夏季安全的演講稿

對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識(shí)。下面是小編為大家?guī)?lái)的夏季安全的演講稿5篇，希望大家能夠喜歡!

夏季安全的演講稿1

夏季來(lái)臨，各種安全事故和隱患隨之增加，為有效預(yù)防各種安全事故的發(fā)生，確保廣大同學(xué)的人身和財(cái)產(chǎn)安全，現(xiàn)就夏季有關(guān)學(xué)生安全注意事項(xiàng)告知如下：

一、飲食安全

1、購(gòu)買(mǎi)各種包裝食品時(shí)要注意，不買(mǎi)“四無(wú)”食品、飲用品食用?！八臒o(wú)”產(chǎn)品指的是：無(wú)生產(chǎn)廠家;無(wú)生產(chǎn)日期;無(wú)保質(zhì)期;無(wú)綠色食品“QS”標(biāo)志。

2、盡量吃煮沸的食品，不吃涼菜、生菜，不吃腐爛變質(zhì)的食品，不亂買(mǎi)街頭無(wú)證照小販加工的食品，不飲用生水。

3、盡量不到校外用餐，如果外出用餐應(yīng)當(dāng)選擇衛(wèi)生、干凈的餐館，不在流動(dòng)人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐，不在無(wú)證攤位上用餐。

4、如食用食品后出現(xiàn)以下癥狀及時(shí)到學(xué)校醫(yī)務(wù)室觀察、就診，并報(bào)告老師。

(1)頭暈，頭痛發(fā)燒;

(2)肚子痛;

(3)腹泄(拉肚子);

(4)嘔吐等。

5、養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。

二、財(cái)產(chǎn)與人身安全

1、樹(shù)立防盜意識(shí)，外出或夜間關(guān)好門(mén)窗，收拾、保管好個(gè)人財(cái)物，尤其是手機(jī)等貴重物品務(wù)必自行妥善處置。

2、嚴(yán)禁下河洗澡和嚴(yán)防暴雨、雷電、冰雹、洪水、泥石流等災(zāi)害天氣。

3、杜絕學(xué)生在教室、宿舍內(nèi)私拉亂接、吸煙、點(diǎn)蠟燭、點(diǎn)蚊香和亂燃燒廢紙廢物，慎防引起火災(zāi)。

4、住宿生夜晚盡量不出校門(mén)，不到網(wǎng)吧等易引發(fā)事端的場(chǎng)所活動(dòng)。

5、遵紀(jì)守法，不參與打架斗毆、酗酒賭博等違法亂紀(jì)活動(dòng)，住宿生不得晚歸，嚴(yán)禁夜不歸宿。

三、交通安全

1、自覺(jué)遵守交通法規(guī)，切勿橫穿馬路，過(guò)馬路時(shí)注意來(lái)往車(chē)輛。

2、在道路上行走，應(yīng)走人行道，無(wú)人行道時(shí)靠右邊行走。

3、不闖紅燈，不進(jìn)入標(biāo)有“禁止通行”、“危險(xiǎn)”等標(biāo)志的地方。

4、不乘坐非法運(yùn)營(yíng)車(chē)輛，不乘坐超載車(chē)輛，不乘坐車(chē)況不好的車(chē)輛。

四、女生安全

1、夏季是女生容易遭受侵害的季節(jié)，因此女生更要注意人身安全。穿戴要端莊、得體，衣著不要太透太暴露，在房間里要隨時(shí)關(guān)閉門(mén)窗及窗簾。

2、晚間一般不要外出，如確需外出，要結(jié)伴而行，并告知同寢室其他同學(xué)外出方向、聯(lián)系方式，切記要及時(shí)返回，不在校外留宿。

3、與男性單獨(dú)交往時(shí)，謹(jǐn)慎地把握好自己，不到僻靜、陰暗角落或人跡罕至的地方，尤其應(yīng)當(dāng)注意不要飲酒甚至于飲料。倡導(dǎo)自尊、自愛(ài)，理性地處理好男女交往過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題與矛盾。

五、運(yùn)動(dòng)安全

1、夏季人體能量消耗很大，運(yùn)動(dòng)時(shí)更要控制好強(qiáng)度。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即到陰涼通風(fēng)處坐下，喝些涼鹽開(kāi)水，呼吸新鮮空氣，在頭額部或腋下等處進(jìn)行冷敷。有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，可服用人丹、十滴水等祛暑藥物。如經(jīng)過(guò)處理仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

2、夏季運(yùn)動(dòng)出汗多，所以及時(shí)補(bǔ)充水分非常重要。補(bǔ)水方法最好是少量多次，運(yùn)動(dòng)中每10到15分鐘飲水150到200毫升。但不要喝過(guò)甜的飲料，以避免增加胃的負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)后也應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，但不要一次喝得太多，狂飲會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。

3、有的人運(yùn)動(dòng)后習(xí)慣吃冷飲，事實(shí)上在身體溫度很高的情況下吃冷飲會(huì)傷害腸胃，輕者會(huì)引起消化不良、嘔吐、腹瀉、腹痛等急性胃腸炎，重者還可能為以后患慢性胃炎、胃潰瘍等埋下禍根。運(yùn)動(dòng)后溫稀鹽水是最好的飲料。

4、不要立即沖涼。人體充分運(yùn)動(dòng)后會(huì)大汗淋漓，全身的毛孔都打開(kāi)了。如果這時(shí)突然用冷水澆身，會(huì)引起感冒、發(fā)燒。且沖涼并不能幫助肌肉放松，反而會(huì)使肌肉更加緊張。正確的方法是等身上的汗都干了，再用溫水沖澡，水溫應(yīng)高于體溫1～2℃。

希望全校同學(xué)自覺(jué)遵守上述注意事項(xiàng)，遵守校規(guī)校紀(jì)，珍愛(ài)生命，做文明學(xué)生。

夏季安全的演講稿2

各位同學(xué)們：

大家好!

夏天到來(lái)，同學(xué)們一定不能松懈了，要知道天氣炎熱是非常容易下水洗澡的，這個(gè)天氣也是很炎熱，我們需要控制自己，從身邊一些簡(jiǎn)單的事情做起最好，要知道克制自己，一定要做好相關(guān)的規(guī)劃，不能夠松懈了這方面的意識(shí)，保持好的心態(tài)，同學(xué)們安全始終都是在第一位，我們不僅僅是在學(xué)校需要注意，現(xiàn)在新聞上面報(bào)道的就是很多學(xué)生私自下水洗澡，然后遇到的了突發(fā)情況溺水，不管你水性有多么好的，也需要知道溺水的危險(xiǎn)。

現(xiàn)在很多人就是沒(méi)有想過(guò)溺水后的危險(xiǎn)，所以一定要知道知道如何去克制自己，不管是會(huì)不會(huì)游泳，不管是水性再怎么好，也一定要知道這其中的危險(xiǎn)，同學(xué)們不管是在什么時(shí)候都應(yīng)該知道落實(shí)好這一點(diǎn)，再回家的路上也一定要注意這些，不能私自下水洗澡，我們學(xué)校之前也是有過(guò)這樣的情況出現(xiàn)，這是非常危險(xiǎn)的，千萬(wàn)是不能夠忽視這一點(diǎn)，上次就是因?yàn)橛袔讉€(gè)同學(xué)在回家的路上私自下水游泳，這件事情學(xué)校都是嚴(yán)厲批評(píng)的，而且也是絕對(duì)不能夠姑息，有一次這樣的情況就可能會(huì)有第二次，同學(xué)們要知道生命是脆弱的，管好自己的行為一定要控制祝自己才是。

在一方面這非常的危險(xiǎn)，雖然這個(gè)天氣是炎熱的，但是絕對(duì)不能夠忽視這一點(diǎn)，危險(xiǎn)時(shí)刻都發(fā)生在我們周?chē)?，誰(shuí)都不知道下一刻會(huì)發(fā)生什么事情，在一些時(shí)候需要重視，嚴(yán)格的遵守規(guī)章制度，我們也可以用別的方式去解暑，這一點(diǎn)是非常明確的，不管是在什么時(shí)候要嚴(yán)格的督促自己，管好自己，在我們的生活當(dāng)中經(jīng)常都會(huì)看到一些這樣的例子，因?yàn)樘^(guò)于相信自己的水性，所以在下水之后就溺水了，這一點(diǎn)非常的危險(xiǎn)，有些事情還是要做好的，不管是在家家里還是在放學(xué)回家的路上，這一點(diǎn)始終都是非常清楚的，當(dāng)然也需要學(xué)習(xí)各種安全知識(shí)。

在溺水方面這是最直接的方式，讓大家一起把這些基本的安全工作做好，無(wú)論是在什么事情上面要注意自身的安全，炎熱的天氣讓我們都感覺(jué)是非常的躁動(dòng)，但是一定要保障自己安全，不要以為自己水性好就肆無(wú)忌憚，現(xiàn)在這一點(diǎn)是很明確的，讓我們安全的度過(guò)這個(gè)夏天，千萬(wàn)不能夠松懈了神經(jīng)，不能夠讓危險(xiǎn)乘虛而入。

夏季安全的演講稿3

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好!

學(xué)校安全工作是我校教育教學(xué)工作的重中之重，搞好學(xué)校安全，消除不安全因素，確保全校師生的人身安全和讓廣大師生安定有序地學(xué)習(xí)、工作和生活是我們的首要任務(wù)和最終目的。當(dāng)前夏季已經(jīng)來(lái)臨，隨之而來(lái)的安全工作壓力也與日俱增。今天我就當(dāng)前應(yīng)該注意的一些安全事項(xiàng)提出以下要求：

一、防溺水安全：

1、意外溺水調(diào)查報(bào)告

在我國(guó)意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹．?dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì)失去意識(shí);4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。今年4月13日，四川省南江縣3名五年級(jí)學(xué)生在中午放學(xué)后到了別人家里玩耍，下午未到校上課，班主任老師發(fā)現(xiàn)3人未到校后，及時(shí)上報(bào)學(xué)校并聯(lián)系家長(zhǎng)尋找，4月14日8時(shí)許，3名學(xué)生的遺體在河道中發(fā)現(xiàn)并打撈上岸。近日，我縣魚(yú)化鄉(xiāng)人和小學(xué)的兩名低年級(jí)學(xué)生請(qǐng)假在家，未到學(xué)校上課，在離家附近的煙水池被淹死。由此可見(jiàn)抓防溺水安全工作迫不容緩。

2、防溺水安全要求：

(1)嚴(yán)禁任何學(xué)生私自或伙同他人下河、塘、庫(kù)、堰、煙水池等區(qū)域洗澡、玩水或垂釣。

(2)積極征求監(jiān)護(hù)人的同意，并在監(jiān)護(hù)人的陪護(hù)下學(xué)習(xí)基本的游泳技能。

(3)在我們的日常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊，不得盲目下水救人。

(4)同學(xué)們?cè)诜艑W(xué)和上學(xué)的途中如遇大雨，很有可能漲洪水、甚至發(fā)生滑坡泥石流等災(zāi)害，要積極向身邊的成年人求救，在家長(zhǎng)的接送下結(jié)伴而行或找一安全處等待家長(zhǎng)和營(yíng)救人員，千萬(wàn)不能逞強(qiáng)，以免出現(xiàn)嚴(yán)重的安全事故。

綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，但是只要我們提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水時(shí)，懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件也是可以防止的。

二、如何應(yīng)對(duì)夏季高溫氣候：

1、所有學(xué)生必須自帶飲用水，所帶的飲用水可以使冷開(kāi)水，礦泉水或者是家里用的桶裝水，不能裝生水到學(xué)校飲用，更不得到學(xué)校的水龍頭處直接飲用生水，各班教師會(huì)對(duì)你們所帶的飲用水情況進(jìn)行檢查。同時(shí)，提醒各位學(xué)生，不得在上課期間到校門(mén)口購(gòu)買(mǎi)水，或者是接機(jī)購(gòu)買(mǎi)零食。

2、課間休息時(shí)盡量不要做劇烈活動(dòng)，不要在太陽(yáng)下暴曬，防止因高溫引起的昏厥、中暑或者是休克等不良反應(yīng)。

3、不在上放學(xué)路上逗留，不到深山野林中打玩，防止被蛇蟲(chóng)螞蟻咬傷中毒。

三、如何預(yù)防雷擊：

近年來(lái)，每年因雷擊死亡的人不是少數(shù)。當(dāng)雷電發(fā)生時(shí)您如果還在戶(hù)外，要注意下面幾點(diǎn)：

1、不在山頂、山脊或建筑物頂部停留。

2、不在鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬體以及鐵路軌道附近停留。

3、不在孤立的大樹(shù)或煙囪下停留。

4、不開(kāi)摩托車(chē)、不騎自行車(chē)。

5、在空曠場(chǎng)地不宜打傘，不宜把金屬工具、羽毛球拍、高爾夫球桿等扛在肩上。

6、應(yīng)迅速躲入有防雷設(shè)施保護(hù)的建筑物內(nèi)，或有金屬頂?shù)母鞣N車(chē)輛及有金屬殼體的船倉(cāng)內(nèi)。

7、如果不具備以上條件，應(yīng)立即雙膝下蹲，向前彎曲，雙手抱膝。 如果雷電發(fā)生時(shí)您正在有防雷設(shè)施的建筑物附近，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、不在建筑物朝天面上活動(dòng)，因?yàn)楫?dāng)朝天平面發(fā)生直接雷擊時(shí)，強(qiáng)大的電流可導(dǎo)致人員傷亡。

2、切勿接觸天線(xiàn)、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門(mén)窗、建筑物外墻，遠(yuǎn)離電線(xiàn)等帶電設(shè)備或其他類(lèi)似金屬裝置。

3、緊閉門(mén)窗，防止危險(xiǎn)的側(cè)擊雷和球形閃電侵入。

4、家庭使用電腦、彩電、音響、影碟機(jī)等弱電設(shè)備不要靠近外墻，雷電發(fā)生時(shí)最好不使用這些設(shè)備。

另外，你應(yīng)該收聽(tīng)、收看或上網(wǎng)查看天氣預(yù)報(bào)，這樣可以能預(yù)估出現(xiàn)雷電的風(fēng)險(xiǎn)，并采取預(yù)防措施，避免或減少因雷擊造成的損失。

四、飲食健康與食品安全

在日常生活中，同學(xué)們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為，但很多人對(duì)此尚未重視起來(lái)，這對(duì)身體健康十分不利?！安目谌搿边@句話(huà)講的就是這個(gè)道理，要注意：

1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲(chóng)卵。吃東西以前認(rèn)真洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。

2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過(guò)程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲(chóng)卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。

3、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會(huì)味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。

5、不購(gòu)買(mǎi)、食用三無(wú)食品飲料(無(wú)產(chǎn)地、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期)和劣質(zhì)食品、飲料。這些食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會(huì)危害健康，做到不吃零食、不帶零食進(jìn)校園。

6、不喝生水，少喝飲料。喝生水容易拉肚子，飲料有防腐劑、色素等，喝開(kāi)水是最安全的。

7、養(yǎng)成飯前、便后要洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。

五、交通安全

1、不搭乘“三無(wú)”車(chē)輛，不搭乘非營(yíng)運(yùn)車(chē)輛，不拼打摩的;

2、不追車(chē)、爬車(chē)、吊車(chē)，不向車(chē)輛投擲異物;

3、不在公路上學(xué)騎摩托車(chē)，未滿(mǎn)2周歲的學(xué)生不騎自行車(chē)上路，不在公路上占道、逆向行駛或飆車(chē);

4、不橫穿馬路應(yīng)走斑馬線(xiàn)，在馬路上行走時(shí)有人行道的要走人行道，沒(méi)有人行道的要盡量靠右行走，靠邊行走，主動(dòng)給過(guò)往車(chē)輛讓路，需要穿過(guò)公路時(shí)要左顧右盼觀察確定沒(méi)有車(chē)輛時(shí)再快速通過(guò)。

六、在校安全注意事項(xiàng)

1、不將管制刀具、火種、零食或危險(xiǎn)物品帶入校園;

2、課間休息時(shí)，不在校園內(nèi)追逐打玩，不玩任何危險(xiǎn)游戲;

3、上下樓梯靠右行走，不在樓梯上奔跑，不在樓梯上逗留或玩耍;

4、不在教室里或陽(yáng)臺(tái)上追逐打玩，不爬到陽(yáng)臺(tái)或窗臺(tái)上向樓下觀望;

5、在經(jīng)過(guò)彎道的地方時(shí)(比如廁所通道，樓梯轉(zhuǎn)角處等)，不要奔跑，要盡量減速行走，防止撞傷自己或他人;

6、大課間活動(dòng)或集會(huì)活動(dòng)時(shí)必須按學(xué)校要求有序行走，不得在樓梯上逆向行走，不得在隊(duì)伍中推搡、拉拽、擁擠，未經(jīng)老師許可不得私自離開(kāi)班級(jí)，解散后必須等待所有班級(jí)都回到教室后才能離開(kāi)教室上廁所等(注意：在活動(dòng)過(guò)程中如果出現(xiàn)鞋帶沒(méi)有系好等情況，要站到隊(duì)伍外邊去系鞋帶，不能在原地蹲下來(lái)系鞋帶。);

7、不攀爬球場(chǎng)圍網(wǎng)、不在花壇扶手上坐或滑行;

8、營(yíng)養(yǎng)午餐期間必須按要求就餐和休息，不得找借口不吃營(yíng)養(yǎng)午餐，不得在就餐期間私自離開(kāi)教室，營(yíng)養(yǎng)午餐飯盒必須每天進(jìn)行清洗消毒，營(yíng)養(yǎng)午餐后不得進(jìn)行劇烈活動(dòng)，比如打籃球等;

9、不得拿班上的勞動(dòng)工具或教具玩耍，在打掃衛(wèi)生時(shí)不得爬高擦玻璃等，下午衛(wèi)生打掃完后立即離校，不得在校園內(nèi)逗留，離校后不得無(wú)故返回學(xué)校;

10、愛(ài)護(hù)學(xué)校公共財(cái)產(chǎn)，不在課桌凳上行走，不拉拽觸碰校園內(nèi)的各種輸電線(xiàn)路;

11、按學(xué)校的要求統(tǒng)一從下校門(mén)出入，任何學(xué)生不得私自從后校門(mén)出入校園;

曠課或者早退，在學(xué)校感覺(jué)身體不適要及時(shí)告知班級(jí)教師，不得隱瞞不說(shuō)，否則出現(xiàn)意外后果自負(fù)。

13、早上不得過(guò)早的離開(kāi)家來(lái)到學(xué)?；蛘呤窃谏蠈W(xué)路上逗留，早上8:00之前，學(xué)校不會(huì)開(kāi)校門(mén)。

14、下午放學(xué)后，沒(méi)有老師的陪同，所有學(xué)生不得以練舞等理由滯留在校園內(nèi)，任何情況下不得擁堵在校門(mén)口，進(jìn)出校門(mén)要相互禮讓?zhuān)坏猛评瓝頂D。

15、禁止大家斗毆，有打架斗毆的學(xué)生，一經(jīng)學(xué)校查實(shí)，將受到學(xué)校頂格處理。

總之，安全工作警鐘長(zhǎng)鳴，希望我們的全體師生都緊繃安全這根弦，時(shí)刻都不要放松!

謝謝大家!各班級(jí)有序解散。

夏季安全的演講稿4

老師和學(xué)生：

大家早上好!

夏天到了。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱門(mén)話(huà)題。池塘、河流、小溪給人們帶來(lái)歡樂(lè)和享受的同時(shí)，也隱藏著安全隱患。游泳前多做準(zhǔn)備，多覺(jué)醒，能給我們帶來(lái)歡笑，避免可能的遺憾和遺憾。預(yù)防小學(xué)溺水日的特殊教育活動(dòng)從今天開(kāi)始正式啟動(dòng)。

本著“以人為本”的精神，為確保師生安全，學(xué)校嚴(yán)格防止因游泳引發(fā)的安全事故的發(fā)生。在校期間，未經(jīng)允許，學(xué)生不得在游泳池、游泳池和小溪中玩耍和游泳。上周，學(xué)校給每個(gè)學(xué)生發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》。希望同學(xué)和家長(zhǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)背面印的《防水安全三字經(jīng)》，《防溺水“六不”》，《四個(gè)牢記》的內(nèi)容。

在家里，除非有父母陪同，否則不允許在水里游泳!想和父母一起游泳，需要注意什么?我們收集了相關(guān)知識(shí)。請(qǐng)耐心聽(tīng)，會(huì)有收獲的。

一、游泳安全點(diǎn)

1、下水時(shí)不要太餓或太飽。飯后一小時(shí)才可以下水，避免抽筋;

2、下水前試試水溫。如果水太冷，不要下水;

3、在江河湖海中游泳，一定要有同伴，不能一個(gè)人游;

4、下水前觀察游泳場(chǎng)所的環(huán)境。如果有危險(xiǎn)，你不能在這里游泳;

5、不要在地理環(huán)境不清楚的山谷里游泳。這些地方的水深淺不一，很涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

6、潛水前，確保水深至少3米，水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。先用腳入水比較安全;

7、在海里游泳時(shí)，沿海岸線(xiàn)平行方向游。游泳技術(shù)差或者體力不足的人，不宜深涉。在海岸上做個(gè)標(biāo)記，注意自己是否被沖得太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。

二、游泳時(shí)如何防止下肢抽筋

游泳前一定要熱身。

你應(yīng)該在游泳前考慮你的身體狀況。如果你太飽、太餓或太累，就不要游泳。

游泳前，先在四肢上提起一些水，然后跳入水中。不要立即跳入水中。

如果游泳時(shí)胸痛，可以用力按壓胸部，等到好轉(zhuǎn)后再上岸。

腹痛時(shí)，應(yīng)上岸喝些熱飲或湯，以保持身體溫暖。

三、夏季游泳溺水自救策略

如何保證游泳的健康安全，避免溺水?當(dāng)你不熟悉水的條件時(shí)，很容易把你的生命置于危險(xiǎn)之中。在溺水的情況下，專(zhuān)家應(yīng)該讓溺水的人不要驚慌，而是保持冷靜，積極自救：

(1)對(duì)手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話(huà)，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。

謝謝大家!

夏季安全的演講稿5

老師、同學(xué)們：

大家上午好!

今天我講話(huà)的主題是：“珍重生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、乃至是水性好的人。

現(xiàn)在正是天氣酷熱季節(jié)，暑期也行將來(lái)臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次夸大要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

1、不要單獨(dú)或擅自與同學(xué)去游泳，要和大人結(jié)伴隨行;

2、不要到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)職員的水域游泳;

3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟習(xí)的水域游泳，游泳前先要了解水下環(huán)境;

4、不要馬上下水，應(yīng)先做預(yù)備活動(dòng)，適應(yīng)水溫，以避免抽筋。

同學(xué)們，在我們的平常生活中，假如一旦碰到有人落水，我們?cè)诰仍畷r(shí)應(yīng)當(dāng)怎樣辦呢?

最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水救援，由于一旦被落水者捉住將十分危險(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)乃至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡終究喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

同學(xué)們：生命高于一切，你們是國(guó)家和民族的未來(lái)與希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍重生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的.發(fā)生。

謝謝大家!