如何學(xué)會快速閱讀
如何學(xué)會快速閱讀_快速閱讀的方法
快速閱讀從人類潛能開發(fā)角度講是一門科學(xué)，對于提高學(xué)習(xí)效率來說又是一門技能。所有技能都需要通過反復(fù)練習(xí)、仔細揣摩，最終掌握“竅門”達到熟練應(yīng)用狀態(tài)。下面給大家分享一些關(guān)于如何學(xué)會快速閱讀，希望對大家有幫助。
如何學(xué)會快速閱讀文章
1、設(shè)定目標(biāo)
閱讀開始之前，給自己設(shè)定一個目標(biāo)，因為設(shè)定目標(biāo)可以讓我們集中注意力，避免拖拉的閱讀。
2、學(xué)會總結(jié)
如果看一本書你不會學(xué)以致用，不會去思考總結(jié)，過后你就會忘記，但當(dāng)你學(xué)著去總結(jié)書本的主要框架，寫寫書評，或者僅僅寫你感興趣的話題，都可以加快你的閱讀。
當(dāng)通過寫框架，寫書評，或者與人溝通，再一次進行思考，慢慢的你就會理清文章的脈絡(luò)。
3、停止默讀
大多數(shù)人是通過將單詞大聲讀出來而學(xué)會閱讀的。麻煩在于，大部分人都停止不了出聲讀。當(dāng)然，或許我們已經(jīng)不會再聽見讀出來的聲音，或者僅僅動動嘴唇，但在我們的大腦中我們是在“將文字都給自己聽”。我們通過嘴巴和耳朵學(xué)會閱讀。
要成為快速閱讀者，這個習(xí)慣必須要戒掉或者至少降低它的出現(xiàn)次數(shù)，采取眼睛結(jié)合大腦的方法。開始用你的眼睛在書中吸收知識，讓書中的內(nèi)容通過眼睛直達你的內(nèi)心。
4、巧用瀏覽
閱讀時，目光撒下去所接觸的不是兩三個詞，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。這種瀏覽的方法用在了解一本書的大意上，通常在圖書館、閱覽室、書攤前拿到新書時使用。
5、閱讀習(xí)慣
快速閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成需要長期堅持閱讀才能養(yǎng)成，閱讀時盡可能的掌握大量信息，眼停時不是感受一個字一句話，更多的是感受章節(jié)段落。
提高快速閱讀的方法
1、每一段讀更多的文字，減少讀每一段的時間，使用指示物和減少回讀。
2、速讀最重要的竅門是，閱讀的目的要明確，閱讀前弄明白要從文章中獲取什么信息。如果你僅僅要獲得文章的要點，那么你可以快速略讀一下，抽取其中必要的觀點。如果你需要理解文章的細節(jié)，那么你就要慢慢閱讀，以便徹底地理解它。
3、 通過學(xué)習(xí)略讀非常詳細的文檔，你將節(jié)省出很多時間。
通過以下措施來練習(xí)速讀：
1、增加每一段的字詞的數(shù)量 。
2、減少閱讀每一段消耗的時間 。
3、減少你的目光移回到前一個句子的次數(shù)。
四個心態(tài)讓你學(xué)會快速閱讀
一要有對知識渴求的心態(tài)。知識是人類的寶貴財富，絕大多數(shù)以書籍的方式記載下來。我們只有通過閱讀大量的書籍，才有可能快速掌握前人積累的豐富經(jīng)驗，站在巨人的肩膀上認(rèn)識世界、改造世界。考證所有取得偉大業(yè)績的科學(xué)家、政治家、思想家、藝術(shù)家等等，他們有一個共同的特點，就是無一例外的喜歡讀書，并把讀書作為自己生命歷程中一件重要而必須的事情來對待。思考喜愛讀書的根源，自然是對知識渴求的心態(tài)起了決定性作用。相信每個想要學(xué)習(xí)快速閱讀或者已經(jīng)參加了快速閱讀訓(xùn)練的朋友，都有渴求知識，渴望實現(xiàn)人生價值，追求成功的強烈愿望。對于大家來說，這份愿望彌足珍貴。珍惜這份愿望、堅守這份愿望，為我們參與學(xué)習(xí)、堅持學(xué)習(xí)和學(xué)有成效提供的基礎(chǔ)和不竭的動力。
二要有對快速閱讀這門技能信任的心態(tài)。精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練軟件，在基礎(chǔ)部分已經(jīng)詳盡介紹了快速閱讀和記憶原理，以及當(dāng)前國內(nèi)外快速閱讀的發(fā)展進程、趨勢、前景?？焖匍喿x在美國、德國、英國、日本等發(fā)達國家早已著手研究和開發(fā)，我國也已經(jīng)列入教育規(guī)劃開始普及。對快速閱讀技能仍然持懷疑態(tài)度猶豫不決的做法，無疑是落伍和跟不上時代發(fā)展步伐的表現(xiàn)，耽擱的是機會，耽誤的是自己或親人，收獲的是鬧心和后悔。已經(jīng)參加了這門技能的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，就更應(yīng)該堅信快速閱讀的科學(xué)性，堅決拋棄世俗觀念，從思想上為自覺學(xué)習(xí)、堅持學(xué)習(xí)、學(xué)有所獲、學(xué)有所成提供有力支撐。否則，必然導(dǎo)致臨陣退縮、半途而廢。
三要有堅持到底的心態(tài)。毅力是成功的基本要素。掌握快速閱讀技能本身就不是一件非常容易的事情，雖然精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練軟件為了提高學(xué)習(xí)訓(xùn)練的趣味性、有效性和針對性，采用了世界先進的教學(xué)手段和方式，對缺乏毅力的個體有一定作用。但任何時候方法的作用都有局限性，主觀努力始終是決定學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵因素。要想取得預(yù)想的效果，不做堅持不懈的訓(xùn)練，沒有不厭其煩的韌勁，一切都是空中樓閣。在訓(xùn)練過程中，有的人下決心很快，但遇到一點困難就偃旗息鼓;有的人剛開始還能堅持，也取得了一些進步，但時間一長就會以應(yīng)酬多、工作忙、學(xué)習(xí)緊張為借口，三天打魚兩天曬網(wǎng)成了必然的結(jié)局;有的人堅持了一段時間，級別隨著努力逐步提升，但越是到高級階段提升的難度越大，就像長跑比賽或者爬坡，在接近目標(biāo)的時候被困難嚇倒，在困難的考驗面前敗下陣來。所以，想要學(xué)會速讀，使之成為自己人生成功的一個有力武器，必須讓堅持到底的心態(tài)伴隨學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的始終。
四要有相對平和的心態(tài)。我們經(jīng)常犯的一個錯誤，就是老想“一口吃個大胖子”，在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中急于求成。這種心態(tài)往往容易影響學(xué)習(xí)訓(xùn)練的情緒，導(dǎo)致靜不下心來，甚至影響信心和毅力，也是認(rèn)識不到家、修養(yǎng)不夠的表現(xiàn)。建議大家對速讀訓(xùn)練，要保持一種平和的心態(tài)，主要是考慮到每個個體視力水平、識記能力本身就有一定差別，比別人進步快值得高興;只要能夠通過努力，在原來基礎(chǔ)上取得一些進步，也值得慶幸。必須把速讀學(xué)習(xí)訓(xùn)練當(dāng)做一件快樂的事情去做，還要善于從自己的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、進步等環(huán)節(jié)找到快樂，這樣反而更容易保持自信，更容易達到預(yù)期的目的。相信大家都有這樣的經(jīng)驗，那些在工作和學(xué)習(xí)中保持平和心態(tài)的人更容易找到解決困難的方法，更容易找到工作和學(xué)習(xí)的樂趣，也更容易取得成功。