有關(guān)游泳的話題日記400字例文
大家知道嗎?游泳這項水上運動其實有很多好處，游泳不僅可以提高骨質(zhì)，還可以減少炎癥風險，甚至可以緩解運動性哮喘。那么怎么來寫游泳相關(guān)的日記呢?下面是小編為大家整理的有關(guān)游泳的話題日記400字例文，希望能幫助到大家!
有關(guān)游泳的話題日記400字例文1
同學們，你們一定會游泳吧?而且都在努力學的吧?看你們那么刻苦，就讓我這個才剛?cè)雽W游泳的小家伙，進入游泳世界吧!
今天是我第一次學游泳。
剛開始，我的心砰砰的跳著，看起來非常緊張。到了游泳場，我就下水了。我看見有很多的'學生，一位嚴肅而又開朗的老師在教我們。水不深，很淺，我們要懂得的游泳知識是：先要學會潛水，憋氣。一開始，我只能憋幾秒鐘，但有很多次，我潛到水里，身子能漂浮起來，還可以持續(xù)好幾十秒鐘呢!水非常非常溫，我好像在溫泉里泡澡，好舒服啊!
我們練了一個小時，在這辛苦的過程，教練還表揚了我呢!我慢慢的就不緊張了，我想：看來游泳真有趣，在那么溫的水里學，水又淺，我一定要好好學!
最后，我上岸了，呀!我感覺腿很沉重，像有一塊大石頭壓在我的腳上，我慢慢走回家了。
看來游泳真有趣，我一定好好學!
有關(guān)游泳的話題日記400字例文2
今天，媽媽帶我去學游泳，游泳池里很多人，有大人有小朋友，換上游泳衣拿上游泳圈我迫不及待得就下了游泳池，剛開始我學著別的哥哥姐姐那樣游，可是我怎么拔水就是不會往前走，只會在原地打轉(zhuǎn)，急的我只叫：‘媽媽’。媽媽說：“不要急，看看別的哥哥姐姐是怎么游的，慢慢學，要手腳配合同時始用力”。后來我觀察者別的哥哥姐姐怎么游，手腳怎么用力，就這樣我一邊看一邊學，慢慢的就游出了一段距離，我高興的叫媽媽我學會游泳了，媽媽說：“你真棒!學的可真快呀”，我說：“可是我還比不過別的哥哥姐姐”。媽媽說：“比不過沒關(guān)系，你現(xiàn)在剛開始學，已經(jīng)很不錯了，等你再來幾次就可以和別的哥哥姐姐游的一樣快一樣好了”。
我一邊游一邊想著媽媽說的話，隨著時間的過去，漸漸地我游的越來越快，同時我也明白了媽媽的話，學東西要堅持不懈，不能因為難學而放棄，熟能生巧說的就是這個意思。
慢慢的天黑了，就這樣我的第一次學游泳就這樣結(jié)束了，雖然我學的不是很快，游得不是很好，可是第一次就能學到這樣我已經(jīng)心滿意足了。我期待著下一次媽媽帶我來學游泳。
有關(guān)游泳的話題日記400字例文3
今天下午，我們一家人和伯伯一家、姐姐一家人一共十個人，坐上昌河車，一起高高興興去寶豐學游泳。
我們很快到了寶豐，在一個清澈、美麗的小湖邊停了下來。爸爸說：“你下來學游泳吧。”我說：“好的?！蔽蚁葥Q上游泳服，然后套上游泳圈。我跳下水，感覺水有點涼，但是不太深，直到我的 胸口。我放心地和小伙伴跳進水里。由于我不會游泳，只好讓爸爸教我。爸爸抱住我的身子，讓我漂在水面上，對我說：“手要像船槳那樣去劃水，腳要使勁去打水?！蔽野凑瞻职终f的去做，雙手劃水 ，雙腳打水，但不知怎么的，身子直往水下沉，還差點喝到水。我嚇得爬回了岸邊，說什么都不游泳了。
坐在岸邊，我靜靜地看伯伯游泳。只見他一會兒躺在水面，雙手像兩條木漿一樣快速滑動，身子迅速向前游去;一會兒，他又把頭潛在水里，整個人一下子看不見了，又從遠處鉆出水面。我羨慕極了。 伯伯看見了，笑著游了過來，把我拉到水里。在伯伯和爸爸的鼓勵下，我鼓起勇氣，重新套上游泳圈，繼續(xù)學游泳。我用手刨水，用腳打水。練著練著，不知什么時候，爸爸已經(jīng)放開了我。忽然之間， 我發(fā)現(xiàn)自己漂起來了，居然向前游去了?！拔医K于學會游泳了!”我高興地叫起來。大家都為我鼓起掌來。
今天，我學會游泳了!以后，我再也不怕水啦!
有關(guān)游泳的話題日記400字例文4
今天，是我游泳的第五天.由于之前自己的努力加教練的細心，認真地指導，我已經(jīng)學會了蛙泳，并且還學會了如何翻滾。
今天，教練不知道為什么沒來，我非常開心，因為教練不來，我就可以和小伙伴們盡情的玩了。
不過，爸爸又命令我游20個小來回兒，5個大來回兒，我一聽到這個消息，沒有抱怨或垂頭喪氣，因為只要我游完，就可以隨便玩了，愛游就游，不愛游就不游。非常的自由，還可以和同學們玩水戰(zhàn)，那高興勁兒就別提了。
本來我想，一鼓作氣攻克“難關(guān)”,可是沒游兩個大來回就已經(jīng)筋疲力盡了，最后施展游一會兒，歇一會兒的`策略，終于獲得了“重生”的機會，呀一轉(zhuǎn)眼就7點了。7點半就關(guān)門了，爸爸又說讓我游一個大來回就回家，這一下，我可有些不高興了，都已經(jīng)完成了今天的任務(wù)，為什么還游?雖然我沒有說出來，并且又游了一圈，但是爸爸好像知道了我的想法，就說“咱們來不是玩的，不是想再提高提高嗎?”
雖然爸爸沒有生氣，也沒有批評我，我也覺得自己有些不像話，最后我又游了一圈，開開心心地回家了。
有關(guān)游泳的話題日記400字例文5
放暑假了，媽媽要帶我去學游泳，只學十天。每天上兩個小時。
我換好衣服，找到教練，就坐在游泳池的岸子上。我們先練的是憋氣，我戴上游泳鏡雙手扶著泳池岸子吸了一口氣就一頭悶進了水里。后來。教練又扶著我們在水上練憋氣。然后，教練又把我們分成四組，一組一組的在水里練習憋氣。很快，就上完課了，但是還有九天呢!
第二天，我們還是一組一組的練憋氣。二十多分種過去了。一個胖教練走過來說：“誰八歲?”我舉了手，胖教練說：“你憋氣五個讓我看看。”我一連著憋了五個氣。教練就把我?guī)У搅肆硪唤M了，另一組就不是憋氣了，是身上綁一個浮板，手上拿一個浮板游了。還必須把頭悶進去。但是，很快課就上完了。
第三四五天和第二天內(nèi)容都是一樣的。
第六天就是只背一個浮板游了，慢了點兒。我們還是分成四組游。一組游完了下一組游。
第七八 九天也都是背一個浮板游的，又要把頭悶進去。
最后一天最難了。什么也不能拿就要下水，教練一個一個叫，很快就到我了。我有點兒緊張，但我聽媽媽說過水有浮力，于是，我就下去游了一圈。游完了，我很高興學會游泳了。
有關(guān)游泳的話題日記400字例文6
這個暑假媽媽給我報了學游泳。當媽媽告訴了以后我就開始有一點怕，想著學游泳會不會嗆著、水深不深、難不難一系列問題出現(xiàn)在我的腦海中，讓我有點不想去的感覺，但是沒有辦法，因為媽媽已經(jīng)給我交了錢報了名，我還是硬著頭皮去了。
在學游泳的第一天，媽媽可能知道我有些害怕，所以媽媽在送我的路上說：“恬恬，要聽老師的話，別怕，不危險的，有教練在呢等等”反正嘮叨了一大堆。到了游泳館，第一天沒有我想的那么害怕，教練沒有教游泳，只讓我們在水里泡了一個半小時適應(yīng)水，水特別冰。第二天教練教我們游泳的'基礎(chǔ)動作，學打腿和游泳的各項動作，然后陪著我們練習，練習到第六天，我就摘掉了浮板可以自己游了，就這樣，我一直練習了九天，第十天時，教練讓我們表演給家長看孩子學到了什么。表演的時候，我身體完全放松，按著教練教我的方法，順利的游了過去，完了以后，爸爸媽媽都說我游得非常好，我心里非常高興。就這樣我10天的學習游泳完了。
完了我下了一個結(jié)論，其實游泳并不像我剛開始想的那么害怕，也不像我想的那么難，只要安照教練的方法做，完全可以學會游泳。
有關(guān)游泳的話題日記400字例文7
暑假，本來可以大睡懶覺，可是現(xiàn)在看來暑假前10天已經(jīng)不可能睡懶覺了，為什么呢?下面就聽我介紹吧!
“懶蟲，快起床!”剛過6點，從親親家園長源坊1幢6單元602房間里就發(fā)出了“炸彈聲”，還沉浸在甜蜜夢鄉(xiāng)里的我和妹妹嘉茗一下子被驚醒了，原來，今天要去學游泳。
到了游泳館，我們認識了王教練，他是教我們游泳的老師。經(jīng)過一陣熱身運動之后，王教練對我們說：“今天我們先來學習憋氣，讓小朋友們都可以在水上漂起來?！闭f完，就讓我等小將下水，可我們一碰到水，就感覺一個個變成了冰雕，都不敢下去，只見王教練和藹可親地說：“沒關(guān)系的，有老師在呢?！?/p>
我們一下水，就按照老師教我們的方法憋氣，我先深深地吸了一大口氣，然后慢慢地把身子沉下去，一開始還可以，可慢慢地就憋不住了，開始“吐泡泡”呼吸，我們反復地練習了很多次，憋氣的時間也變得越來越長。接著，我開始根據(jù)老師的要求，努力練習使自己能在水面上漂起來，我雙手伸直，全身放松，可還是漂不起來，老師耐心地說：“我們練漂其實和翹翹板一樣，頭下去了，腳不就上來了嗎?”我按這個原理，又反復地練習了10次，終于成功了!
這就是我學游泳的第一天!
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