藥、紅棗、小米、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、桂圓、栗子等，以此增強(qiáng)脾胃功能?！崩罘搅崽嵝?，該時(shí)節(jié)飲食需注意少食生冷油膩以及難以消化的食物，以養(yǎng)護(hù)脾胃。
此時(shí)可適當(dāng)多食粥，粥以補(bǔ)脾益胃的谷米組成，且水米交融，既香甜可口，又便于消化吸收。另外，雨水時(shí)天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，早晚溫差較大，風(fēng)邪漸增，風(fēng)多物燥，人體易出現(xiàn)皮膚脫皮、口舌干燥、嘴唇干裂等現(xiàn)象，故此時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果以補(bǔ)充水分。
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