2019軍訓有哪些內(nèi)容 軍訓準備小提示
軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發(fā)愛國熱情，發(fā)揚革命英雄主義精神，培養(yǎng)艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養(yǎng)成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。下面是學習啦小編為大家收集關(guān)于軍訓有哪些內(nèi)容，歡迎借鑒參考。
軍訓有哪些內(nèi)容
高中軍訓的內(nèi)容都有哪些，學校不一樣內(nèi)容也不完全相同，但大體上都差不多，基本的是：
1、每天早上跑步，上午軍姿練習，下午走，跑，轉(zhuǎn)向正步走等等，學習立正、稍息、蹲下、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、敬禮、齊步走、跑步走、正步走等。
2、還能去射擊。(成績記入檔案。)
3、晚上會緊急集合。
注：注意身體，和小伙伴好好相處.
軍訓出發(fā)篇
1、軍訓出發(fā)前除了要穿好軍裝，一定不能遺漏的東西還包括：軍帽、帽徽、肩章、腰帶，教官有要求時還要戴上白手套。出門時還切切不能忘記帶上自己的水杯。要知道，軍訓是一項長時間高強度的戶外活動，及時補充水分是再重要不過的事。飲水時盡量以運動飲料和鹽水為主，可以補充體能。
2、軍訓內(nèi)容一般包括：隊列訓練、唱軍歌、軍體拳、射擊訓練等。其中隊列訓練最為重要，站軍姿、走齊步、踢正步是每天都有安排的訓練內(nèi)容。不要對重復不變的訓練感到厭煩，所有的訓練都是為了最后一天的閱兵儀式。在那個時候，你一定會體驗到團隊精神的力量和堅持不懈訓練的價值。
3、軍訓期間教官還會讓大家每天寫一篇軍訓日記。因此，好好體驗、好好珍惜軍訓的每一刻、每一秒，寫軍訓日記時才不至于沒東西可說。
軍訓前準備篇
1、可能很多女生在入學之前就已經(jīng)了解到了一項不成文的規(guī)定，那就是軍訓期間女生一律不得蓄留長發(fā)。對于這一傳統(tǒng)，女生們或多或少有些憤慨。其實，長發(fā)在軍訓時確實會成為一種負擔，緊張忙碌的軍訓生活會讓你根本擠不出時間來打理長發(fā)。另一方面，近兩年來對女生的發(fā)型要求也已經(jīng)明顯放松了要求，一般只要不過肩，教官應該會酌情放你一馬。所以，軍訓理發(fā)的機會可能會讓你剪出一個意想不到的既時尚又清爽的發(fā)型。另外，男生的頭發(fā)要求是手插入頭發(fā)時，頭發(fā)長度不能超過手指。 為了符合軍訓的要求，同學們最好在來學校之前就先處理好發(fā)型。留著頭發(fā)等著來學校剪，可能就無法剪出你滿意的發(fā)型了。
2、軍訓前學校會為每位同學分發(fā)一套軍服。因為都是長衣長褲，訓練時候又不可以脫下，幾天下來，肯定會出很多汗，關(guān)鍵是根本沒有時間清洗，所以應準備一些涼快、舒適、透氣性好的衣服穿在里面，方便換洗。
3、軍訓最讓人懼怕的，大概就是頭頂上的炎炎烈日了。特別是在大學城這種綠樹尚未成蔭的地方，如何防曬更成了愛美的MM們重點關(guān)注的問題。雖說軍訓生活每個人或多或少還是會被曬黑的，但防曬霜仍然是必不可少的東西。軍訓是一項長時間的戶外活動，可以選擇SPF值在40以上的防曬霜，且同時也含有UVA功能的會比較好，比如還帶有PA字樣的防曬霜。由于在訓練期間，人體會大量出汗，這時候就大大降低了防曬霜的效果，因此，同學們最好在軍訓前就要準備好防水型的防曬霜。
4、軍訓期間宿舍要進行全面檢查，教官在這一方面要求也比較嚴格，可能會要求你把宿舍收拾得像沒人住過一樣。一般來說，同學們都是把行李先盡量藏在衣柜里。所以，一些一時還用不到的東西就先不要帶過來，免得衣柜裝不下。同時，不要帶貴重的東西和很多的錢，丟了沒人負責，錢多了也沒地方花。
5、軍訓期間教官也會讓同學們進行一些小游戲放松一下，或者舉辦一個小晚會，這是同學們大展自己才藝的時候了。每個同學最好提前準備一個節(jié)目，唱歌也好，舞蹈也罷，總之能讓大家認識你就行。軍訓是你提高知名度的絕好時機，好好把握住這個機會，對擴大自己的人際交往乃至對大學的發(fā)展道路都有積極的影響。
學長學姐軍訓準備小提示
各個學校軍訓地點和環(huán)境及要求不一樣，所以總結(jié)從過來人的軍訓提示。
不要帶太多的東西。因為軍訓期間是準軍事化管理的，宿舍里的東西擺放都是有要求的，桌子上不能有多余的東西。(帶多了也用不上)
你只要帶些隨身跟換的衣服。(軍訓每天都穿軍服，那些花花綠綠的衣服準備一套就可以了)
一些基本的藥。(如感冒藥、腹瀉藥，還有清涼油什么的。不需要多，幾顆就好)其實醫(yī)務室都有。
生活用品。(如牙刷牙膏沐浴露等等)
其他的像PSP、MP3就免了，因為軍訓很累，到了宿舍看到床就想睡覺了。
還有建議準備一副柔軟而厚實的鞋墊，因為每天的軍訓往往會站很久，軍鞋很不舒服，鞋墊很重要，基本上一個小箱字就夠裝了。
1.帶好杯子，這點很重要。寢室走廊上有飲水機，晚上一定記得要灌滿水。不然第二天軍訓休息時只能喝那里的鹽開水了(不是鹽汽水)，鹽開水賊難喝的...杯子帶樂扣樂扣之類的比較好。
飲料少帶，天熱沒冰箱，喝甜得飲料很膩。帶無糖的烏龍茶之類比較好。
2.適量的零食。至于零食，個人認為累了一天了，累得連嘴都不想動了。帶適量吧有機會跟室友分享分享增進友誼。
3.資源共享。如果可能的話盡量聯(lián)系好室友。寢室一般是4人一間或8人一間。可以每人帶不同的東西和室友共享。
4.軍訓要多帶換洗衣服。有幾天帶幾套，不要指望洗，洗的最多是他發(fā)的軍裝。帶的衣架不要是封閉的因為要用齷齪頭涼到高的地方去。
5.多帶衛(wèi)生紙和餐巾紙。他發(fā)的帽子很惡心帶著很熱，貼著頭一圈是塑料的不透氣最難過，可以用餐巾紙墊在里面。餐巾紙要多帶，一個人大包的100抽的兩包左右在寢室用，小包的手帕紙一天一包至少的。
6.女生準備吹風機。個人認為電吹風一個寢室至少要有一個。女生的話不僅吹頭發(fā)，而且萬一哪天陰天衣服不干，電吹風就派上大用場了。
7.多帶塊電池。學校不讓帶手機但還是帶著吧保持家人聯(lián)系。平時擱到靜音(震動也不行)，最好帶兩塊電池板。充電最好用座充不要用線充。晚上要弄手機的話小心一點不要被發(fā)現(xiàn)。
8.扇子。寢室晚上沒有空調(diào)，帶好小扇子，大大的有用。
9.洗澡的事。最好事先準備好東西，派寢室一個人先去排隊，其他人去拿東西，這樣比較快。不然能洗澡等到你花兒都謝了。兩百多個人才二十多個澡間。要多恐怖有多恐怖。不過洗完澡晚上到思賢堂聽講座穿自己衣服又是一身汗了。
10.防曬霜。要帶系數(shù)高的，隨身帶著一有機會就涂。不然回來就變黑皮了。
女生軍訓前更要準備
1、首當其沖的為防曬霜(SPF>40)。女生的皮膚比較嬌嫩，軍訓長時間在陽光下爆曬，不用防曬護膚品，鐵打的皮膚也會受不了的。發(fā)現(xiàn)曬傷不要馬上洗冷水，最好用熱毛巾敷，然后再涂點消炎藥。
2、注重清潔皮膚。洗得干凈的面奶啊，水和乳啊。軍訓的時候千萬不要做面膜啊，皮膚做的越是嫩，曬的越是傷，記得要帶噴霧，曬后修復的，曬好就噴，順便把汗擦掉。不能使勁的擦，要用吸的，按在臉上吸汗。
3、備足衛(wèi)生巾。軍訓運動量大，女學生有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，要備足衛(wèi)生巾，最好選用質(zhì)量好、吸附力強的，以免側(cè)漏。
4、頭發(fā)指甲。女學生最好剪成短發(fā)，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽;要么把頭發(fā)盤起來，不然頭發(fā)粘到脖子上會很非常難受，若女生頭上的碎發(fā)不聽話，可以用卡子別住。剪掉長指甲，軍訓時候沒有那么多講究，剪短指甲既可以保持衛(wèi)生，也可防止運動期間受傷。
5、不要硬撐。軍訓中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質(zhì)較差的女同學。
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