立冬是幾點幾分幾秒到來

立冬，是二十四節(jié)氣中的第十九個節(jié)氣，斗柄指向西北方位，太陽黃經(jīng)達225°，下面是小編給大家整理的今年立冬是幾點幾分幾秒到來，歡迎大家來閱讀。

今年立冬是幾點幾分幾秒到來

2023年立冬具體時間：11月8日00點35分23秒，農(nóng)歷的九月二十五，星期三。在二十四節(jié)氣中，立冬是冬季的第一個節(jié)氣，標志著氣溫開始逐漸降低，進入了漸冷的冬天。在中國傳統(tǒng)節(jié)日文化中，立冬也有著重要的地位。

立冬的俗稱和寓意

立冬，閩中俗稱“交冬”，意為秋冬之交，立冬“補冬”。在廣東的潮汕地區(qū)，立冬要吃甘蔗、炒香飯。在汕頭，人們立冬吃用蓮子、香菇、板栗、蝦仁、紅蘿卜等做成的香飯，這些也都是溫熱的食物。在北方，立冬的規(guī)矩是吃餃子，因為水餃外形似耳朵，人們認為吃了它，冬天耳朵就不受凍。立，在古漢語里是建立、開始的意思;冬，是終的意思，指萬物收藏。立冬，就表示立冬是表示冬天來臨了，谷物經(jīng)過秋天收曬后，儲藏入庫，動物也躲藏起來準備冬眠了。

立冬后冷嗎

立冬表示冬天的開始，意味著冬季正式來臨。草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。在寒冷的天氣，我們應多吃一些溫熱補益的食物這樣，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的御寒作用。

古代講立冬節(jié)氣分為3個5天，三候：“一候水始冰;二候地始凍;三候雉入大水為蜃?！贝泶斯?jié)氣水已經(jīng)能結成冰;土地也開始凍結;三候“雉入大水為蜃”中的雉即指野雞一類的大鳥，蜃為大蛤，立冬后，野雞一類的大鳥便不多見了，表表冬天已經(jīng)到來。

我們可以在立冬吃生蔥，可以抵抗冬季濕寒，減少疾病發(fā)生;吃甘蔗，既能保護牙齒，又能滋補;吃羊肉，可御寒益氣。

立冬節(jié)氣吃什么水果合適

1、柚子

柚子是秋冬之際最合適吃的水果，油子含有非常豐富的蛋白質、維生素C、有機酸，以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，能預防感冒、促進消化，被人們成為天然的水果罐頭。而且柚子還有醫(yī)用功效，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，在冬季可以起到養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽的作用。

2、蘋果

蘋果在一年四季里都可以買到，是最常見的水果之一。蘋果里富含豐富的礦物質和維生素，而且蘋果中營養(yǎng)成分可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，其有利于溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。而且蘋果的熱量極低，每100克只產(chǎn)生60千卡熱量。對于女生來說，既能美顏還能起到減肥的作用。而其蘋果還有潤肺健脾、養(yǎng)心益氣等功效，能促進胃腸蠕動，調理腸胃，降低膽固醇、預防膽結石的功效。

3、梨

梨有潤肺、化痰、止咳、退熱、降火、清心的功效，含有多種維生素和纖維素。既可生食，也可蒸煮后食用。但是需要注意的是梨屬寒性，脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏瀉者應慎食;而且糖分較高，糖尿病患者需謹慎食用。

4、柿子

柿子具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃、涼血止血等多種功效，冬季多燥，對于人體出現(xiàn)的口鼻咽喉干燥等癥，適食柿子可獲效，并且能及時補充人體養(yǎng)分及細胞內液，尤其是維生素C比一般水果高1-2倍。

5、桔子

桔子含有豐富的糖類、維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等。據(jù)研究，每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。

立冬的風俗

1、祭祀

立冬在古代社會是“四時八節(jié)”之一，是個非常重要的節(jié)日，在我國部分地區(qū)有祭祖、飲宴、卜歲等習俗，以時令佳品向祖靈祭祀，以盡為人子孫的義務和責任，祈求上天賜給來歲的豐年。

2、吃餃子

立冬之日有吃餃子的習俗，一來好吃不過餃子，立冬這天改善一下生活;二來是餃子來源于“交子之時”的說法，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時的餃子不能不吃。也有因為水餃外形似耳朵，人們認為吃了它，冬天耳朵就不受凍的說法。

3、補冬

諺語有“立冬補冬，補嘴空”的說法，古時農(nóng)民勞動了一年，利用立冬這一天要休息，順便犒賞一家人的辛苦。家家戶戶要熬制草根湯，將山白芷根、鹽膚木根、山蒼子根、地稔根等剁成片，下鍋熬煮出濃濃的草根湯后，撈去根塊，再加入雞、鴨、兔肉或豬蹄、豬肚等熬制。草根品種眾多，配方也多種多樣，但都躲不開補腎、健胃、強腰膝的功能。

4、喝羊肉湯

立冬時節(jié)，北方多地有喝羊肉湯的習俗。在寒冷的天氣，喝一碗熱氣騰騰的羊肉湯，絕對是一種享受。而且，羊肉中還含有豐富的脂肪和蛋白質，熱量高，御寒效果極佳。